نظر مرضیه عارف نیا برای کتاب 10 روز پاکسازی با اسموتی‌های سبز

کتاب بسیار مفیدی درمورد رژیم غذایی گیاهی محسوب میشه و اینکه تاکید میکنه دوره‌اش از دو هفته بیشتر نشود. من به همه افرادی که یه رژیم سالم رو می‌خوان شروع کنم توصیه می‌کنم.