نظر بیتا فرهادی برای کتاب پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

کتاب خوب و‌مفیدی بود و من شخصا در کاهش وزن بعضی دیدگاههای کتاب رو در مورد بی‌تاثیر بودن تعداد کالریها در کاهش یا افزایش وزن تجربه کرده بودم اما دلیل علمی اونو نمی‌دونستم. و جالبتر اینکه بعضی نکاتی که از زبان مادربزگها و‌پدربزرگها شنیده بودم هم با مطالعه این کتاب مهر تایید خوردن.
با همه اینها قویا معتقدم که بدن هر شخصی یک سیستم منحصر به فرده و نمی‌شه برای همه نسخه یکسان پیچید و به همه یک روش و یک نوع غذا یا یک نوع سبک تغذیه رو پیشنهاد داد.
در مجموع کتاب بسیار جالبیه و من خوندن این کتاب رو به همه کسانی که درگیر اضافه وزن هستن توصیه می‌کنم