بهمون میگه همه ویژگی‌های مثبت و منفی خودمونو بپذیریم، خودمونو همونطور که هست قبول کنیم اون موقعس که میتونیم اون ویژگی‌هایی که همیشه ازشون فراری بودیم و درست کنیم، صداهای منفی درونمونو بشنویم و سرکوبشون نکنیم، چون فقط اون موقعس که خود واقعیمونو میشناسیم و میتونیم تغییرش بدیم
این کتاب بهمون میگه اگه از ویژگی تو اطرافیانمون بیزاریم باید ریشه اون دلیل و تو خودمون پیدا کنیم، بپذیریم و تغییرش بدیم
این کتاب بهمون میگه اگه از ویژگی تو اطرافیانمون بیزاریم باید ریشه اون دلیل و تو خودمون پیدا کنیم، بپذیریم و تغییرش بدیم