نظر امیر محمد کلهر برای کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی
جان ویلیامز، شاهین غفاری
۲۵۲ رای
امیر محمد کلهر
۱۴۰۱/۰۲/۰۹
کتاب خوبیه و راهکار‌های جالبی هم داخلشه و به بیشتر درگیری‌های ذهن جواب داده و براشون راه حل داره
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟