نظر سروش شمس برای کتاب مینیمالیسم دیجیتال: انتخاب یک زندگی با تمرکز در دنیایی آشفته

این کتاب روش‌های ترک اعتیاد از دستگاه‌های دیجیتال را به ما آموزش میده
و الان واقعا یکی از دغدغه‌ها اعتیاد به ابزار‌های دیجیتال هست
بنظرم تا هر جایی را که توانستید انجام بدهید برد کردید
من چندتاشو انجام دادم و برای افزایش تمرکز من عالی بوده