نظر امیر ارسلان مهدوی برای کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz
صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz
امیر ارسلان مهدوی
۱۴۰۱/۰۱/۰۱
01
سلام وقت بخیر من این کتاب رو کامل خوندم ولی چیزی که از این کتاب متوجه شدم این بود که به عنوان مرجع بدنسازی اصلا نمیشه روش حساب کرد حتی کسی این کتاب رو ترجمه کرده خودش به این موضوع اشاره میکنه و نویسنده این کتاب هم خودش در اصل یه مدل بوده، و در کل ارزش خوندن نداره
هیچ پاسخی ثبت نشده است.