نظر پویا بهاری برای کتاب آسان‌ترین روش ترک سیگار

آسان‌ترین روش ترک سیگار
آلن کار، نوذر نیازی
۱۸۳ رای
پویا بهاری
۱۴۰۰/۱۲/۲۷
سنگ بزرگ، علامت نزدن است. و واقعیت این است که مشکلات پیچیده، راه حل‌های پیچیده دارند. احتمالا این کتاب با متد انکار و تکرار، به افرادی که سیگاری قهار نباشند، اطلاعات زیادی در مورد فیزیولوژی و روانشناسی اعتیاد نداشته باشند و تا حدی تلقین پذیر هم باشند، کمک بیشتری خواهد کرد. خواندن یا نخواندنش را به کسی توصیه نمی‌کنم. فقط آرزو می‌کنم از این مشکل رها شوید. به هر روشی که برای شما جواب می‌دهد.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟