نظر افرا صالحی برای کتاب صوتی پایان افسانه کالریها: دیگر زمین صاف نیست

پایان افسانه کالریها: دیگر زمین صاف نیست
Hossein Nori
۱۴۰۱/۰۱/۲۰
بنظرم خرید دوره نیاز نیست. همین مطالب کتاب کفایت میکنه. رژیم کتوژنیک بگیری جواب میده.
محمد علیزاده
۱۴۰۱/۰۳/۲۹
سلام مطالب کتاب تقریبا شبیه رژیم کتو ژنیک هست
من وقتی کتاب رو کامل خوندم در بهت و شوک بودم که واقعا چه چیزى درسته. هرچند یک دیدگاه متفاوت از دیدگاهها و باورهاى قبلى ست و با اطمینان میگم که مطالب این کتاب به واقعیت نزدیکتر هست. براى من که چند سال هست خودم رو درگیر رژیمها، دمنوشها، عرقیات و... مختلف کردم و گاها نتیجه گرفتم ولى بعد از مدتى دوباره به وزن قبل خودم برگشتم و بارها و بارها این دور باطل رو طى کردم و الان خسته از هرچى رژیم هستم
و در نهایت خیلی امید دارم که با خرید پکیج مهندسی تغذیه یکبار براى همیشه به این دورباطل پایان بدم، چون قیمت دوره زیاده مجبورم اول شوهرمو قانع کنم و کتاب صوتی رو براش خریدم که تو ماشین گوش بده.