نظر Allah nazar Safdari برای کتاب صوتی ایکی گایی: رمز و راز ژاپنی‌ها برای زندگی شاد و طولانی

سلام کتاب بسیار عالی و کاربردی بالاخص برای کسانی که در سنین بازنشستگی قرار دارند. راه کارهای عملی مفید ارایه می‌دهد. گوش سپردن به این کتاب را اکیدا توصیه می‌کنم. سپاس