نظر سهیل قهرمانی برای کتاب فرمول زندگی‌ات چیه؟ راهکارهایی برای موفقیت فردی

*نقدی بر کتاب فرمول زندگی ات چیه*
«تو دانا و بزرگی. نباید پایبند احساسات باشی. مردم چه فکری می‌کنند؟».
حکیم دانا کمی خودش را جمع و جور کرد و گفت:
«چه کار می‌توانم بکنم؟ چشم‌هایم گریه می‌کنند. آن‌ها از اینکه دیگر نمی‌توانند استاد عزیزشان را ببینند غمگین هستند».
همانطور که این داستان نشان می‌دهد از دست دادن چیزهایی که دوست دارید یکی از جنبه‌های طبیعی زندگی است.
در چهار اصل بودا چنین اشاره می‌شود که زندگی پُر از رنج است و رنج از آرزو یا تعلق سرچشمه می‌گیرد و این درد و رنج با کنار گذاشتن آرزوها و تعلقات تمام می‌شود
این چهار اصل بر اساس واقعیتی واضح و بنیادی در مورد وجود انسان شکل گرفته‌اند که اغلب نادیده گرفته می‌شود: هر چیزی «عمر و مدتی» دارد و در نهایت یک روز از بین می‌رود.
نرسیدن به آرزوها، دردناک است ولی رسیدن به آرزوها هم می‌تواند به همان اندازه دردناک باشد زیرا همه چیز موقتی است.