نظر سونیا علیپور برای کتاب ذهن ناآرام

سلام کتاب همه جوره خوبه اما نظر من صرفا سلیقه منه نه بیان کننده خوب و بد بودن کتاب، من با بخش‌های از کتاب ارتباط برقرار کردم ولی بخشا‌های دیگه کتاب هیلی فلسفی کلی گویی داشت که ادم کمی خسته میکرد میشه کتاب بیشتر از عادت‌های بد صحبت می‌کرد ولی خیلی راهکارهای معرفی نمی‌کرد.