نظر منیژه میرقلنج یکانی برای کتاب صوتی تمرین نیروی حال

به جرات میتونم بگم که از بهترین کتاب‌هایی هست که تا حالا خوندم و گوش دادم.
واقعا لحظه حال چیزی هست که شاید در ابعادی ذهن ازش فرار کنه ولی بودن در لحظه حال و روبه رو شدن لذتی داره که قابل وصف نیست.  
این کتاب و تمرین‌ها و صحبت هاش دیدگاه تازه و عالی به آدم میده.
واقعا توضیه‌اش میکنم. من هر دفعه که خوندم و بهش گوش دادم ازش نت برداری کردم که در مواقعی هم به نوشته‌های خودم رجوع کنم که به نوعی چکیده‌اش هست.