نظر shayan 097 برای کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی
چربی سوزی با هایپرتروفی
shayan 097
۱۴۰۰/۱۱/۰۱
20
کتاب نسبتاً خوبیه روی موضع‌ای که داره خوب عمل میکنه ولی پیشنهاد میدم اگه میخواین علمتون نسبت به برنامه نویسی کامل تر بشه حتما کتابای مربوط به رژیم غذایی و کتاب بزرگتر عضله‌ای تر قوی تر رو حتما بخونین و کتاب برنامه نویسی پیشرفته میتونه خوب باشه چون جامع تره نسبت به این و این فقط روی یه موضوع بحث میکنه ولی اون کل برنامه نویسی عضلات رو بررسی میکنه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.