نظر فاطمه تاجیک برای کتاب صوتی معجزه انضباط فردی

معجزه انضباط فردی
برایان تریسی، محمد اسکندری
۴۰۳ رای
فاطمه تاجیک
۱۴۰۰/۱۰/۲۸
کتابهای برایان رو خیلی دوستدارم، از نظر من این کتاب کوتاه و مفید بود راهکارهایی واسه انضباط معرفی کرد مثلا فکر کردن در تنهایی از تنهایی فرار نکنیم سعی کنیم نیم ساعت حداقل تنها باشیم و فکر کنیم، جرات و جسارت برای انجام کارها و نترسیم از شکست خوردن، مدیریت روز اینکه در روز کارهای مهم رو انجام بدیم و برنامه ریزی روزانه داشته باشیم از شب قبل برنامه ریزی کنیم برای روز بعد، به سلامتی اهمیت بدیم چکاپ بشیم سالانه، پیاده روی و غذاهای سالم بخوریم، خواب منظم، صبح زود از خواب بیدار شیم، و این قسمت جالب بود برام که هر فرد موفق روزانه ده ساعت کار میکنه و در عرض ده سال حتما به موفقیت چشم گیری میرسه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟