شفای حقیقی، فرآیند پیچیده‌تری است که هشت مرحله دارد.
1- تشخیص اینکه مادران‌مان به ما زخم زده‌اند.
2- درک ماهیت این زخم‌ها.
3- ابراز مشروع و قانونی صدمه‌ها و هتک‌حرمت‌ها.
4- یافتن راه‌هایی برای تسکین دردهای‌مان.
5- یافتن روش‌های خلاقانه برای تبدیل دردهای‌مان.
6- تلاش برای عدم‌تکرار الگوهای مخرب قدیمی.
7- گسترش همدلی با مادری که به ما زخم زده است.
8- تلاش برای بازسازی رابطه کنونی مادر و دختری
1- تشخیص اینکه مادران‌مان به ما زخم زده‌اند.
2- درک ماهیت این زخم‌ها.
3- ابراز مشروع و قانونی صدمه‌ها و هتک‌حرمت‌ها.
4- یافتن راه‌هایی برای تسکین دردهای‌مان.
5- یافتن روش‌های خلاقانه برای تبدیل دردهای‌مان.
6- تلاش برای عدم‌تکرار الگوهای مخرب قدیمی.
7- گسترش همدلی با مادری که به ما زخم زده است.
8- تلاش برای بازسازی رابطه کنونی مادر و دختری