نظر moradi morteza برای خلاصه کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
moradi morteza
۱۴۰۰/۱۰/۲۳
30
سلام کتاب خیلی خوب و پرمحتوایی هست.. دلیلشم اینه که وقتی ما از دیگران عصبانی میشیم واکنش افراطی مانند دعوا. کتک. قهر میکنیم و حرفهای نامربوط میزنیم. حالا این کتاب اومده 4گام رو گفته تا با به کار گیری اونها هنگام عصبانت به جای واکنش‌های افراطی با دیگرانبتونیم خودمون رو آروم کنیم و با آن‌ها صحبت و کنیم. ودر کل پیشنهاد من اینه اگر میخوانیم حتما عمل کنیم و خواندن تنها به درد نمیخوره.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.