نظر Dorsa Simiyari برای کتاب ظریف‌تر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

ظریف‌تر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر
مایکل متیوس، امیرحسین رحمانپور
۲۰۸ رای
Dorsa Simiyari
۱۴۰۰/۰۹/۲۵
من هنوز تمومش نکردم اما در کل کتاب خوبیه برای کسی که میخواد یه دیدی پیدا کنه که چطور مواردی مثل رژیمش رو رعایت کنه مخصوصا اگر هدفش اینه که بدن ورزیده تری داشته باشه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟