نظر مازیار متقی برای کتاب صوتی پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

سلام کتاب خیلی جالبی بود مخصوصا برای من که تجربه ناموفق رژیم سخت رو هم داشتم موقع خوندن کتاب تمام اون روزهای عصبی وسخت دوباره مرور شد وهمچنین ریزش موهام که از همه بدتر بود چون از کتاب خیلی خوشم اومد احتمال خیلی زیاد توی دوره مهندسی تغذیه هم شرکت کنم فعلا برم ویدیو‌های تکمیلی کتاب رو تماشا کنم