نظر حامد غفوری برای کتاب پایان افسانه کلسترول، چربی و نمک

بسیار مفید و علمی و مو شکافانه واقعا لذت بردم و مسیر زندگیم عوض شد ولی‌ای کاش در آخر این کتاب یه راهکاری برای شروع ارائه می‌شد تا ادم بدونه باید از کجا شروع کنه که درست باشه و راه اشتباهی یا برداشت اشتباهی نباشه