مهارت های زندگی

کتاب صوتی فراوانی: کتابچه کار تجربی

• نویسنده: فرشته میرهاشمی

غنی بودن تا کجا به داشته‌های انسان مربوط می‌شود و تا چه اندازه به احساسات او ارتباط دارد؟ کتاب صوتی فراوانی: کتابچه کار تجربی یک اثر تمام‌عیار برای رسیدن به موفقیت و رشد فردی است. فرشته میرهاشمی، مولّف کتاب حاضر با آموزش اصول «فراوانی»، به شما کمک می‌کند تا تحولی باورنکردنی را در زندگی خود رقم بزنید. درباره کتاب صوتی فراوانی: کتابچه کار تجربی دارا بودن تا چه اندازه به داشته‌های ما ارتباط دارد و... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه درهای خوش‌ شانسی را به روی خود بگشاییم

• نویسنده: آلبرت اچ زد کار

اگر شما هم مانند بسیاری از افراد شانس و تأثیر آن را در زندگی غیرمنطقی و خرافی می‌دانید، کافی است همین حالا سری به کتاب صوتی چگونه درهای خوش‌ شانسی را به روی خود بگشاییم، اثر آلبرت اچ زد کار بزنید تا ببینید که اتفاقاً تک‌تک موفقیت‌ها و شکست‌هایتان با دخالت خوش‌شانسی و بدشانسی رقم خورده. این کتاب راهنمایی است که شما را به خوش‌شانسی و خوشبختی می‌رساند. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه درهای خوش‌شانسی را به... ادامه ›

کتاب صوتی درباره خوب بودن

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی درباره خوب بودن از آثار سودمندی است که ذیل مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی منتشر شده‌اند. آلن دوباتن، نویسنده‌ی پرمخاطب سوئیسی، در این اثر به سراغ مفهوم پردامنه‌ی «خوبی» رفته است. او کوشیده تا این مفهوم و برداشت‌های گوناگون از آن را از منظر فلسفه، روانشناسی و جامعه‌شناسی بررسی کند، و به این سوال اساسی که انسان خوب باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد، پاسخی قانع‌کننده ارائه دهد. درباره کتاب صوتی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه انتقادپذیر باشیم؟

• نویسنده: گروه نویسندگان

انتقادپذیری یکی از سازنده‌ترین ویژگی‌هایی است برخورداری از آن در تعاملات انسانی می‌تواند کمک بسیاری به رشد و توسعه‌ی فردی شما کند. بهار خرم در خلاصه کتاب چگونه انتقادپذیر باشیم؟ راهکارهایی برای تقویت این ویژگی رفتاری به شما ارائه می‌دهد. درباره‌ی خلاصه کتاب چگونه انتقادپذیر باشیم؟ روابط و توانایی ما در برقراری ارتباط با افراد دیگر برای داشتن یک زندگی شاد، سالم و پربار نقشی اساسی دارد.... ادامه ›

کتاب صوتی هنر کار کردن

• نویسنده: جف گوینز

جف گوینز در کتاب صوتی هنر کار کردن، به شما نشان می‌دهد که پیدا کردن رسالت واقعی بیش‌تر یک مسیر است تا یک برنامه، زیرا باید انعطاف‌پذیر و پذیرای شگفتگی‌ها و مشکلاتی باشید که در راه به سراغ‌تان می‌آید. تفاوت کتاب صوتی هنر کار کردن (The Art of Work) با بقیه مطالب و کتاب‌های مشابه در این موضوع است که این اثر به شما می‌گوید که راه رسیدن به کار هدفمند همیشه شبیه برنامه‌ای نیست که طرح آن با دقت و... ادامه ›

کتاب صوتی راهکار: مشکلات خود را به فرصت تبدیل کنید

• نویسنده: بری میشلز

کتاب صوتی راهکار: مشکلات خود را به فرصت تبدیل کنید نوشته فیل اشتوتس و بری میشلز، راهکارهایی را به شما ارائه می‌دهد تا به کمک آن‌ها در خود تغییر ایجاد کرده و از سختی‌ها و مشکلات برای خود غولی بزرگ و حل‌ناشدنی نسازید. این کتاب درست مانند یک نقشه می‌ماند که یک مهندس معمار یا نقشه‌کش به آن رجوع می‌کند تا جزئیات آن را به خود یادآوری کند. معمار قصد ساخت یک بنای نو را دارد و شما نیز می‌خواهید یک زندگی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه سبک زندگی سالم داشته باشیم؟

• نویسنده: گروه نویسندگان

به نظر شما چگونه می‌توان سلامت جسم و روان را با یکدیگر داشت و زندگی سالمی را در پیش گرفت؟ خلاصه کتاب صوتی چگونه سبک زندگی سالم داشته باشیم؟ به شما یاد می‌دهد عادت‌هایی را در روزمره خود بگنجانید که کیفیت زندگی‌تان را بهتر می‌کند. این اثر جزو مجموعه «چگونه‌های دست‌یافتنی» است که همه آن‌ها از مقاله‌های سایت «هاو کن یو» برگرفته شده‌اند. درباره خلاصه کتاب صوتی چگونه سبک زندگی سالم داشته باشیم: شاید... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی باهوش‌تر، سریع‌تر، بهتر

• نویسنده: چارلز داهیگ

چارلز داهیگ در پادکست باهوش‌تر، سریع‌تر، بهتر راهکارهایی برای داشتن زندگی شادتر، موفق‌تر و پربارتر ارائه می‌دهد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. چارلز داهیگ در این کتاب صوتی می‌گوید: لزوما به این صورت نیست که موفق‌ترین افراد سخت‌کوش‌تر هستند، افراد موفق متفاوت فکر کنند آن‌ها می‌دانند که مغز ما در یک زمان متفاوت تکامل پیدا کرده است و ما خیلی راحت ممکن است توانایی تمرکز... ادامه ›

کتاب صوتی ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (خانه‌ای بهتر)

• نویسنده: الیزابت ویلسون

الیزابت ویلسون در کتاب صوتی ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (خانه‌ای بهتر)، با بهره‌گیری از الهه‌های یونان باستان به عنوان کهن‌الگوهایی اساطیری، ابتدا تیپ‌های شخصیتی گوناگون زنان را طبقه‌بندی کرده و سپس به تمام بانوان مخاطب خود، راهکارهایی عالی در جهت ساختن زندگی‌ای کامل و مستقل ارائه داده است. درباره کتاب صوتی ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (خانه‌ای بهتر): در هر یک از عناوین مجموعه‌ی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی ده روش برای مبارزه با خشم هنگام رانندگی

• نویسنده: ویلیام دویل جنتری

ویلیام دویل جنتری، نویسنده و روانشناس زبردست، در خلاصه کتاب صوتی ده روش برای مبارزه با خشم هنگام رانندگی راهکارهای عملی مفیدی را در اختیار شما قرار می‌دهد که با به کار گرفتن آن‌ها بتوانید یک رانندگی سرشار از آرامش داشته باشید و در کمال صحت و سلامت به مقصد خود برسید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ده روش برای مبارزه با خشم هنگام رانندگی ماشین جلویی‌تان حرکت نمی‌کند و مجبورید 140 ثانیه‌ی دیگر هم پشت... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی ارتباط همسران در دنیای پیچیده

• نویسنده: جان گری

جان گری در پادکست ارتباط همسران در دنیای پیچیده از عشق و علاقه در رابطه‌های زناشویی سخن می‌گوید چرا که رابطه‌ با عشق رشد می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. امروزه در رابطه بودن بسیار سخت است، ما خودمان را گم کردیم، چه اتفاقی افتاده است؟ چرا مردها علاقه‌شان به زن‌ها را از دست می‌دهند؟ چرا زن‌ها علاقه‌شان به مردها را از دست می‌دهند؟ در ازدواج هر طرف نقشی دارد و این... ادامه ›

کتاب صوتی سگ مثبت

• نویسنده: جان گوردون

تا به حال از افکارتان برای دوری از غم، ترس یا بدبینی استفاده کرده‌اید؟ کتاب صوتی سگ مثبت اثری شنیدنی از جان گوردون است که با روایت داستانی سرگرم‌کننده شما را با فواید نگرش مثبت در زندگی آشنا می‌کند. این اثر شنیدنی فواید مثبت‌اندیشی را به دور از کلیشه‌ها ارائه می‌دهد و جملات آموزنده‌ی آن تا مدت‌ها در ذهن شما خواهد ماند. درباره‌ی کتاب صوتی سگ مثبت آیا هرگز این تجربه را داشته‌اید که ببینید بدبینی و... ادامه ›

کتاب صوتی 101 ایده برتر - جلد دوم

• نویسنده: مارک ویکتور هانسن

کتاب صوتی 101 ایده برتر - جلد دوم توسط سه تن از بزرگ‌ترین ایده‌پردازان و شگفت‌انگیزترینِ نویسندگان به نام‌های جیمز اسکینر، رویس کروگر، مارک ویکتور هانسن نوشته شده که دربردارنده‌ی ایده‌هایی است که می‌تواند زندگی‌تان را تغییر دهد و شما را به سوی موفقیت سوق دهد. کتاب 101 ایده برتر، یک مجموعه ده جلدی است که در تمام شئونات زندگی از قبیل کسب‌وکار، موفقیت، دوستیابی، ارتباطات، مدیریت، کارآفرینی،... ادامه ›

کتاب صوتی پازل موفقیت نوجوانان

• نویسنده: محمد ترکمان

کتاب صوتی پازل موفقیت نوجوانان نوشتهٔ سمیه سادات مهدوی و محمد ترکمان، به نوجوانان یاد می‌دهد که برای تکمیل پازل موفقیت زندگی‌شان چه باید کنند. مطالبی که در این کتاب مفید ارائه می‌شود در مدرسه یا جای دیگری اشاره نمی‌شوند و مهم‌ترین چیزهایی هستند که نوجوانان برای زندگی شاد و موفق به آن‌ها نیاز دارند. درباره کتاب صوتی پازل موفقیت نوجوانان: محمد ترکمان، دکترای تخصصی روان‌شناسی و مشاوره و... ادامه ›

کتاب صوتی گذرگاه زندگی

• نویسنده: سارا ام. هاپ

کتاب صوتی گذرگاه زندگی اثر سارا ام. هاپ، مجموعه‌ای از جملات قصار و زیباست که حضور گرم و آرامش بخش پروردگار را در زندگی تک تک انسان‌ها یادآوری می‌کند. درباره کتاب صوتی گذرگاه زندگی: سارا ام. هاپ (Sarah M. Hupp) با گردآوری اشعار مارگارت فیشبک پاورز و آیات متون مقدس در کتاب صوتی گذرگاه زندگی (Footprints: along the pathway of life)، به شما کمک می‌کند تا ردپای خداوند را در تمامی امور زندگی خود حس... ادامه ›

کتاب صوتی راه حل جایگزین: رویارویی با مشکل، بازیابی خویشتن و یافتن شادی

• نویسنده: آدام گرانت

شریل سندبرگ و آدام گرانت در کتاب صوتی راه حل جایگزین: رویارویی با مشکل، بازیابی خویشتن و یافتن شادی، به توضیح و بررسی محدوده بسیار وسیعی از مصیبت‌ها می‌پردازند؛ مصیبت‌هایی مانند: بیماری، از دست دادن شغل، تجاوزات جنسی، فجایع طبیعی و خشونت جنگ. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه آوا تولید شده است. راه حل جایگزین (Option B) از جمله پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز در سال 2017... ادامه ›

کتاب صوتی راه موفقیت

• نویسنده: جان گری

جان گری نویسنده‌ی کتاب محبوب و پرطرفدار «مردان مریخی، زنان ونوسی» در کتاب صوتی راه موفقیت به شما می‌آموزد تا آنچه را می‌خواهید به دست آورید و قدر داشته‌هایتان را بدانید. موفقیت مسیر ناهمواری دارد و جان گری آن را برای‌تان آسان و دلچسب می‌کند. درباره کتاب صوتی راه موفقیت: تمام کسانی که با آثار جان گری (John Gray) آشنایی دارند به خوبی می‌دانند که این فرد فقط یک سخنران و نویسنده نیست، بلکه یک... ادامه ›

کتاب صوتی تکنیک‌های کاربردی حل خلاق مسئله

• نویسنده: کامران رخشانی

با کتاب صوتی تکنیک‌های کاربردی حل خلاق مسئله اثر کامران رخشانی، روش‌های مواجه با مشکلات و حل آن‌ها را خواهیم آموخت. کامران رخشانی در این کتاب به تکنیک‌های حل مسئله می‌پردازد. کامران رخشانی در کتاب صوتی تکنیک‌های کاربردی حل خلاق مسئله می‌گوید: مبحث مهارت یکی از مواردی است که در واقع نیاز همه ما در زندگی است. مواجه شدن با چالش‌ها، مسائل و مشکلات برای همه ما در زندگی روزمره اجتماعی، خانوادگی و کاری... ادامه ›

کتاب صوتی 50 درس زندگی و کسب و کار از آنتونی رابینز

• نویسنده: جرج ایلین

کتاب صوتی 50 درس زندگی و کسب و کار از آنتونی رابینز نوشتۀ جرج ایلین، دستورالعمل‌های منحصربه‌فردی را براساس زندگی شخصی و شغلی این کارآفرین برجسته و سخنران مشهور به شما ارائه می‌دهد. این کتاب قسمتی از کتاب پرفروش «10 چهرۀ رویایی که جهان را تغییر دادند» محسوب می‌شود. در این اثر 500 درس زندگی و کسب‌وکار از ده چهرۀ برتر آورده شده است. این کتاب در زمرۀ پرفروش‌ترین‌های سایت آمازون قرار دارد. آیا شما... ادامه ›

کتاب صوتی اول خانواده

• نویسنده: فیلیپ مک گرا

فیلیپ مک گرا در کتاب صوتی اول خانواده، با برنامه‌ای دقیق و کاربردی، قدم به قدم به ما کمک می‌کند تا به سوی ایجاد یک خانواده کم نظیر گام برداریم. اشخاص از زمینه‌های مختلف به زندگی ما وارد می‌شوند: آموزگاران، مربیان، بستگان، بچه‌های زورگوی مدرسه، دوستان قدرتمند هم‌ سن و سال و موارد دیگر. بعضی از آن‌ها قصد خیر دارند و بعضی نه. این اشخاص ممکن است اولویت‌ها و ارزش‌هایی متفاوت از ارزش‌ها و اولویت‌های... ادامه ›

کتاب صوتی رودخانه‌ی تغییر: چگونه سختی‌ها می‌توانند به رشد ما کمک کنند

• نویسنده: الیزابت لسر

الیزابت لسر در کتاب صوتی رودخانه‌ی تغییر: چگونه سختی‌ها می‌توانند به رشد ما کمک کنند، به روایت داستان زندگی مردمانی می‌پردازد که با مشکلاتی همچون بیماری، جدایی و طلاق، از دست دادن شغل و یا عزیزان، مواجه شده و سربلند بیرون آمده‌اند؛ قوی، آگاه، آرام، هدفمند و پرشورتر از قبل شده‌اند؛ آن‌ها تغییر را پذیرفته و با استقبال از آن، رشد یافته‌اند. رودخانه‌ی تغییر (Broken open how difficult times can help... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی 17 تکنیک ساده برای بهبود روابط شما

• نویسنده: علی نجفی

پادکست 17 تکنیک ساده برای بهبود روابط شما، راهکارهای ساده و مفیدی در جهت ایجاد صمیمیت و توسعه روابط با دیگران ارائه می‌کند. افرادی هستند که استعداد فراوانی دارند، ایده‌های عالی در ذهن خود می‌پرورانند و تلاش زیادی می‌کنند، اما در بیشتر اوقات دیده نمی‌شوند و آن‌ها را به رسمیت نمی‌شناسند. در روابط کاری یا شخصی گاهی ممکن است دیگران رفتار شما را به اشتباه تعبیر کنند و از شما ناامید بشوند. اگر چیزی... ادامه ›

کتاب صوتی نگاهی به زندگی ویلیام شکسپیر: خواستن توانستن است

• نویسنده: لوری مگوایر

کتاب صوتی نگاهی به زندگی ویلیام شکسپیر: خواستن توانستن است نوشته لوری مگوایر، خودیاری، راه و رسم و مهارت‌های زندگی را در آثار ویلیام شکسپیر بررسی و به این نکته تأکید می‌کند که کتاب‌های او چیزی فراتر از نمایش‌نامه هستند و می‌توانند راه‌حل‌ها و رهنمون‌هایی را در زندگی و در بسیاری از زمینه‌ها به شما ارائه دهند. هر یک از نمایش‌نامه‌های شکسپیر تنگنای انسانی را وصف می‌کند و می‌کوشد راه‌حلی بجوید.... ادامه ›

کتاب صوتی هنر مهربان بودن

• نویسنده: استفان این هورن

کتاب صوتی هنر مهربان بودن اثر استفان این هورن، شاه‌ کلیدی برای ورود به زندگی توأم با مهربانی است. مهربانی در واقع یک هنر است، که می‌توان آن را با این کتاب صوتی آموخت. نویسنده در کتاب هنر مهربان بودن (The art of being kind) معتقد است که مهربانی تنها عامل مهم رسیدن به موفقیت و رضایت در زندگی است. مهربانی اگرچه در زندگی روزمره ما نقشی اجتناب‌ ناپذیر دارد،‌ اما مهربان بودن در زندگی هر روزه کار آسانی... ادامه ›