داستان روانشناسی

کتاب مخلوقات یک روز

• نویسنده: اروین یالوم

اروین د. یالوم در کتاب مخلوقات یک روز، درگیری‌های بیمارانش و همچنین درگیری‌های خودش را در مواجهه با دو چالش بزرگ وجودی توصیف می‌کند. این دو چالش عبارتند از: چگونه زندگی معناداری داشته باشیم و چگونه با پایان اجتناب ناپذیر آن کنار بیاییم. در داستان‌های کتاب مخلوقات یک روز (Creaturos of a Day: and Other tales of psychotherapy)، ما با افراد مختلفی ملاقات می‌کنیم: پرستار زنی که در مرداب بدبختی،... ادامه ›

خلاصه کتاب راهبی که فراری‌اش را فروخت

• نویسنده: رابین شارما

خلاصه کتاب راهبی که فراری‌اش را فروخت نوشته‌ی رابین شارما یک اثر توسعه‌ی فردی است که تاکنون جوایز زیادی را در مجامع جهانی از آن نویسنده‌اش کرده. این کتاب روایتگر داستان وکیل جاه‌طلبی است که از زندگی شخصی‌اش ناراضی‌ست. او در یک ماجراجویی شش‌ماهه‌ کارش را رها می‌کند، به هند سفر می‌کند و تلاش می‌کند خود واقعی‌اش را کشف کند و زندگی رؤیایی‌ای که همیشه به دنبال آن بوده را به دست بیاورد. درباره‌ی خلاصه... ادامه ›

کتاب صورتت را بشور دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صورتت را بشور دختر به قلم ریچل هالیس به عنوان پرفروش‌ترین اثر نیویورک تایمز در زمینه‌ی خودسازی، قصد دارد تا به همه‌ی خانم‌ها یادآور شود که برای دستیابی به اهدافشان باید تلاش کرده و به همان کسی مبدل شوند که واقعاً هستند. قطعاً مطالعه‌ی کتاب صورتت را بشور دختر (Girl, wash your face) حتی برای دختری که در کتاب فروشی ایستاده و نمی‌تواند تصمیم بگیرد آیا این کتاب را بخرد یا نه، مفید خواهد بود. در... ادامه ›

کتاب چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیم؟

• نویسنده: تیم دزموند

کتاب چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیم؟ به قلم تیم دزموند، راهکارها و راهنمایی‌هایی برای دوام آوردن در جهان دردناکی که در آن زندگی می‌کنید به شما نشان می‌دهد تا بیش از هر زمان دیگر احساس کنید به زندگی متصل هستید. اگر پیش از این مراقبه را امتحان کرده‌اید اما اثربخش نبوده است، احتمالاً به شما گفته شده تا در یک اتاق تاریک، روی یک متکا بنشینید، مدیتیشن را انجام دهید و نفس‌هایتان را بشمارید.... ادامه ›

کتاب آره یا نه

• نویسنده: اسپنسر جانسون

در بیشتر مواقع تصمیم‌گیری کار راحتی نیست اما اسپنسر جانسون با نگارش کتاب آره یا نه، کار را آسان کرده. او در این کتاب، سیستمی را معرفی می‌کند که به افراد یاری می‌رساند تا بهترین تصمیمات ممکن را بگیرند. شایان ذکر است که کتاب پیش‌رو، ذات تصمیم‌گیری را نشانه گرفته و سعی در تقویت این مهارت دارد. در نتیجه، خواننده می‌تواند راهکارهای اثر حاضر را در جنبه‌های مختلف زندگی به‌ کار بگیرد و از نتایج درخشان... ادامه ›

کتاب فصل بعدی زندگی‌ات را طراحی کن

• نویسنده: دبی تراویس

کتاب فصل بعدی زندگی‌ات را طراحی کن به قلم دبی تراویس، راهکارهایی را در اختیارتان قرار می‌دهد تا به وسیلۀ آن‌ها رؤیاهایتان را بشناسید و زندگی‌تان را از نو بسازید. این کتاب را پیش از نسخه چاپی در کتابراه بخوانید. بسیاری از شما زمانی به این موضوع فکر می‌کنید که زندگی باید چیزی بیشتر از این روزمرگی باشد، به لحظه و موقعیتی مهم و محوری می‌رسید. آدم وسوسه می‌شود این فکر را نادیده بگیرد و به زندگی‌اش... ادامه ›

کتاب PDF به قلبت گوش بده!

• نویسنده: گابی گارسیا

گابی گارسیا در کتاب به قلبت گوش بده! داستان دختری به نام لیا را برایتان می‌گوید که بعد از گذراندن یک روز سخت یاد می‌گیرد چطور باید به خودش عشق بورزد و به ندای قلبش که به توجه او نیاز دارد، پاسخ مناسبی بدهد. گفتنی‌ست این کتاب عنوان منتخب جایزه‌ی مادران را دریافت کرده و به کودکان یاد می‌دهد خودشان را دوست داشته باشند. درباره‌ی کتاب به قلبت گوش بده! وقتی به ندای قلبمان گوش می‌سپاریم، همه‌چیز بهتر... ادامه ›

کتاب حرف بزن

• نویسنده: لاری هالس اندرسون

کتاب حرف بزن نوشتۀ لاری هالس اندرسون، رمانی است که فراموش کردنش برای شما بسیار سخت خواهد بود. این اثر معروف داستان دختر نوجوانی را به تصویر می‌کشد که سال اول دبیرستانش را بسیار بد آغاز می‌کند و اتفاقات ناگواری برایش روی می‌دهد که او را منزوی‌تر می‌کند. در رمان حرف بزن (Speak) یک قهرمان کاملاً باورپذیر با صدای تلخ کنایه‌ای خود، ضربه‌ای به دنیای ریاکارانه دبیرستان وارد می‌کند. شخصیت اصلی داستان در... ادامه ›

کتاب تو شاهکاری دختر!

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب تو شاهکاری دختر! اثر معروف ریچل هالیس، از یک مشت دروغ مخرب پرده برمی‌دارد که مانند نقل و نبات در زندگی به ذهن شما خورانده ‌می‌شوند؛ اما در عوض حقیقتی بسیار مهم و ارزشمند را هم به ‌شما ارائه ‌می‌کند. تو شاهکاری دختر! (Girl wash your face) که از پرفروش‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 بوده است، می‌تواند زندگی زنان و دختران را دگرگون کند. در دنیا فقط یک نفر مسئول زندگی شماست، آن یک ‌نفر... ادامه ›

کتاب ابداع زندگی

• نویسنده: نیل دونالد والش

کتاب ابداع زندگی اثر نیل دونالد والش یک زندگی‌نامه‌ با سبکی خاص است. ویژگی‌ای که این اثر را از سایر شرح‌حال‌ها متمایز کرده این است که نویسنده داستانش را از آینده شروع و زندگی باربارا مارکس هاربد را از آخر به اول روایت می‌کند. در دل این زندگی‌نامه نکاتی ارزشمند برای به‌ورزی نهفته است. درباره‌ی کتاب ابداع زندگی نیل دونالد والش، (Neale Donald Walsch) در روایت زندگی باربارا مارکس هاربد، داستان را از... ادامه ›

کتاب طعم سیب زرد

• نویسنده: ناصر یوسفی

کتاب طعم سیب زرد رمانی به قلم ناصر یوسفی است. این کتاب داستان زندگی پسری به نام سینا را روایت می‌کند. او گذشته‌ی سختی داشته و به‌تازگی به اضطراب و شب‌ادراری نیز دچار شده و حالا سعی می‌کند تمام واقعیات زندگی‌‌اش را پنهان کند، اما دروغ‌گویی‌ و پنهان‌کاری‌های سینا، چیزی از مشکلات او کم نکرده است. گفتنی است کتاب حاضر برگزیده‌ی هجدهمین دوره‌ی جشنواره‌ی کتاب رشد بوده است. درباره‌‌ی کتاب طعم سیب زرد... ادامه ›

کتاب بهشت خدا

• نویسنده: جان گوردون

جان گوردون در کتاب بهشت خدا، با بهره‌گیری از داستانی تمثیلی، شیوه‌های مدیریتِ عواطف مخربی همچون خشم و اضطراب را به شما آموزش داده است. این اثر، به گفته‌ی گوردون، حاصل تجربیات ارزنده‌ی معنوی و مذهبی اوست. گفتنی‌ست که اثر پیش رو، پس از انتشار در سال 2020، به یکی از پرفروش‌ترین عناوین وال استریت ژورنال بدل شد. ترجمه‌ی فارسی کتاب بهشت خدا توسط سیما فرجی فراهم آمده است. درباره کتاب بهشت خدا «خدا عشق... ادامه ›

کتاب در خودت زنده شو

• نویسنده: محبوبه بهاری

کتاب در خودت زنده شو نوشته‌ی محبوبه بهاری، دربردارنده‌ی داستان‌های آموزنده و شعرهای عاشقانه‌ای است که به شما کمک می‌کند تا خودتان را بهتر بشناسید و یک زندگی شاد را تجربه کنید. درباره‌ی کتاب در خودت زنده شو: انسان هنگام ورودش به این دنیا از خود می‌پرسد: من کیستم؟ او با یافتن پاسخ این سوال جان می‌گیرد، زیرا عاشق خودش شده و عشق تنها چیزی است که او را از سایر جانداران زنده متمایز می‌کند. عشق به... ادامه ›

کتاب چه ساده عاشق حرف‌های قشنگت شدم

• نویسنده: لیلا هاشمی منش

کتاب چه ساده عاشق حرف‌های قشنگت شدم نوشته‌ی لیلا هاشمی منش، اشتباهاتی را که متأسفانه اغلب افراد در همسر گزینی و زندگی زناشویی مرتکب می‌شوند، در قالب رمان و داستان‌های کوتاه به مخاطب خود ارائه می‌کند. انتخاب همسر مناسب و ازدواج یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی هر فردی به شمار می‌رود و یک اشتباه می‌تواند بهشت رؤیاها را به جهنم تبدیل کند. اینکه بفهمید یک نفر مناسب شماست یا نه به تحقیق، مشاوره و بررسی... ادامه ›

کتاب آنجا که زنبق‌ها می‌شکفند

• نویسنده: بیل کلیور

کتاب آنجا که زنبق‌ها می‌شکفند رمانی جذاب به قلم ورا کلیور و بیل کلیور و جزو صد اثر بر‌تر ادبیات کودک و نوجوان در قرن بیستم محسوب می‌شود. ماجرای داستان، بلوغ و گذار به دوران بزر‌گسالی است تا قهرمان آن برای همیشه با بهشت کودکی‌اش خداحافظی کند. آنجا که زنبق‌ها می‌شکفند (Where the lilies bloom)، در پانزده بخش کوتاه و پیوسته، کتاب برجسته‌ی سال کودکان و نوجوان و نامزد جایزه ملی کتاب ادبیات کودکان... ادامه ›

کتاب ماجراهای اتاق بازی

• نویسنده: سهیلا سبزعلی یمقانی

کتاب ماجراهای اتاق بازی نوشته‌ی رقیه زراعتی ایده لو و سهیلا سبزعلی یمقانی، داستان‌هایی برگرفته از واقعیت و درباره‌ی مسائلی است که در اتاق بازی کودکان می‌گذرد. اتاق بازی جایی برای درمان مشکلات رفتاری و عاطفی کودک است. شما با مطالعه این کتاب با برخی از این مشکلات و راه‌های درمان آن‌ها آشنا می‌شوید. درباره کتاب ماجراهای اتاق بازی: بازی نخستین فعالیت جدی است که کودک انجام می‌دهد. او در بازی خود را... ادامه ›

کتاب هیچ وقت

• نویسنده: لیلا قاسمی

کتاب هیچ وقت اولین رمان لیلا قاسمی، درباره‌ی تأثیر احساساتی مانند ترس، احساس گناه و عدم امنیت در زندگی انسان‌هایی است که کودکی‌شان را در بحبوحه جنگ سپری کرده‌اند و اسیر جنگ و حاشیه‌هایش می‌شوند. داستان در تهران سپری می‌شود، در حقیقت محور پراهمیت رویارویی دو زن با یکدیگر پس از بیست سال است و به‌ زودی پای نفر سومی هم وسط کشیده می‌شود و از دل رویارویی و گفت‌وگوهای این سه، رمان جان می‌گیرد و ادامه... ادامه ›

کتاب تصویر من بهتر: چگونه با تقویت اعتماد به نفس به شخصیت قدرتمندی دست یابیم؟

• نویسنده: شهربانو رضانژاد

شهربانو رضانژاد در کتاب تصویر من بهتر: چگونه با تقویت اعتماد به نفس به شخصیت قدرتمندی دست یابیم؟، با ارائه داستان‌هایی به شما می‌آموزد چگونه می‌توانید اعتماد به نفس خودتان را بالا ببرید و زندگی شادتری داشته باشید. زمانی که شما عزت نفس به همراه مثبت نگری دارید می‌توانید با انواع چالش‌ها رو به رو شوید و به آسانی از آن عبور کنید به همین دلیل اهمیت داشتن اعتماد به نفس در کلیه‌ی جنبه‌های زندگی فردی و... ادامه ›

کتاب عشق واقعیته، خیال منم

• نویسنده: سارینا میرشاهی

کتاب عشق واقعیته، خیال منم نوشته‌ی سارینا میرشاهی به تأثیر فشارهای عاطفی، اقتصادی و اجتماعی بر نوجوانان و جوانانی می‌پردازد که آنان را به سمت بی‌انگیزگی و مواد مخدر سوق می‌دهد. کتاب حاضر تلاش می‌کند با روایت داستانی عبرت‌آموز شما را به درک عمیق‌تری نسبت به این گروه سنی حساس برساند. درباره‌ی کتاب عشق واقعیته، خیال منم: داستان عشق واقعیته، خیال منم درباره‌ی تجربه‌ها و حال دل نوجوانان و جوانانی است... ادامه ›

کتاب زمین سیاره‌ای آبی ست

• نویسنده: نیکول پنتلیکوس

رمان تحسین‌شده‌ای که طرز فکرتان را درمورد زندگی و افکار افراد مبتلا به اوتیسم دگرگون می‌کند. کتاب زمین سیاره‌ای آبی ست، به قلم نیکول پنتلیکوس، شما را به دنیای ذهن «نوا» دعوت می‌کند؛ نوجوانی که به اوتیسم مبتلاست و روابط چندانی با اطرافیانش ندارد اما برعکس؛ در دنیای علم و نجوم یک دانشمند کوچک و باهوش به حساب می‌آید. این اثر به‌عنوان کتاب برگزیده‌ از سوی کتابخانه‌ی عمومی نیویورک تایمز انتخاب شده... ادامه ›

کتاب PDF آبی‌ترین گل

• نویسنده: پرستو ابراهیمی

کتاب آبی‌ترین گل نوشته‌ی پرستو ابراهیمی، از سری کتاب‌های کانکت، داستانی کوتاه، دلنشین و آموزنده را روایت می‌کند. مجموعه کتاب‌های کانکت، کتاب‌های کوچک و دوزبانه‌ای هستند که صفحات کم‌ آن‌ها با تصاویر زیبا و خوش‌ کیفیتی تزیین شده است. این کتاب‌ها به زبانی ساده و بدون هرگونه ایهام و پیچیدگی، حاوی نکات ساده‌ی معنوی و اخلاقی هستند که ذهن شما را روزها و گاه سال‌ها درگیر معنای عمیق خود خواهند کرد و... ادامه ›

کتاب برو! تا هر چه بیشتر اعتماد به نفس به دست آوری

• نویسنده: اوا ولدارک

اوا ولدارک در کتاب برو! تا هر چه بیشتر اعتماد به نفس به دست آوری، نشان می‌دهد که چگونه در تفکر، رفتار، زبان و ظاهر شدن در مجامع، اجتماع، خانواده و امور شخصی، اصلاحات و تغییرات زیر بنایی ایجاد کنیم تا بتوانیم در برابر حملات و انتقادهای مردان از خود دفاع کنیم و این‌گونه با اعتماد به نفس، قوی، محکم و استوار در مجامع ظاهر و شناخته شویم. دورانی که زنان ضعیف، خاشعانه و متواضعانه پشت صحنه قرار... ادامه ›

کتاب هدیه‌ای برای دو نفر

• نویسنده: مارک ویکتور هانسن

کتاب هدیه‌ای برای دو نفر، مخصوص نوجوانانی‌ست که در راستای ایجاد یک تغییر اساسی، به شنیدن روایت‌های الهام‌بخش و انگیزشی نیاز دارند. این اثر پرفروش مجله نیویورک تایمز کار مشترکی از جک کنفیلد و مارک ویکتور هانسن است. در این کتاب دوزبانه داستان‌هایی به زبان فارسی و انگلیسی وجود دارد که درس‌های مهمی از زندگی را به شما یادآور می‌سازد و با بیانی ساده و خواندنی، دیدگاه شما را متحول خواهند کرد. درباره... ادامه ›