با مطالعه‌ی بهترین کتاب‌های خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!

کتاب صوتی باور کن

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین که نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز است، با کتاب صوتی باور کن، باری دیگر شما را با حقایق دنیا آشنا می‌کند. او که کشیش ارشد کلیساست، در این کتاب داستان‌هایی را از کتاب مقدس نقل می‌کند که معجزه را به معنای واقعی کلمه به شما نشان می‌دهند. باور داشتن به معجزه‌ی خداوند است که شما را از مشکلات بسیاری می‌رهاند. درباره‌ی کتاب صوتی باور کن بعضی وقت‌ها زندگی مانند یک کابوس می‌شود؛ کابوسی که فکر... ادامه ›

کتاب صوتی از حال بد به حال خوب

• نویسنده: دیوید برنز

کتاب صوتی از حال بد به حال خوب اثری از دیوید برنز، از صاحب‌نظران و اساتید برجسته‌ی حوزه‌ی روانشناسی است. برنز در این کتابِ پرفروش آمازون با معرفی رویکرد درمان شناختی-رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی (CBT) به مخاطب خود می‌‌آموزد چگونه با غلبه بر ترس‌های درونی، با مشکلاتی از قبیل افسردگی‌ها و اضطراب‌ها بهتر کنار بیاید و کیفیت زندگی و ارتباطات خود را ارتقا دهد. درباره‌ی کتاب صوتی از حال بد به حال خوب... ادامه ›

کتاب صوتی عادت‌های افراد موفق

• نویسنده: اولا آدیسا

هیچ کاری را از روی بی‌میلی انجام ندهید و همیشه تلاش کنید بهترین نتیجه‌ی ممکن را تصور کنید. این‌ها توصیه‌های اولا آدیسا در کتاب صوتی عادت‌های افراد موفق هستند. به‌اعتقاد او ما بسیاری از فرصت‌های درخشان زندگی را از دست می‌دهیم، تنها به این دلیل که نتوانستیم اهمیت آن فرصت و نتیجه‌ای که در پی دارد را تصور کنیم و بنابراین کاملاً از روی بی‌میلی و عجله وارد عمل شدیم. اما این برخلاف عادت‌های افراد موفق... ادامه ›

کتاب صوتی نگرش همه چیز است

• نویسنده: جف کلر

کتاب صوتی نگرش همه چیز است، نوشته‌ی جف کلر، راهنمایی برای موفقیت است که برنامه‌ای گام‌به‌گام برای در دست گرفتن کنترل زندگی و آزاد کردن ظرفیت‌های پنهان‌تان را به شما ارائه می‌دهد. 12 درسی که در این کتاب به تفصیل مورد بررسی قرار گرفته‌اند، به شما کمک می‌کنند تمامی جنبه‌های زندگی‌تان را تغییر دهید و خود را از بند افکار و عادت‌های مخرب رها کنید. درباره‌ی کتاب صوتی نگرش همه چیز است نگرش در روان‌شناسی... ادامه ›

کتاب صوتی جنگ‌های درونیتان را برنده شوید

• نویسنده: داریوس فوروکس

داریوس فوروکس در کتاب صوتی جنگ‌های درونیتان را برنده شوید، شما را با اصلی‌ترین دشمن خودتان که از قضا درست در میان گوش‌هایتان نشسته آشنا می‌کند! ترس و ذهنی که به این عدم اطمینان مجال بروز می‌دهد، تنها چیزی است که شما را از رسیدن به جایگاه حقیقی‌تان باز می‌دارد، اما خبر خوب این است که شما می‌توانید با بالا بردن آگاهی‌تان، این ترس را شکست دهید و این کتاب در این مسیر کمک شایانی به شما خواهد کرد.... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی

• نویسنده: مارک منسون

تنها واکنشی که واقعاً لازم است در قبال بسیاری از دغدغه‌هایمان در زندگی نشان دهیم این است: بی‌خیالی. مارک منسون در خلاصه کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی به ما نشان می‌دهد که اهمیت دادن بیش‌ازحد به بسیاری از امور زندگی، تلف کردن وقت و از دست دادن تمرکز و انرژی لازم برای امور واقعاً مهم و جدی است. این کتاب پس از انتشار به بالاترین رده در میان پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز دست یافت. درباره‌ی خلاصه... ادامه ›

کتاب صوتی کائنات هوای شما را دارد

• نویسنده: گابریل برنستین

کتاب صوتی کائنات هوای شما را دارد، نوشته‌ی گابریل برنستین، به شما آموزش می‌دهد چطور برای رسیدن به یک زندگی هدفمند و متعالی، ترس‌های‌تان را به ایمان تبدیل کنید. داستان‌ها و درس‌هایی که در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز آورده شده‌اند، راه رسیدن به سعادت، آرامش و هدفمندی را نشان می‌دهند و شما را آماده‌ی پذیرش این حقیقت می‌کنند که جهان و کائنات واقعاً و همیشه هوای شما را دارند. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی ذهن خود را پاکسازی کنید

• نویسنده: اس جی اسکات

کتاب صوتی ذهن خود را پاکسازی کنید نوشته‌ی اس. جی اسکات و بری داونپورت، راهنمایی عملی و ساده است برای آرام کردن آشفتگی‌های ذهنی و کم کردن نشخوارهای فکری. این کتاب با نشان دادن علل و ریشه‌های آشفتگی ذهنی، راهکارها و توصیه‌های فراوانی برای بهتر و کم کردن تعهداتِ کاری، رابطه‌ای و محیطی به شما ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی ذهن خود را پاکسازی کنید کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید (Declutter Your Mind:... ادامه ›

کتاب صوتی انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

کتاب صوتی انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار نوشته‌ی دیمون زاهاریادس که از عناوین پرفروش در سایت آمازون است، راهنمایی مرحله‌به‌مرحله برای رسیدن به نظم در زندگی کاری و شخصی ارائه می‌دهد که می‌تواند در رسیدن به اهداف، بالا بردن انگیزه و تقویت تاب‌آوری نقشی اساسی داشته باشد. درباره‌ی کتاب صوتی انضباط شخصی در زندگی و کسب‌وکار انسان‌ها شرایط برابری در زندگی ندارند. به بیان بهتر، زندگی هیچ‌وقت منصفانه و... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی

• نویسنده: جیمز کلیر

تابه‌حال فکر کرده‌اید که صاحبان صنایع بزرگ چطور با استفاده از تبلیغات، میلیون‌ها انسان متفاوت را تحت تأثیر قرار می‌دهند و آن‌ها را به خریدن محصولات خود ترغیب می‌کنند؟ جیمز کلیر در خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی، پاسخ این سؤال را در تسلط شرکت‌های تبلیغاتی بر فرمول ایجاد عادت‌های گوناگون در ما می‌داند. او در این اثر که از جمله پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز و وال‌استریت ژورنال به شمار می‌رود،... ادامه ›

کتاب صوتی به انجام رساندن کارها

• نویسنده: رومن چپلر

مایکل کروگروس و رومن چپلر در کتاب صوتی به انجام رساندن کارها، مجموعه‌ای از راهکارها، توصیه‌ها و تکنیک‌های منحصربه‌فردی را ارائه کرده‌اند که به شما کمک می‌کنند از اهمال‌کاری دوری بمانید و توجه و انرژی و انگیزه‌ی لازم برای انجام کارهایتان را به دست بیاورید. درباره‌ی کتاب صوتی به انجام رساندن کارها در جایی به شلوغی جهانی که ما امروز در آن زندگی می‌کنیم، کارهای زیادی برای انجام دادن وجود دارد. بخشی... ادامه ›

کتاب صوتی دوازده قانون برای تبدیل شدن به یک زن قدرتمند

• نویسنده: سارا اردو

با کتاب صوتی دوازده قانون برای تبدیل شدن به یک زن قدرتمند همان زنی باشید که همیشه آرزویش را داشتید! این کتاب را سارا اردو در ژانر روانشناسی خودسازی نوشته است و یک راهنمای کاربردی شامل دوازده اصل برای زنان ارائه می‌دهد. زنان با استفاده از این اصول می‌توانند اعتمادبه‌نفس ازدست‌رفته‌ی خود را بازیابی کنند و قدرت‌های درونی‌شان را بازپس‌گیرند. درباره‌ی کتاب صوتی دوازده قانون برای تبدیل شدن به یک زن... ادامه ›

کتاب صوتی مینیمالیست شاد

• نویسنده: مارک رکلاو

مینیمالیسم آموزه‌ای مهم و محوری در زندگی است که می‌تواند مسیر رسیدن به سلامت و موفقیت را هموار کند. مارک رکلاو در کتاب صوتی مینیمالیست شاد در پنجاه‌وشش فصل شنیدنی شما را دعوت می‌کند تا به کمک تغییرات و اصلاحاتی کوچک، زندگی خود را متحول کنید و به آرامش روانی و فیزیکی دست پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی مینیمالیست شاد آیا یک انسان منظم، تبدیل به فردی مینیمالیست خواهد شد یا اینکه برعکس؛ یک فرد... ادامه ›

کتاب صوتی گفتگوی درونی

• نویسنده: شاد هلمستتر

کتاب صوتی گفتگوی درونی نوشته‌ی شاد هلمستتر به شما کمک می‌کند تا سازوکار مکالمات ذهنی‌تان را از نو برنامه‌ریزی کنید. این کتاب، ضمیر شما را آموزش می‌دهد تا در هنگام فکر کردن، از منفی‌نگری به دور باشید و با تأکید بر جملات مثبت، به بالاترین حد از توانایی‌های خود دست پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی گفتگوی درونی گفت‌وگوی درونی، یکی از اشکال فکر کردن است. افراد مختلف با روش‌های مختلفی فکر می‌کنند؛ فکر... ادامه ›

کتاب صوتی ماموریت یک قهرمان

• نویسنده: دونالد میلر

کتاب صوتی ماموریت یک قهرمان، اثری در حوزه‌ی روان‌شناسی از نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، دونالد میلر است. میلر در این کتاب به شما کمک می‌کند خودِ واقعی‌تان را با تمام توانایی‌ها و قابلیت‌ها شناسایی کنید و به معنای زندگی از دریچه‌ای متفاوت و نوین بنگرید. درباره‌ی کتاب صوتی ماموریت یک قهرمان آیا زمانِ زیادی را در اندیشه‌ی ماهیت زندگی و آینده‌ی خود می‌گذرانید و دوست دارید قهرمانِ خود باشید اما در... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تکنیک‌های قاطعیت

• نویسنده: کریس کرافت

کریس کرافت در خلاصه کتاب صوتی تکنیک‌های قاطعیت، به شما یاد می‌دهد که چطور در برابرِ دیگران قاطعانه برخورد کنید و بدون اینکه عصبانی شوید یا به کسی بی‌احترامی کنید، حقِ خود را از دیگران بگیرید. او اهمیتِ جسور بودن را بیان می‌کند و نشان می‌دهد چطور باید بدون رودربایستی نیازها و خواسته‌های‌تان را مطرح کنید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی تکنیک‌های قاطعیت قاطعیت که در ادبیاتِ روان‌شناسی، جسارتِ کلام هم... ادامه ›

کتاب صوتی گفتگوی درونی و تاثیر آن در استرس، اضطراب و افسردگی

• نویسنده: شاد هلمستتر

کتاب صوتی گفتگوی درونی و تاثیر آن در استرس، اضطراب و افسردگی اثر شاد هلمستتر، نویسنده‌ی پرفروش آثار خودیاری است. هلمستتر در این کتاب، با معرفی ابزارهای مفید و کاربردی، به مخاطب خود کمک می‌کند تا از خودگویی‌ها و برنامه‌ریزی‌های مغزی منفی که عواملِ ایجاد استرس، اضطراب و افسردگی هستند، رهایی پیدا کند. درباره‌ی کتاب صوتی گفتگوی درونی و تأثیر آن در استرس، اضطراب و افسردگی شاد هلمستتر (Shad... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت تشکر

• نویسنده: جویس مایر

کتاب صوتی قدرت تشکر نوشته‌ی جویس مایر، به شما نشان می‌دهد که چطور شکرگزاری و طرز فکر قدرشناسانه می‌تواند شادی و برکت را به زندگیتان بیاورد. این کتاب صوتی که اثری از نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز است، ثابت می‌کند که راهِ یافتن آرامش از دل سپاس‌گزاری می‌گذرد. درباره‌ی کتاب صوتی قدرت تشکر جویس مایر (Joyce Meyer) نویسنده‌ی کتاب صوتی قدرت تشکر (The Power of Thank You) اعتقاد دارد که زندگی برای هرکس... ادامه ›

کتاب صوتی جادوی باور

• نویسنده: کلود مایرون بریستول

کتاب صوتی جادوی باور نوشته‌ی کلود مایرون بریستول، به شما یاد می‌دهد چطور با تصویرسازی ذهنی و کمک گرفتن از نیروی ایمان، به اهدافِ خود برسید و آن‌ها را عملی کنید. این کتاب پرفروش با ترکیب کردنِ روان‌شناسی، مذهب و فلسفه، روش‌های انگیزشی‌ای را تدوین کرده است که با به کار گرفتنِ آن‌ها می‌توانید به آزادی، ثروت، شادی و سلامتیِ بیشتری برسید. درباره‌ی کتاب صوتی جادوی باور کلود مایرون بریستول (Claude... ادامه ›

کتاب صوتی انرژی به توان 2

• نویسنده: پم گروت

کتاب صوتی انرژی به توان 2 نوشته‌ی نویسنده‌ی آمریکایی پم گروت، جستاری فرح‌بخش و طنازانه در رابطه با دنیای متافیزیک و انرژی است که تلاش می‌کند به مخاطب ثابت کند که دنیای ما وجه دیگری نیز دارد که در چشم‌مان نادیدنی است و اتکا به آن می‌تواند قدرت زیادی را در اختیار افراد قرار دهد. درباره‌ی کتاب صوتی انرژی به توان 2 رسیدن به انرژی درونی مبحثی است که در سال‌های اخیر، به موضوع پرطرفداری تبدیل شده و... ادامه ›

کتاب صوتی یک حقیقت، یک قانون: من هستم، من خلق می‌کنم

• نویسنده: ارین ورلی

ارین ورلی در کتاب صوتی یک حقیقت، یک قانون: من هستم، من خلق می‌کنم، شما را با مرزهای تازه‌ای از قلمرو زندگی معنوی آشنا می‌کند. این اثر که از پرفروش‌ترین کتاب‌ها در سایت آمازون است، شما را راهنمایی می‌کند تا باور کنید که بخشی از وجود خداوند هستید و به همین دلیل باید به خودتان عشق بورزید و خود را باور داشته باشید. درباره‌ی کتاب صوتی یک حقیقت، یک قانون: من هستم، من خلق می‌کنم زندگی برای ما انسان‌ها،... ادامه ›

کتاب صوتی قانون شفا

• نویسنده: کاترین پاندر

کتاب صوتی قانون شفا نوشته‌ی کاترین پاندر، با معرفی قوانین معنوی شفابخش، علل مشکلات ذهنی و جسمی را نشان می‌دهد و شما را وارد مسیر اصلاح الگوهای نادرست زندگی‌تان می‌کند. قوانین شفابخش باستانی‌ای که در این کتاب آورده شده‌اند، می‌توانند توسط هر کسی مورد استفاده قرار بگیرند و بیانگر این حقیقت هستند که همه‌ی افراد قدرت درمان را در درون وجودشان دارند. درباره‌ی کتاب صوتی قانون شفا کاترین پاندر... ادامه ›

کتاب صوتی حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی

• نویسنده: ندرا گلاور تواب

کتاب صوتی حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی نوشته‌ی ندرا گلاور تواب، به شکلی علمی و با استفاده از تکنیک‌ها و روش‌های به‌روزِ روان‌شناسی، به مسئله‌ی بسیار مهم و کمتر پرداخته‌شده‌ی تعیین کردنِ حد و مرز در روابط می‌پردازد. او در این کتاب که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز است، نشان می‌دهد چگونه می‌توانیم نیاز‌های خود را بشناسیم و آن‌ها را بیان کنیم. درباره‌ی کتاب صوتی حد و مرزت را... ادامه ›

کتاب صوتی آموزش جامع ان ال پی

• نویسنده: اوئن فیتزپاتریک

ریچارد بندلر، آلسیو روبرتی و اوئن فیتزپاتریک، از نامدارترین استادان ان‌ال‌پی جهان، در کتاب صوتی آموزش جامع ان ال پی از طریق داستان مردی به نام جو که در کارگاه‌های آموزشی ریچارد بندلر شرکت کرده،‌ اصول و مبانی اصلی مبحث ان‌ال‌پی را به شما آموزش می‌دهند و کمک می‌کنند تا زندگیتان را متحول سازید. درباره‌ی کتاب صوتی آموزش جامع ان‌ال‌پی ان‌ال‌پی، مبحثی است که اخیراً در میان مردم طرفداران بسیاری پیدا... ادامه ›