با مطالعه‌ی بهترین کتاب‌های خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!

کتاب هر روز پنجشنبه است

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب هر روز پنجشنبه است ما را با راز و رمز یک زندگی شاد آشنا می‌کند. او معتقد است که با وجود همه‌ی سختی‌ها، ما به دنیا آمده‌ایم تا زندگی کنیم. و زندگی بدون شادی هیچ معنایی ندارد. نام این کتاب برگرفته از تحقیقاتی است که اظهار می‌کند مردم در روزهای پنج‌شنبه ده درصد خوشحال‌ترند؛ زیرا در انتظار آخر هفته به سر می‌برند. درباره‌ی کتاب هر روز پنجشنبه است... ادامه ›

کتاب قدرت عادت

• نویسنده: چارلز داهیگ

کتاب قدرت عادت از آن کتاب‌های تاریخ‌ساز است که بیشتر از یک سال در لیست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار داشت. چارلز داهیگ روزنامه‌نگاری است که پس از یک دهه مطالعه و جمع‌آوری منابع علمی و روان‌شناختی، اقدام به نوشتن این کتاب کرد. او به شما می‌گوید که چگونه می‌توانید از قدرت عادت به نفع خود استفاده کنید. هر کس بعد از خواندن کتاب، ‌احساس می‌کند کاش زودتر با چنین مفاهیمی آشنا شده بود. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب شگفتی‌های پنهان زندگی

• نویسنده: گاور گوپال داس

گاور گوپل داس در کتاب شگفتی‌های پنهان زندگی، راز موفقیت و رسیدن به شادکامی را با تأکید بر ایجاد تعادل در زندگی تشریح می‌کند. این معلم معنوی و مربی زندگی با الهام از حکمت شرق باستان به اساسی‌ترین نیازهای انسان برای غلبه بر چالش‌ها و دست یافتن به پتانسیل‌های درونی پاسخ می‌دهد. درباره‌ی کتاب شگفتی‌های پنهان زندگی برای بسیاری از ما، زندگی شهری مدرن مانند یک میدان جنگ است که چالش‌های هرروزه‌ی آن... ادامه ›

کتاب سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه حال تا ساختن آینده

• نویسنده: یانگ پوئبلو

کتاب سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه حال تا ساختن آینده داستان سفر شخصی یانگ پوئبلو، نویسنده‌اش را روایت می‌کند و نشان می‌دهد که پذیرفتن رنج و گذر کردن از آن، چطور مقدمات تحول فردی و جمعی را فراهم می‌آورد. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز برای هرکسی که می‌خواهد به شفای درون و آرامش روان برسد، اثری درخور توجه است. درباره‌ی کتاب سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه‌ی حال تا... ادامه ›

کتاب آینه‌های درون زمین

• نویسنده: آسیا سولر

گیاه‌شناس و نویسنده‌ی شهودی، آسیا سولر در کتاب آینه‌های درون زمین، قدرت شفابخشی طبیعت را به تصویر کشیده و خوانندگان خود را تشویق می‌کند که شفقت و همدلی را درون خود پرورش دهند. شفقتی که برای شفای عمیق و درونی انسان نیاز است. زمانی‌که شفا گرفتن در عمیق‌ترین سطح مورد‌نیاز باشد، طبیعت همیشه ما را به خانه بازمی‌گرداند، نه‌تنها به جنگل‌های بلوط یا خلیج‌های پرآب، بلکه به خانه‌ی اصلی، یعنی درون... ادامه ›

کتاب چگونه با دشمنان خود بجنگیم

• نویسنده: منیژه ابهری

کتاب چگونه با دشمنان خود بجنگیم حاصل تلاش منیژه ابهری در گردآوری جملات نغز و پرمعنای سان تزو فرمانده‌ی جنگی چین باستان است. شما در این کتاب 60 جمله‌ی حکمت‌آمیز از این فرمانده‌ی جاویدنام را خواهید آموخت. درباره‌ی کتاب چگونه با دشمنان خود بجنگیم اگر روزی این امکان فراهم بود تا مرده‌ای را از گور بیرون بکشید تا عصاره‌ی زندگی‌اش را به شما بگوید، شما چه کسی را انتخاب می‌کردید؟ انتخاب منیژه ابهری در... ادامه ›

کتاب کمک به دیگری

• نویسنده: الن ون اوستن

کتاب کمک به دیگری نوشته‌ی ریچارد بویاتزیس، ملوین اسمیت و الن ون اوستن، یک راهنمای عملی و ارزشمند برای مربیگری است. این کتاب به شما نشان می‌دهد که چگونه با تمرکز بر رویاها و اهداف فردی، به دیگران کمک کنید تا تغییرات مثبت و پایدار در زندگی‌شان ایجاد کنند. درباره‌ی کتاب کمک به دیگری کتاب کمک به دیگری (Helping People Change) نوشته‌ی ریچارد بویاتزیس (Richard Boyatzis)، ملوین اسمیت (Melvin L. Smith) و... ادامه ›

کتاب تغذیه روح

• نویسنده: تابیتا براون

تابیتا براون، بازیگر آمریکایی، کتاب تغذیه روح را با الهام‌گرفتن از داستان زندگی خود و تجربیاتش نوشته است. او تلاش می‌کند مسیر شاد زیستن، عاشق بودن و رسیدن به آزادی را برای مخاطبانش ترسیم کند. این کتاب دو هفته در فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌ تایمز بوده و جایزه‌ی ایمیج را نیز در سال 2022 کسب کرده است. درباره‌ی کتاب تغذیه‌ی روح کتاب تغذیه‌ی روح (Feeding the Soul (Because It's My Business)) در پی... ادامه ›

کتاب عاشق انسان‌ها باش

• نویسنده: رایان نیکدیمس

کتاب عاشق انسان‌ها باش، یکی از پرفروش‌ترین کتاب نیویورک‌تایمز و نوشته‌ی جاشوا فیلدز ملبورن و رایان نیکدیمس، مشهور به مینیمالیست‌ها، است. این کتاب به نوعی کتابچه‌ی راهنمایی درباره‌ی روابط انسانی است تا با استفاده از آن بر آشوب‌های بیرونی و آشفتگی‌های روانی، عاطفی، مالی و ... که زندگی ما را مختل می‌کنند، غلبه بیابیم. درباره‌ی کتاب عاشق انسان‌ها باش چه چیزهایی در زندگی شما ضروری هستند؟ آیا چیزهایی... ادامه ›

کتاب از رهایی تا بالندگی

• نویسنده: جان هنک

کتاب از رهایی تا بالندگی، تألیف مارگارت اس. چیزولم و جان هنک به خوانندگان می‌آموزد که چگونه به چالش‌های زندگی واکنش نشان داده و با وجود تمام مشکلات، بهترین‌ها را برای خود فراهم کنند. نویسندگان با ذکر مثال‌های گوناگون و روایت تجربیات شخصی، مسیری را به سمت شکوفایی استعدادها و طی کردن پله‌های ترقی ارائه می‌دهند. زیرا باور دارند همه‌ی انسان‌ها لایق بهترین تجربیات‌اند. این کتاب جایزه‌ی نقره‌ی ناتیلوس... ادامه ›

کتاب رهایی از دام نگرانی

• نویسنده: دیوید ای. کاربونل

کتاب رهایی از دام نگرانی اثر دیوید ای. کاربونل یکی از کتاب‌های ستایش‌شده در حوزه‌ی خودیاری و توسعه‌ی فردی است که به شما کمک می‌کند افکار مزاحم ذهن پیشگوی خود را به حداقل برسانید. اگر شما هم مثل 99 درصد مردم جهان به نشخوار فکری مهارناشدنی‌ای دچارید، این کتاب مهارت‌هایی برای مقابله با هیولای درونتان را به شما می‌آموزد. درباره‌ی کتاب رهایی از دام نگرانی صبح تا شب و شب تا صبح، مغز وراج انسان با تلاش... ادامه ›

کتاب آن انسان زیبای دیگر

• نویسنده: شهلا منیعی

شهلا منیعی در کتاب آن انسان زیبای دیگر با آموزش تکنیک‌هایی ساده به مخاطب می‌آموزد که چگونه ذهن و ظاهری زیبا داشته باشد. او در این کتاب درمورد مفهوم کوچینگ تحول‌آفرین حرف می‌زند و مسیر موفقیت را به افراد نشان می‌دهد. درباره‌ی کتاب آن انسان زیبای دیگر هر کار ما، هر کلام ما، و هر فکری که در ذهن ما می‌گذرد، هرچند کوچک، در جهان هستی ثبت می‌شود و اثری بزرگ دارد که شاید در همان لحظه آن را نبینیم، ولی... ادامه ›

کتاب کلمات جادویی برای موفقیت خانم‌ها

• نویسنده: تریشیا کاگرر

کتاب کلمات جادویی برای موفقیت خانم‌ها راهنمایی است برای زنانی که به برابری میان زن و مرد اعتقاد دارند و در تلاشند تا جهان را نیز به این باور برسانند. تریشیا کاگرر ابتدا مسائل و مشکلاتی را که سد راه هر زنی در محیط کار است، بررسی می‌کند و سپس راهکارهایی را برای کنار زدن موانع و بازشناسایی مسیر موفقیت ارائه می‌کند. درباره‌ی کتاب کلمات جادویی برای موفقیت خانم‌ها زندگی روزمره و کار کردن در یک سمت... ادامه ›

کتاب دهش: کشف ارزش‌های خود و کاربردی کردن آن‌ها به روشی داوطلبانه

• نویسنده: استیون پی کچپل

کتاب دهش: کشف ارزش‌های خود و کاربردی کردن آن‌ها به روشی داوطلبانه نوشته‌ی استیون پی کچپل، یک راهنمای عملی برای افرادی است که به دنبال درک و بهره‌گیری از ارزش‌های خود هستند. این کتاب به شما کمک می‌کند تا از طریق فعالیت‌های داوطلبانه، تاثیری مثبت بر جامعه بگذارید. با تمرین‌ها و راهکارهای ارائه شده در این کتاب، می‌توانید روش‌های جدیدی برای کمک به دیگران بیابید و در عین حال، احساس رضایت و خوشبختی... ادامه ›

کتاب زندان ثمربخشی

• نویسنده: بشری صدقی شامیر

بشری صدقی شامیر در کتاب زندان ثمربخشی، یکی از آفت‌های رایج زندگی معاصر را نشان می‌دهد و راه برون‌رفت از آن را نیز به شما می‌آموزد. ذهنیت ثمربخشی، برابر دانستن ارزش افراد با میزان ثمربخشی ایشان و نتایج ویرانگر این نوع از طرز تفکر، موضوعاتی هستند که به‌طور مفصل در این کتاب روان‌شناختی مطرح و بررسی شده‌اند. رهایی از دام ثمربخشی و تحول نگرشتان نسبت به توانایی‌هایتان، پس از مطالعه‌ی این کتاب خواندنی... ادامه ›

کتاب بانوی موفق

• نویسنده: کیت استون

کتاب بانوی موفق نوشته‌ی کیت استون شامل بیست توصیه و عادت برای رسیدن به تعادل در زندگی شخصی، خانوادگی و حرفه‌ای برای زنان است. او اعتقاد دارد که لازمه‌ی رسیدن به چنین تعادلی داشتن قدرتی مافوق تصور است اما با انجام برخی راهکارهای ساده مانند تنظیم زمان و مراقبه و... می‌توان تا حدی به آن دست یافت و از تنش‌ها جلوگیری کرد. درباره‌ی کتاب بانوی موفق زنان در تاریخ همواره کوشیده‌اند تا جایگاه حقیقی خود را... ادامه ›

کتاب 48 قانون قدرت

• نویسنده: رابرت گرین

تلاش برای خودشناسی و خودسازی را می‌توان با کتاب 48 قانون قدرت اثر رابرت گرین به ثمر رساند. این کتاب که در زمینه خودیاری و تعهد به خود در دسته‌ی کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز قرار گرفته است، چگونگی پیدایش و تثبیت قدرت درون فرد را به‌وضوح تفسیر می‌کند. درباره کتاب 48 قانون قدرت برای رفع ضعف‌های رفتاری و روانی می‌توان از رویکردهای متفاوتی استفاده کرد. یکی از این رویکردها مطالعه اصولی و سازمان‌یافته... ادامه ›

کتاب دام دوست داشتنی بودن

• نویسنده: آلیسیا منندز

کتاب دام دوست داشتنی بودن حاصل بررسی‌های آلیسیا منندز دربار‌ه‌ی میل زنان به دوست‌داشتنی بودن و رابطه‌ی این میل و انگیزه با موفقیت‌های شغلی، اجتماعی و فردی آنان است. نویسنده معتقد است بسیاری از زنان بیش از حد به دوست‌داشتنی بودن اهمیت می‌دهند و همین موجب می‌شود که نتوانند در بزنگاه‌های زندگی بین دوست‌داشتنی بودن و موفق بودن، انتخاب درستی داشته باشند. او در این کتاب راهکارهایی برای رهایی از این... ادامه ›

کتاب خالق فهم و وهم

• نویسنده: سید رضا زارع

احتمالاً جمله‌ی «هر شکست مقدمه‌ی پیروزی است» را شنیده‌اید. این جمله با وجود تکراری بودن هنوز هم برای اغلب ما به باور درونی تبدیل نشده و به محض دچار شدن به حس شکست، ناامید می‌شویم. کتاب خالق فهم و وهم در پی این است که توانایی‌های ما را به خودمان اثبات کند. سید رضا زارع راه‌حلی برای یک‌شبه میلیاردر شدن ندارد، او به‌دنبال این است که ما را از احساس ناتوانی و شکست دائمی نجات دهد و سپس به آرامی در... ادامه ›

کتاب از بازخوردت متشکرم

• نویسنده: داگلاس استون

داگلاس استون و شیلا هین در کتاب از بازخوردت متشکرم، روش پذیرش انتقاد به مفیدترین شکل ممکن را به شما آموزش می‌دهند. ما روزانه بازخوردهای بی‌شماری از افراد متنوعی دریافت می‌کنیم: والدین، اساتید و آموزگاران، مدیران و همکاران، و البته دوستان و خانواده، همه دائماً بازخوردهای متنوعی را با نیات متفاوتی به ما ارائه می‌دهند. ضروری است که ما هم روش پذیرش درست این انتقادها و واکنش نشان دادن به آن‌ها را... ادامه ›

کتاب 48 قانون قدرت

• نویسنده: رابرت گرین

یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های موفقیت و خودسازی در سرتاسر کشورهای جهان، کتاب 48 قانون قدرت، اثر رابرت گرین است. این اثر، قابل استفاده برای تمام کسانی است که خواهان قدرت هستند یا می‌خواهند خود را در برابر قدرت دیگران تجهیز کنند. نویسنده در این کتاب به شما می‌آموزد که چگونه در تمام عرصه‌های زندگی قدرتمند شوید. درباره کتاب 48 قانون قدرت چطور بر تمام امور زندگی مسلط شویم و قدرت را در دستان خود بگیریم؟... ادامه ›

کتاب قدرت انضباط شخصی

• نویسنده: دنیل والتر

آیا تا به حال شده که هفته‌ها، ماه‌ها و حتی سالیان متعدد را صرف تلاش برای دستیابی به موفقیت کنید؟ دنیل والتر در کتاب قدرت انضباط شخصی به شما کمک می‌کند تا هر چه زودتر در مسیر رسیدن به موفقیت در زندگی شخصی و کاری خود قرار بگیرید و به اهداف خود برسید. درباره کتاب قدرت انضباط شخصی: تکاوران نیروی دریایی منظم‌ترین افراد در جهان هستند. پیوستن به جمع تکاوران نیروی دریایی بسیار دشوار است چرا که فرایند... ادامه ›

کتاب هیچ ملاقاتی تصادفی نیست

• نویسنده: هاکان منگوچ

در مقابل تغییراتی که زندگی برایت پیش می‌آورد مقاومت نکن، تسلیم باش! هاکان منگوچ در کتاب هیچ ملاقاتی تصادفی نیست، شما را به سرسپردگی و تسلیم در برابر تقدیر و سرنوشت دعوت و توصیه می‌کند از راه‌های جدیدی که زندگی پیش پایتان می‌گذارد استقبال کنید. درباره کتاب هیچ ملاقاتی تصادفی نیست: سرنوشت حتی لحظه‌ای انسان را به حال خود نمی‌گذارد و ثانیه به ثانیه از نو نگاشته می‌شود. شما تصمیم‌گیرنده هستید و تقدیر... ادامه ›

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

• نویسنده: جانت اس. کلوسکو

دو روان‌شناس برجسته‌ی آمریکایی، جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو، در کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید به خوانندگان نشان می‌دهند که چگونه خود را از طرحواره‌ها و الگوهای منفی زندگی رها کنند. آن‌ها مخاطبان را برای شناسایی «تله‌های زندگی» و پاسخ به چنین سؤالاتی راهنمایی می‌کنند: آیا نیازهای دیگران را بر نیازهای خود ترجیح می‌دهید؟ آیا وارد رابطه با افرادی می‌شوید که خودمحور هستند؟ پس این کتاب جذاب و... ادامه ›