تغییر زندگی

خلاصه کتاب تو خفن هستی

• نویسنده: جین سینسرو

میکروکتاب تو خفن هستی به قلم جین سینسرو، راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن می‌توانید در راه بهبود شخصیتتان گام برداشته و در نهایت به رسالت واقعی خود در این جهان هستی دست پیدا کنید. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین‌های آمازون و نیویورک‌تایمز است. جین سینسرو (Jen Sincero) در کتاب تو خفن هستی (You are a bad ass) با بهره‌گیری از زبان طنز به شما کمک می‌کند تا قدرت درونی‌تان را کشف کرده... ادامه ›

کتاب شوالیه‌ای با زره زنگ زده

• نویسنده: رابرت فیشر

و اینک داستان شوالیه‌ای که اسیر زره‌ی خود شده است! چنان اسیر که دیگر حتی خود واقعی‌اش را نمی‌شناسد. رابرت فیشر در کتاب شوالیه‌ای با زره زنگ زده، سفر قهرمانانه‌ی شوالیه‌ای را تعریف می‌کند که برای از تن درآوردن زره‌ و مواجهه با خود واقعی‌اش، فراز و نشیب‌های بسیاری را از سر می‌گذراند. درباره‌ی کتاب شوالیه‌ای با زره زنگ‌ زده برای یک شوالیه، هیچ‌چیز مهم‌تر از زره و شمشیر نیست. او هربار که از... ادامه ›

خلاصه کتاب 7 عادت افراد تاثیرگذار

• نویسنده: استفان کاوی

کتاب 7 عادت افراد تاثیرگذار نوشتهٔ استیون کاوی دربارهٔ هفت رفتار صحبت می‌کند که در مردمان تاثیر گذار به شکل عادت درآمده است، عاداتی همچون هدف گذاری در ذهن، اولویت دادن به کارهای مهم و... با گذشت ۲۰ سال از چاپ اولین نسخهٔ ۷ عادت افراد تاثیرگذار (7habit of highly effective people) این کتاب تا کنون به ۳۸زبان زنده دنیا ترجمه شده و بیش از ۲۵میلیون نسخه از آن فروش رفته است. همچنین به عنوان مهم‌ترین و... ادامه ›

خلاصه کتاب راهبی که فراری‌اش را فروخت

• نویسنده: رابین شارما

خلاصه کتاب راهبی که فراری‌اش را فروخت نوشته‌ی رابین شارما یک اثر توسعه‌ی فردی است که تاکنون جوایز زیادی را در مجامع جهانی از آن نویسنده‌اش کرده. این کتاب روایتگر داستان وکیل جاه‌طلبی است که از زندگی شخصی‌اش ناراضی‌ست. او در یک ماجراجویی شش‌ماهه‌ کارش را رها می‌کند، به هند سفر می‌کند و تلاش می‌کند خود واقعی‌اش را کشف کند و زندگی رؤیایی‌ای که همیشه به دنبال آن بوده را به دست بیاورد. درباره‌ی خلاصه... ادامه ›

خلاصه کتاب آینده خودتو بساز: ۱۲ قدم برای رسیدن به موفقیت بی‌انتها

• نویسنده: برایان تریسی

برایان تریسی در کتاب آینده خودتو بساز: ۱۲ قدم برای رسیدن به موفقیت بی‌انتها، می‌گوید که چطور بی‌خیال اهداف‌ و خواسته‌هایمان نشویم و چطور آن‌ها را به دست آوریم. این میکروکتاب از ۱۲ اصل می‌گوید که پایه و اساس موفقیت بلند مدت هستند که با اجرای آن‌ها در زندگی‌تان به موفقیت‌های بزرگی می‌رسید که شاید زمانی برایتان یک آرزو بودند. فرقی نمی‌کند که چند سال‌مان باشد، همیشه آرزوها و اهدافی داریم اما معمولا... ادامه ›

خلاصه کتاب رختخوابت رو جمع کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

در میکروکتاب رختخوابت رو جمع کن، ژنرال ویلیام اچ. مک ریون از 10 درس باارزشی که در عصر خدمتش در نیروی دریایی آمریکا گرفته است حرف می‌زند و اینکه چگونه این درس‌ها را به زندگی شخصی‌اش راه داده تا از موقعیت‌های سخت و دشوار، با موفقیت بالاتری رد شود. این میکروکتاب یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز در سال 2017 بوده است. تمامی انسان‌ها در زندگی با مشکلات و سختی‌هایی روبرو می‌شوند. امکان دارد تعریف... ادامه ›

کتاب ضرورت گرایی؛ گرایش اصولی به کمترین‌ها

• نویسنده: گرگ مک کیون

کتاب ضرورت گرایی؛ گرایش اصولی به کمترین‌ها نوشته‌ی گرگ مک کیون به شما می‌آموزد که از وقت خود به بهترین شکل ممکن استفاده کنید و از انجام کارهای بیهوده بپرهیزید. این کتاب که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز است، تاکنون بیش از یک میلیون نسخه فروش داشته است. معرفی کتاب ضرورت گرایی: آیا شما به طور همزمان بیش از یک کار را انجام می‌دهید اما به بهره‌ی کافی نمی‌رسید؟ همیشه پرمشغله هستید اما... ادامه ›

خلاصه کتاب خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر

• نویسنده: مایک بایر

میکروکتاب خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر به قلم مایک بایر، که در گروه پرفروش‌ترین‌های سال 2019 نیویورک‌تایمز قرار دارد به شما می‌آموزد تا استعدادهای نهان خود را کشف کرده، آن‌ها را به بالاترین سطح برسانید و بهترین انسانی که می‌توانید باشید، تبدیل شوید. تا به حال از خود سوال کرده‌اید آیا واقعاً همان کسی هستید که دوست دارید باشید؟ آیا زندگی‌ای که دارید، همان است که همواره آرزویش را داشتید؟ آیا هر... ادامه ›

خلاصه کتاب شیب

• نویسنده: ست گودین

میکروکتاب شیب به قلم ست گودین که در گروه پرفروش‌های نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال قرار دارد، مفهوم مهم و چالش‌برانگیز «جا زدن» را مورد مطالعه و بررسی قرار داده و به شما نشان می‌دهد که گاهی جا زدن یک استراتژی مفید و یک راه زیرکانه است. درباره‌ی میکروکتاب شیب: میکروکتاب شیب (The dip) اثری کوتاه در مورد مسئله‌ای مهم و اساسی به نام جا زدن است. معمولاً در کتاب‌ها، نشریات و سایر رسانه‌ها دیده‌اید... ادامه ›

خلاصه کتاب خود مقدس شما

• نویسنده: وین دایر

«هدف من این است که بتوانم شما را با نور آسمانی مقدس آشنا کنم.» این جمله از مقدمه‌ی خلاصه کتاب خود مقدس شما، آنچه که وین دایر می‌خواهد در این کتاب به ما بگوید و مقصود اصلی او را از نوشتن اثر حاضر هدایتگر به ما نشان می‌دهد. درباره‌ی خلاصه کتاب خود مقدس شما وین دایر در کتاب خود مقدس شما (your sacred self) به بسیاری از مسائلی که افراد در زندگی شخصی و اجتماعی خود با آن روبه‌رو می‌شوند پرداخته است و... ادامه ›

کتاب ماراتن یادگیری: حلقه گمشده مهم‌ترین مهارت‌های مطالعه صحیح و تکنیک‌های یادگیری

• نویسنده: سید علی حسینی

کتاب ماراتن یادگیری: حلقه گمشده مهم‌ترین مهارت‌های مطالعه صحیح و تکنیک‌های یادگیری به نویسندگی سید علی حسینی، مرجع کامل آموزشی برای داشتن یک مطالعه صحیح و حرفه‌ای با هدف تقویت مهارت‌های شما است. امروزه علاوه بر یادگیری، مسئله‌ای که خیلی از افراد علاقه‌مند به یادگیری و مطالعه را آزار می‌دهد تنها آگاهی از مهارت‌های یادگیری نبوده و ریشه در جاهای دیگری دارد. افراد زیادی برای بهبود یادگیری خود به... ادامه ›

کتاب لذت زندگی

• نویسنده: سید مهدی حسینی

کتاب لذت زندگی نوشته‌ی شهرام اسلامی و سید مهدی حسینی، به ارائه فعالیت‌ها و راهکارهایی برای یافتن خوشبختی و لذت بردن از زندگی می‌پردازد. فعالیت‌های لذت‌بخشی که می‌توانند شما را از روزمرگی و افکار منفی نجات دهند و روابط‌‌تان را با خودتان، اجتماع، همسر و فرزندان‌تان بهبود بخشند. احساس لذت و خوشبختی در زندگی همان چیزی است که همه‌ی شما به دنبالش هستید. بزرگ‌ترین وظیفه‌ی شما این است که خوشبخت زندگی... ادامه ›

خلاصه کتاب رویاهایت را به واقعیت تبدیل کن

• نویسنده: یووال طبیب

خلاصه کتاب رویاهایت را به واقعیت تبدیل کن نوشته‌ی یووال طبیب کتابی است درباره‌ی عادت و ترک عادت، اینکه چطور با چند راهکار ساده و البته عملی زندگی خود را در کمترین زمان ممکن تغییر دهیم. شادتر باشیم، با ذهن آگاه‌تری فکر کنیم، تصمیم‌های بهتری بگیریم و به احساسات خود بیشتر بها بدهیم. درباره‌ی خلاصه‌ی کتاب رویاهایت را به واقعیت تبدیل کن دنبال تغییر زندگی خود هستید؟ می‌خواهید از شر بدبختی و... ادامه ›

کتاب شیوه‌ی آسان فنگ شویی

• نویسنده: سوزان لی

کتاب شیوه‌ی آسان فنگ شویی اثر سوزان لی نشان می‌دهد که هر فرد با تغییرات ساده‌ای که انجام می‌دهد، می‌تواند تفاوت بزرگی را ایجاد کند. این کتاب شما را با طبیعت همراه خواهد کرد. این کتاب با آموزش‌های ساده و روان به شما کمک می‌کند تا بتوانید از اصول این رسم دیرینه چینی در خانه و دفتر کارش نظم و هماهنگی بیشتری ایجاد کنید. با مطالعه این کتاب کوچک خواهید دید که انجام فنگ شویی بسیار آسان است و با... ادامه ›

خلاصه کتاب تغییر: چطور وقتی تغییر سخت است، تغییر کنیم!

• نویسنده: دن هیث

چیپ هیث و دن هیث در میکروکتاب تغییر: چطور وقتی تغییر سخت است، تغییر کنیم!، به شما می‌آموزند که چگونه تغییرات و دگرگونی‌ها را به عادت‌هایی ماندگار مبدل کنید و چطور کارمندان‌تان را برای حرکت به سمت تغییر و دگرگونی تشویق کنید. هدف میکروکتاب تغییر (Switch) این است که قالبی را به شما یاد دهد که بر پایه سال‌ها پژوهش علمی صورت گرفته و به اندازه کافی راحت و قابل انعطاف است که بتوان از آن در شرایط،... ادامه ›

کتاب راهنمای زندگی

• نویسنده: آنتونیا ماکارو

زندگی ما انسان‌ها با پرسیدن سوال‌های بزرگ درمورد جهان و زندگی گره خورده است و مهم‌تر از آن، جواب‌هایی که برای چنین سوالاتی پیدا می‌کنیم، شیوه‌ی زندگی ما و نگاه ما به جهان را شکل می‌دهند. کتاب راهنمای زندگی، اثر جولیان باگینی و آنتونیا ماکارو، کتابی درمورد پرسش‌های بزرگ ما و پاسخ‌هایی است که فیلسوفان، از یونان باستان تا امروز و از شرق تا غرب کره‌ی زمین، به این پرسش‌ها داده‌اند. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب قدرت حقیقی: هشیاری عاطفی

• نویسنده: لیندا فرانسیس

سفری به قلبِ عواطف و احساسات... گری زوکاو و لیندا فرانسیس در کتاب قدرت حقیقی: هشیاری عاطفی، از تکنیک‌هایی بحث می‌کنند که هر فردی، در صورت به کار بستن آن‌ها، می‌تواند به تسلطی خیره‌کننده بر عواطف درونی خویش دست یابد، و از این طریق، زمام زندگی خود را به دست بگیرد. گفتنی است که اثر حاضر، یکی از پرفروش‌ترین عناوین غیرداستانیِ نیویورک تایمز به شمار می‌رود. درباره کتاب قدرت حقیقی: هشیاری عاطفی مطالعات... ادامه ›

کتاب آیا ممکن است اینجا بهشت باشد؟

• نویسنده: آنیتا مورجانی

آنیتا مورجانی در کتاب آیا ممکن است اینجا بهشت باشد؟، به باورهای اشتباه فرهنگی امروز اشاره کرده که این باورها باعث جلوگیری از تجربه کردن بهشت بر روی زمین می‌شود. چطور می‌شد اگر به طور ناگهانی متوجه می‌شدیم این زندگی که اکنون در روی زمین داریم، همان بهشت موعود است. البته می‌توان حدس زد که با گفتن چنین مطلبی همه‌ی شما چه فکر می‌کنید، که مفهوم این گفتار چیست، اگر ما در بهشت هستیم؛ پس چرا مثل جهنم... ادامه ›

کتاب سلطه بر زمان سلطه بر زندگی است

• نویسنده: برایان تریسی

برایان تریسی در کتاب سلطه بر زمان سلطه بر زندگی است، مدیریت زمان و رابطه آن با موفقیت در زندگی شخصی و شغلی و همین‌طور نقش مؤثرش در خودسازی انسان را بررسی می‌کند. کیفیت زندگی افراد تا حد زیادی به چگونگی مدیریت زمان توسط آن‌ها بستگی دارد. با این حال باید توجه داشت که مدیریت زمان در واقع یک مدیریت شخصی است که افراد برای زندگی خودشان انجام می‌دهند. به عبارت دیگر، مدیریت زمان به معنای مدیریت خودتان... ادامه ›

خلاصه کتاب لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده

• نویسنده: رون گاتمن

رون گاتمن در کتاب لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده، درباره یکی از ساده‌ترین حالات چهره‌مان صحبت می‌کند. لبخند! لبخندی که قبل از به دنیا آمدن‌مان در رحم مادر می‌زدیم و حتی در خواب نیز بعضی اوقات به چهره داریم. پس اگر می‌خواهید که درباره سرحال بودن، اجتماعی و شایسته به نظر رسیدن یا کاهش استرس و بهبود روابط بیشتر بدانید و یا این احساس به شما دست دهد که یک عالمه شکلات خیلی خوشمزه خورده‌اید... ادامه ›

خلاصه کتاب ۷ قدم تا عادت‌های موفق

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب ۷ قدم تا عادت‌های موفق اثر برایان تریسی به شما به شکل عملی کمک می‌کند تا عادت‌های بدتان را با عادت‌هایی که باعث رسیدن به خواسته‌ها و موفقیت‌تان می‌شود جایگزین کنید. برایان تریسی در میکروکتاب ۷ قدم تا عادت‌های موفق (The Power Of Habit: 7 steps to successful Habits) در مورد عادت‌ها به خصوص عادت‌هایی که باعث موفقیت می‌شوند صحبت می‌کند؛ او بعد از چندین سال مطالعه، تحقیق و سفر به بیش از ۸۰ کشور... ادامه ›

کتاب سوار بر زندگی (گردش یک عمر)

• نویسنده: رابرت ایگر

رابرت ایگر از تحسین برانگیزترین و موفق‌ترین مدیران دنیا در کتاب سوار بر زندگی (گردش یک عمر) که از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز به شمار می‌آید، از داستان زندگی خود و ایده‌های پیروزمندانه‌اش سخن گفته است. او در این اثر ماجرای پیشرفت شگفت‌انگیزش از کارمندی معمولی به مدیر عامل شرکت افسانه‌ای والت دیزنی و عضو هیئت مدیره‌ی شرکت اپل را شرح داده است. درباره‌ی کتاب سوار بر زندگی (گردش یک عمر):... ادامه ›

خلاصه کتاب عادت هشتم: از تاثیرگذاری به سمت عالی بودن

• نویسنده: استفان کاوی

در کتاب عادت هشتم: از تاثیرگذاری به سمت عالی بودن نوشته استفن ریچاردز کاوی، می‌آموزیم که چطور به خودمان به عنوان مهم‌ترین عنصر نگاه کنیم و چطور خودمان و خواسته‌هایمان را بشناسیم. تجربه ناامید شدن از خود و شرایط و داشتن حس نارضایتی اتفاقی است که همه ما به خوبی آن را تجربه می‌کنیم. اما با میکروکتاب عادت هشتم (The 8th Habit) می‌خواهیم صدایمان را پیدا کنیم. در واقع هشتمین عادت مردمان مؤثر این است:... ادامه ›

خلاصه کتاب آماده برای هر کاری: 52 راهکار کاربردی برای افزایش بهره‌وری در زندگی شخصی و کاری

• نویسنده: دیوید آلن

دیوید آلن در کتاب آماده برای هر کاری: 52 راهکار کاربردی برای افزایش بهره‌وری در زندگی شخصی و کاری، به شما می‌گوید که چطور با تمرکز روی توانایی‌ها و ایجاد ساختارها، می‌توانید هر چیزی که می‌خواهید را ممکن کنید. در شرایط زندگی امروز بهره‌وری و افزایش آن می‌تواند تغییرات محسوس و قابل توجهی در زندگی افراد داشته باشد. میکروکتاب آماده برای هر کاری (Ready for Anything) برای هر کسی که می‌خواهد بهترین شکل... ادامه ›