تغییر زندگی

کتاب پس چه ترسم کی ز مردن کم شدم

• نویسنده: مرجان عامری

مرجان عامری در اثر متفاوت خود، یعنی کتاب پس چه ترسم کی ز مردن کم شدم ما را به سفری ویژه‌ به دنیای شگفت‌آور درون و واکاوی رسالت شخصیمان در پهنه‌ی هستی دعوت می‌کند؛ سفری که خود اکنون سال‌هاست در پی کشف رمزوراز‌های آن می‌گردد و با مطالعه‌ی موهبت آسمانی خداوند یعنی قرآن کریم و همچنین جست‌وجو در آثار اندیشمندان بزرگ تاریخ، گره‌ای از چالش‌ها و ابهامات مسیر خود می‌گشاید. درباره‌‌ی کتاب پس چه ترسم کی ز... ادامه ›

کتاب تفریح یاد گرفتنی‌ست

• نویسنده: مایک راکر

مایک راکر در کتاب تفریح یاد گرفتنی‌ست به ما یادآوری می‌کند که تفریح چه نقش به‌سزا و مهمی را در سلامت جسم و روان ما بازی می‌کند. او اذعان دارد انسان امروزی فراموش کرده که چطور شادی کند و حال باید این مسئله را به عنوان امری اکتسابی بیاموزد. سراسر این کتاب پر از نکاتی است که شاید تا پیش از این بارها آن‌ها را شنیده باشیم اما با نگاهی جدید ابعادی را برایمان به نمایش می‌گذارد که از چشممان دور مانده... ادامه ›

کتاب زمانی برای پریدن

• نویسنده: مایک لوئیس

کتاب زمانی برای پریدن نوشته‌ی مایک لوئیس، راهنمایی پرشور و کاربردی برای کسانی است که می‌خواهند با کنار گذاشتن روزمرگی‌ها، آرزوهایشان را محقق سازند. نویسنده با اشتراک‌گذاری تجربیات شخصی و روایت زندگی شخصیت‌های موفقی که این مسیر را پیموده‌اند، فرمولی چهار مرحله‌ای ارائه می‌دهد که نقشه‌ی راه علاقه‌مندان به رشد و تغییر است. درباره‌ی کتاب زمانی برای پریدن مایک لوئیس (Mike Lewis) در سن... ادامه ›

کتاب آرامش در ژرفا 5: راهنمای مقابله با بیماری‌های ناشی از استرس

• نویسنده: مهرانگیز پورناصح

کتاب آرامش در ژرفا 5: راهنمای مقابله با بیماری‌های ناشی از استرس، حاصل همکاری مهرانگیز پورناصح و کاوه بهادران است. این کتاب، با پیروی از اصول رشته‌ی پزشکی‌ رفتاری (Behavioral medicine) و تأکید بر اهمیت ذهن‌آگاهی، به معرفی ترفندهایی جهت کاهش استرس و غلبه بر بیماری‌های ناشی از آن می‌پردازد. نویسندگان کتاب بر این باورند که افکار و احساسات، تأثیر به‌سزایی بر سلامت جسمانی می‌گذارد و از آن‌جا که این... ادامه ›

کتاب گنج گمشده

• نویسنده: زهره صبوری فرد

کتاب گنج گمشده، نوشته‌ی زهره صبوری‌ فرد، راهنمایی‌ست برای شناخت ضمیر ناخودآگاه. این کتاب توضیح می‌دهد که برقراری ارتباط مؤثر با ضمیر ناخودآگاه، تا چه اندازه می‌تواند در کیفیت زندگی نقش تعیین‌کننده‌ای داشته باشد. نویسنده باور دارد که تحقق آرزوها در گرو باور به توانایی‌های فردی است و با ایمان راسخ، دستیابی به هر موفقیتی امکان‌پذیر خواهد بود. این کتاب روانشناختی به مخاطب کمک می‌کند تا ضمیر... ادامه ›

کتاب مجموعه مهندسی و مدیریت زندگی: راهنمای مقابله با حاشیه

• نویسنده: محسن صدیقی مشکنانی

ما انسا‌ن‌ها عمر، پول، زمان و انرژی محدودی در اختیار داریم. بنابراین عاقلانه نیست که با وارد شدن در حاشیه آن‌ها را هدر بدهیم. محسن صدیقی مشکنانی در کتاب مجموعه مهندسی و مدیریت زندگی: راهنمای مقابله با حاشیه به ما می‌آموزد چگونه می‌توانیم از این اتلاف بزرگ جلوگیری کنیم و زندگی مطلوب‌تری برای خود رقم بزنیم. درباره‌ی کتاب راهنمای مقابله با حاشیه برای هر کدام از ما پیش آمده که به خود آمده‌ایم و... ادامه ›

کتاب شور سادگی

• نویسنده: کورتنی کارور

اگر به دنبال این هستید که با انجام چند تغییر ساده، زندگی خود را برای همیشه دگرگون کنید، کورتنی کارور در کنار شماست تا به کمک کتاب شور سادگی هر آنچه را برای رسیدن به یک زندگی شادتر نیاز دارید به شما بیاموزد. به کمک این کتاب به قدرت شگفت‌انگیز عادت‌های ساده‌ی خود پی می‌برید و می‌آموزید که از طریق مینیمالیسم عملی با کمترین هزینه‌ی مادی، به بالاترین آرامش روحی برسید. درباره‌ی کتاب شور سادگی هر آنچه... ادامه ›

کتاب شادی ثروت رایگان

• نویسنده: پروین پزشکیان

شادی، مانند گنجی است که همیشه در اختیار ماست و تا زمانی که آن را از دست ندهیم، درنمی‌یابیم که چه چیز ارزشمندی را داشته‌ایم. پروین پزشکیان در کتاب شادی ثروت رایگان، به موضوعی می‌پردازد که بسیاری از ما در زندگی به آن توجهی نداریم، اما مهم‌ترین چیزی است که می‌توانیم به آن دست پیدا کنیم؛ یعنی شادی و رضایت درونی. درباره‌ی کتاب شادی ثروت رایگان بسیاری از ما، همواره در تلاش هستیم که به شادی و خوشبختی... ادامه ›

کتاب معلومه که میتونی بهتر بشی

• نویسنده: فاطمه داداشی

کتاب معلومه که میتونی بهتر بشی نوشته‌ی فاطمه داداشی، به شما مهارتی می‌دهد که بتوانید انتخاب کنید، تصمیم بگیرید و در موقعیت‌های مختلف رفتار خوبی از خودتان نشان بدهید. این کتاب در تمامی رده‌های سنی نوجوان، جوان و بزرگسال قابل استفاده است. آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا اغلب ناهنجاری‌ها و مسائل اجتماعی فعلی ما در کشورهای پیشرفته دنیا وجود ندارد؟ اگر کمی به اطراف‌مان دقت کنیم ضعف دانش... ادامه ›

کتاب جغرافیایت را بزرگ‌تر کن

• نویسنده: هادی گودرزی

کتاب جغرافیایت را بزرگ‌تر کن به قلم هادی گودرزی، همانند سفری است که باعث می‌شود جغرافیای ذهن و زندگی شما بزرگ‌تر شده و شما از جایی که هستید به مقصدی بهتر برسید. البته به این شرط که به حرف‌های راهنمای این سفر عمل کنید. در قسمتی از کتاب جغرافیایت را بزرگ‌تر کن می‌خوانیم: می‌گویند پادشاهی در خواب دید که تمام دندان‌هایش افتاده‌اند. صبح روز بعد تعبیر کنندگان مختلف شهر را صدا زد تا خوابش را برایش... ادامه ›

کتاب بدون دلار خوشبخت باش

• نویسنده: مریم کمالی

مریم کمالی در کتاب بدون دلار خوشبخت باش، قصد دارد تا ما را به درک بیشتری نسبت به خداوند برساند. گرچه ما انسان‌ها در تغییر دادن افکار و عقاید دیگران ناتوانیم و بارها در قرآن به این نکته اشاره شده که هیچ‌کس قادر به تغییر دیگری نیست، مگر اینکه خودشان بخواهند. پس ما هم تا خودمان نخواهیم، تغییر نمی‌کنیم تا خودمان نخواهیم پیشرفت کنیم، هیچ‌کس قادر به تغییر دادن ما نیست. پس باید یاد بگیریم به جای متهم... ادامه ›

کتاب ما و ناشناخته‌های اطرافمان

• نویسنده: راحله سادات شرقی میلانی

کتاب ما و ناشناخته‌های اطرافمان نوشته‌ی راحله سادات شرقی میلانی، بیان می‌کند که در زندگی‌ شما ناشناخته‌هایی وجود دارد که از آن‌ها بی‌خبرید و ناآگاهی از آن ناشناخته‌ها می‌تواند در زندگی مسئله‌ساز باشد و آشنایی با آن‌ها می‌تواند شما را به موفقیت‌های چشم‌گیری برساند. این کتاب هم ناشناخته‌ها را به ما می‌آموزد و هم ما را با رازهای زندگی که به سادگی از کنارشان رد شده‌ایم آشنا می‌کند در حالی که با... ادامه ›

کتاب نگرش معیار کامیابی است

• نویسنده: رابرت هرولد شولر

کتاب نگرش معیار کامیابی است اثر رابرت هرولد شولر پر از حکایت‌های واقعی از زندگی افراد و خود شخص نگارنده است. هرچند کتاب به زبانی دیگر است؛ ولی تجربه‌ها و مضامین آن کاملا انسانی و جهانی است که شامل همه انسان‌ها در هر زمان و مکانی می‌شود. شما هم می‌توانید شادی زیستن و زنده بودن را بیابید. شادی مجموعه‌ای از نگرشی‌هاست. شما هم می‌توانید آن‌ها را بیابید، بیاموزید و با آن‌ها زندگی کنید. این‌ها مواردی... ادامه ›

کتاب شروع: دیگه وقتشه یه تکونی بخوری

• نویسنده: حمید محمدرضابیک مزلقانی

با حمید محمدرضابیک مزلقانی در کتاب شروع: دیگه وقتشه یه تکونی بخوری، همراه شوید و گام‌به‌گام برای تغییر پیش روید. با مسیر عصبی آشنا شوید تا بتوانید تغییرات نرم ایجاد کرده و هدف‌دار حرکت کنید. برای کسی که هیچوقت هیچ برنامه‌ای نداشته و هدفی نداشته تغییر کردن خیلی سخت است. اما با خواندن کتاب شروع: دیگه وقتشه یه تکونی بخوری شما می‌توانید تغییر را آغاز کنید. مزلقانی جهت نگارش کتاب شروع: دیگه وقتشه یه... ادامه ›

کتاب 12 گام تا موفقیت نهایی

• نویسنده: محمد سیدا

محمد سیدا در کتاب 12 گام تا موفقیت نهایی، دربارۀ نگرش‌ها و راه‌های موفق شدن به تفصیل صحبت کرده، تا شما به‌ راحتی موفقیت واقعی را برای خودتان معنا کنید و زندگی‌تان را با آن درآمیزید. آیا از تغییر می‌ترسید؟ آیا تصور می‌کنید با تغییر رفتارتان، دوستی و محبت دیگران را از دست می‌دهید یا در انجام کارهایتان شکست می‌خورید؟ مطمئن باشید تغییر اگر در جهت مثبت و سازنده باشد، شما را هزاران قدم به سرمنزل مقصود... ادامه ›

کتاب تا بیست سالگی!

• نویسنده: فاطمه رحیمی

فاطمه رحیمی در کتاب تا بیست سالگی! سعی دارد با شرح احوالات و تجربیات متفاوت زندگی خود به شما کمک کند تا در سن سرنوشت‌ساز بیست سالگی با کوله‌باری از تجربه‌هایی با ارزش به موفقیت‌هایی چشمگیر دست یابید. به عقیده‌ی فاطمه رحیمی بیست سالگی سرنوشت‌سازترین سال زندگی‌اش بوده است، تصمیماتی ریز و درشت که تنها یک لحظه تعلل ممکن بود تا مسیر زندگی‌اش را به کلی تغییر دهد. مسیری که رحیمی طی این یک سال پیموده... ادامه ›

کتاب کلید کامیابی

• نویسنده: پیمان صحرایی

کتاب کلید کامیابی نوشته‌ی پیمان صحرایی سعی دارد تا اصولی را مورد بررسی قرار دهد که تمامی افراد موفق در حوزه‌های مختلف بر روی آن اشتراک نظر دارند. بدون شک آگاهی از این اصول و عمل به آن‌ها سبب پیروزی و کامیابی شما خواهد شد. دستیابی به موفقیت خیلی هم سخت نیست، فقط کافی است با قوانینی که به وسیله‌ی افراد با تجربه به‌ دست آمده، آشنا شوید و از آن‌ها استفاده کنید. برای رسیدن به موفقیت نباید تنها به... ادامه ›

کتاب PDF دستیابی به اهدافتان

• نویسنده: مجید عاطفی

کتاب دستیابی به اهدافتان از مجموعه سری کتاب هایی در هر دو زمینه زندگی حرفه ای و شخصی است، و شامل نکاتی می شود که یک تفاوت واقعی را در شما رقم خواهد زد. این کتاب برای کسانی است که می خواهند در زندگی واقعی امروزی دست به فعالیت و کار بزنند و استارت آپ خود را راه بندازند. این کتاب در مورد شخصیت و باور و همت و دید شما صحبت می کند تا بتوانید خود را در این تلاطم زندگی حفظ و ارتقا دهید. این کتاب را به... ادامه ›

کتاب زندگی مطلوب

• نویسنده: فردین احمدی

کتاب زندگی مطلوب نوشته‌ی فردین احمدی، با ارائه‌ی نکاتی کاربردی به شما کمک می‌کند تا راه و رسم زندگی را بیاموزید و در مسیر خوشبختی قرار گیرید. یکی از خصلت‌های نیکو و تأثیرگذار در حفظ سلامت شخصیتی و معنوی انسان‌ها، هم‌دلی‌ها، هم‌فکری‌ها، مشورت‌دادن‌ها و بیم و امیدهایی است که از سوی دیگران دریافت شده و اراده‌ی آن‌ها را برای رویارویی حکیمانه و محکم با دشواری‌ها و سختی‌ها قوی می‌کند. همان‌گونه که... ادامه ›

کتاب فرمول زندگی‌ات چیه؟ راهکارهایی برای موفقیت فردی

• نویسنده: الهام ابوئی مهریزی

کتاب فرمول زندگی‌ات چیه؟ راهکارهایی برای موفقیت فردی نوشتۀ اکبر زارع و الهام ابوئی مهریزی، روش‌هایی را برای دستیابی به موفقیت شخصی به شما ارائه می‌دهد و راه و رسم یک زندگی خوب و باکیفیت را یادآور می‌شود. دربارۀ کتاب فرمول زندگی‌ات چیه؟ شور زندگی و میل دستیابی به موفقیت به نوعی در همۀ انسان‌ها وجود دارد و رسیدن به هدف در زندگی برای هیچ‌کس سخت یا غیرممکن نیست. تلاش برای رسیدن به خواسته‌ها در صورتی... ادامه ›

کتاب دیدار با خوشبختی

• نویسنده: زهرا قلی پور بازکیاگوراب

اگر می‌خواهید در لحظه حال زندگی کنید و دیگر حسرت گذشته را نخورید، کتاب دیدار با خوشبختی مناسب شماست. زهرا قلی پور بازکیا گوراب با ارائه‌ی راهکارهای تأثیرگذارش به شما کمک می‌کند تا همیشه از زندگی خود راضی و خشنود باشید و طعم شیرین خوشبختی را بچشید. درباره‌ی کتاب دیدار با خوشبختی: خوشبختی از نظر شما چیست؟ حاضرید با هم در مسیر خوشبختی گام بگذاریم و آنچه را که سال‌ها در حسرتش بودیم به دست بیاوریم؟... ادامه ›

کتاب آپرویژ - جلد اول: خاک اره را اره نکن

• نویسنده: محمد قنواتی

کتاب آپرویژ - جلد اول: خاک اره را اره نکن نوشته‌ی محمد قنواتی اثری در حوزه‌ی روان‌شناسی موفقیت است و به موضوعاتی نظیر هدف‌گذاری، اعتمادبه‌نفس و باور به اهداف می‌پردازد. درباره‌ی کتاب آپرویژ - جلد اول: خاک اره را اره نکن کتاب آپرویژ - جلد اول: خاک اره را اره نکن اثر محمد قنواتی برای اولین بار در سال 1398 به چاپ رسید. کتاب خاک اره را اره نکن اولین جلد از مجموعه‌کتاب‌های انگیزشی آپرویژ است. محمد... ادامه ›

کتاب قوانین یک زندگی موفق

• نویسنده: فاطمه امینی

کتاب قوانین یک زندگی موفق، به‌قلم فاطمه امینی، شامل 10 قانون طلایی در جهت رشد فردی و اجتماعی است که می‌تواند چشم‌انداز زندگی شما را تغییر دهد. این کتاب با هدف دستیابی شما به یک زندگی باکیفیت‌تر نوشته شده است. درباره‌ی کتاب قوانین یک زندگی موفق در ذات همه‌ی ما استعدادهایی به‌عنوان ودیعه قرار داده شده که سبب می‌شوند توانایی‌ها و افکار منحصربه‌فردی داشته باشیم. علاوه‌براین یک استعداد مشابه نیز... ادامه ›

کتاب مثل بچه بخند

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب مثل بچه بخند نوشته موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، با نکات و آموزه‌هایی که ارائه می‌دهد به شما می‌آموزد در مقابل مشکلات و مسائلی که در طول روز با آن‌ها مواجه می‌شوید، چه واکنشی داشته باشید و چگونه آن‌ها را حل و فصل کنید. درباره کتاب مثل بچه بخند: امروزه افسردگی و ناامیدی از ادامه زندگی، یکی از اختلالات و مشکلاتی است که افراد زیادی در جهان به آن مبتلا هستند. از این رو میزان خودکشی... ادامه ›