نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی غلبه بر افسردگی - جیم ران

کتابی مختصر که دیدگاه کلی نسبت افسردگی را برای شما به تصویر می‌کشد...
بنظرم بیشتر برای کسانی مفیده که نیاز دارن بدونن دچار افسردگی هستن یا نه و در واقع افسردگی چیه و چطور بوجود میاد

بدنبود با این کتاب انقلاب نمیشه ولی راه حل هایی میده که به جنگ با افسردگی بریم

واقعاً کتاب مختصر و مفیدی بود، گوش دادن بهش رو به همگی پیشنهاد میدم.

فوق العاده بود و صدای گوینده با موضوع و متن کتاب خیلی هماهنگ و پر انرژی بود

سلام وقت بخیر خوبه اما نیاز به تلاش یا کتابهای بیشتر هست البته نظر من این

توضیح کلی در مورد افسردگی داره و معرفی اونه بیشتر تا درمانش

کتاب بسیار مختصر وکاربردی بود

اون چیزی که میخاستمو رو نداشت

واقعا کتاب ضعیفی بود