جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتاب‌ها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
شرایط استفاده
تماس با ما
اینستاگرام کتابراه
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
کتاب‌های رایگان
پشتیبانی
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب صوتی
›
روانشناسی
›
موفقیت و خودسازی
›
مدیریت ذهن
›
کتاب صوتی توقف نشخوار فکری
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی توقف نشخوار فکری - نیک ترنتون
نیک ترنتون
،
مینوش پازوکی
شادن پژواک
دسته:
مدیریت ذهن
معرفی و دانلود کتاب صوتی
4.3
313 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتب‌سازی: پیش‌فرض
پیش‌فرض
جدیدترین
توراندخت اعتمادی
۱۴۰۳/۰۵/۱۳
0
0
کتاب مفیدی بود باتوجه به اینکه بنده درحوزه خودشناسی کتب زیادی مطالعه نمودم درمجموع مختصروبسیار سودمند بود.
سیروان عزیز
۱۴۰۳/۰۵/۱۳
0
0
کتاب خوبیه! راهکارها و نکات ظریف و مثبتی داره! پیشنهاد میشه بخونید یا بشنویدش... خوشحال و آسوده و سلامت باشید
Majid Esmatipour
۱۴۰۳/۰۴/۱۹
0
0
کتابیست که با راهکارهای که می‌دهد می‌توانیم با تمرین آن‌ها را انجام دهیم و استرس‌های خود را کنترل کنیم
Rahasalari
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
0
0
این کتاب عالی است! اگر با ترس‌ها، افکار منفی یا تفکرات بیش از حد مبارزه می‌کنید، این کتاب را دوست خواهید داشت.
پری صمیمی
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
1
0
عالی بود من تونستم با این کتاب استرس خودمو کاملا کنترل کنم
خداروشکر موفق شدم به زندگی لذت بخشم برگشتم
در پناه حق
سیده مهری محمدی
۱۴۰۲/۱۲/۰۳
1
0
کتاب خوب راه حل میده برای استرس و اضطراب. به نظر من هم مثل بقیه دوستان که گفتند گوینده کمی تند میخونند
Niloo
۱۴۰۲/۱۰/۲۷
6
0
عالیه، هم متن و محتوای کتاب و هم صدای راوی درجه یک هست
amin Bagheri
۱۴۰۳/۱۲/۳۰
0
0
ذهن اگر ابسار پاره کنه به نابودی ادم میره باید بتونید کنترلش کنید این کتاب کمک میکنه تسخیرش کنید
Alfa Alfa
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
0
0
خوانش عالی، به همراه نکات مفید که سریع میره سر اصل مشکل. من با فصل اولش حالم خوب شد
محمد صادق شجاعی
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
0
0
گوش دادن به این کتاب برای دانشجویان رشته روانشناسی میتونه مفید باشه و خیلی تئوریک و نچسب هست
پارمیدا سلطانی
۱۴۰۳/۰۸/۰۶
0
0
واقعا از فکر کردن بیش از حد رها شدم و فکرم و رو تونستم اون چیزی که میخوام رو متمرکز کنم
علیرضا طاهری
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
1
0
به نظرم بهترین زمان برای گوش دادن این کتاب وقتیه که درگیر نشخوار فکری هستیم و اثرگذاریش محسوسه.
ابولفضل
۱۴۰۳/۰۱/۱۲
0
0
خیلی کتاب خوبیه. مخصوصا فصل ۴. ۳ تکنیک خیلی عالی برای کنترل اظطراب توی این فصل آموزش داده میشه
حبیب دلیری فرد
۱۴۰۳/۰۱/۰۸
0
0
با تشکر از کتابراه صدای گوینده خوب بود مطالب قابل فهم بود در کل کتاب خوبی بود توصیه میکنم.
mojgan asadi
۱۴۰۲/۱۲/۰۴
1
0
خوانش و صدای گوینده عالی بود، تمریناتش بیشتر مدیتیشن بود که البته به توقف نشخوار ذهنی کمک میکنه
Fati
۱۴۰۴/۰۱/۰۱
0
0
من خیلی فکر میکنم همیشه در حدی که اذیت میشم ولی با این کتاب بهتر شدم
محسن
۱۴۰۳/۱۲/۲۹
0
0
خیلی کتاب خوب پر معنا بود که به آدم کمک میکنه راحت تر ذهن خودشو کنترل کنه
علی مجدی
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
0
0
این کتاب خیلی به سلامت روح و روان وذهن و افکار من کمک کرد واقعا ارزش خریدن داره
Baharr
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
0
0
کتاب خیلی خوب و مفیدی بود برای من ممنونم از صدای خوبی که انتخاب شده بود 🌹🙏🏻
لیلا امیدی
۱۴۰۳/۱۱/۲۲
0
0
بنظرم کتاب خوبیه برای افراد مضطرب و دارای ناراحتی‌ها و غم‌های گذشته
مهدی ک
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
0
0
هنوز نخوندمش ولی فکر میکنم کتاب خیلی مفیدی باشه. گوش کنم دوباره نظر میدم.
مصطفی رشیدی
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
0
0
برام مفید بود و پیشنهاد میکنم کسانی که مشغول کار فکری هستن حتما بخونن
Noa
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
0
0
کتاب خیلی خوبیه فقط اینکه حیف زود تموم شدبرای من که مفید بودممنون از کتابراه
احمدی من
۱۴۰۳/۰۷/۲۴
0
0
عالیه هم متن هم گوینده هم راهکارها کمی از سنگینی ذهن میشه کم کرد
sara bahmany
۱۴۰۳/۰۷/۰۷
0
0
عالی بود، کمک زیادی به من کرد، با انجام تمرینات مفیدی که داشت مفید بود
تسنیم آرام
۱۴۰۳/۰۶/۲۵
0
0
کتابی که به آدم‌های در راه افسردگی کمک میکنه تا زودتر برگردن.
علی گودرزی
۱۴۰۳/۰۶/۲۳
0
0
درسته گاهی صحبت‌ها تکراری هستن اما نکته مورد نظرمو برداشت کردم، ممنون
Elirtacia
۱۴۰۳/۰۴/۲۸
0
0
روشهای مفیدی رو برای کم کردن نشخوار فکری میگه.. کاربردی و مفید.
Javadyari
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
0
0
این کتاب خیلی برای کسانی که استرس دارن خوبه
و خیلی هم راحت توضیح داده شده
مریم وقار
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
0
0
کتاب خوبی است پیشنهاد میکنم حتما بخونید تا وابسته به قرصهای آرامبخش نشین
Roshanak
۱۴۰۳/۰۱/۰۵
0
0
ارزش خوندن داره. صدای گوینده خوبه. راهکارها کم اما مفید.
محمد واله
۱۴۰۲/۱۲/۲۴
0
0
برای طرز فکری که من داشتم خیلی جالب بود چون طرزفکر من خیلی کهنه بود سپاس.
شهرام
۱۴۰۲/۱۲/۱۵
0
0
ساده توضیح میده، باید امتحان کرد تا از کاربردی بودن آن مطمئن شد
محمود وفائی نژاد
۱۴۰۲/۱۱/۲۹
1
0
ارزش گوش دادن داره. به نظرم این کتاب‌ها رو همیشه باید دنبال کنی.
انصاریان
۱۴۰۲/۱۱/۲۶
0
0
خیلی خوبه
راهکار عملی میگه
بیماری فراگیر امروز جامعه رو حل میکنه
نسیم عزیزی
۱۴۰۲/۱۱/۲۴
0
0
خیلی کاربردی بود برای من مرسی گوینده هم صدای خیلی خوبی داشتن
اتوسا راد
۱۴۰۳/۱۲/۰۷
0
0
باید چندین بار گوش کنید و واقعا تاثیر گذاره
امید
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
0
0
جالب و کاربردی بود تشکر از دست اندرکاران اثر
Mehr Rah
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
0
0
یک جمله از این کتاب کل سوالاتمو جواب داد
هادی نقدی
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
0
0
یکی از مشکلات تموم ایرانی هارو حل کرده کامل
س.بیگی
۱۴۰۳/۰۸/۱۶
0
0
عالی بود مخصوصا الان که ذهنم بسیار درگیر هست
Zohreh D
۱۴۰۳/۰۷/۲۵
0
0
خیلی کتاب کاربردی بود به همه توصیه میکنم خوندنش رو
محمود نوروزی
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
0
0
واقعا بد نبود خوب بود
ارزش گوش دادن داشت
Zeinab Darvish
۱۴۰۳/۰۶/۱۲
0
0
کتاب عالی بود
پرمحتوا✅️
صدای زیبا و روان✅️
کیانا غلامی
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
0
0
واقعا به من کمک کرد از شر فکر‌های بیهوده خلاص بشم
مهدی جلالوند
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
0
0
خیلی راضی نیستم برای من به شخص قابل درک نبود
کاربر a
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
0
0
کتابی در مورد فکر کردن بیش از حد و چگونگی متوقف کردن آن.
فاطمه اروندی
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
0
0
کتاب مفیدی بود. کیفیت صدا و نوع خوانش عالی بود.
علی مرادخانی
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
0
0
خوبه:) مخصوصا گوینده که با انرژی صحبت میکنه
صابری
۱۴۰۲/۱۲/۱۵
0
0
ممنون عالی بود خودمون باید به خودمون کمک کنیم
<<
1
2
3
>>
