نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی - گروه نویسندگان

کتاب صوتی **"توقف بیش‌اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی"** نوشته گروه نویسندگان با ترجمه **شاهین غفاری**، اثری روان‌شناختی و عملی است که به بررسی چالش‌های بیش‌اندیشی و ارائه راهکارهایی برای غلبه بر آن می‌پردازد.
### **ویژگی‌های برجسته کتاب: **
- **تمرکز بر کاهش بیش‌اندیشی: ** این کتاب به شما کمک می‌کند تا از چرخه‌های فکری بی‌پایان رهایی یابید و ذهنتان را آرام کنید.
- **تسلط بر هیجانات: ** راهکارهایی برای مدیریت احساسات و جلوگیری از تصمیم‌گیری‌های هیجانی ارائه می‌دهد.
- **شروع به اقدام عملی: ** با ارائه تکنیک‌های ساده و کاربردی، شما را به سوی عملی کردن ایده‌ها و اهدافتان هدایت می‌کند.
این کتاب برای کسانی که به دنبال کنترل ذهن، بهبود تصمیم‌گیری و حرکت به سوی عمل‌گرایی هستند، یک منبع ارزشمند و کاربردی است.

با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی. برای این کتاب ۵ ستاره کمه به نظر بنده، این اثر مجموعه‌ی کامل و جامعی از کتاب‌های خودشناسی ورشد فردی می‌تونه باشه که با بیان رهنمودها و تمارین و ایده‌های طلایی و کاربردی اگر عمل گرا باشیم تغییرات فوق العاده‌ای را در زندگیمون شاهد باشیم. درک مفهوم موفقیت، موارد لازم و راهکارهای مختلف برای توسعه فردی و درک شکست از ویژگی‌های بیان شده در این کتاب می‌باشد. برای موفقیت در کاری حتما باید ذهنیت برنده داشته باشیم و روی اهداف کار کنیم، تصویر سازی کنیم و مسئولیت پذیر باشیم که برسیم به نتایج ممکن. اگر ۸ ساعت در زندگی برای موفقیت دوست دارید سرمایه گذاری کنید این کتاب فوق العاده را مطالعه کنید و یا گوش کنید. ترجمه عالی و خوانش فوق العالی. ‌ سپاس از تهیه کنندگان این کتاب و تیم خوب کتابراه

عجب کتاب مفیدیه، برای خریدش خیلی شک داشتم چون من همیشه که بیش اندیش نیستم ولی فقط برای بیش‌اندیشی نیست بلکه برای داشتن یک زندگی بهتر، خوبه که این کتاب رو بخونیم. اگرخواستید بیشتر بدونید، فهرست این کتاب رو در قسمت کتاب متنی‌اش ببینید.

کتاب خوبی بود ولی بسیار مجمل، لطفاً کتابهای تخصصی علمی صوتی بیشتری ارائه دهید سپاسگزارم

کتاب مفیدی جهت کنترل شرایط زندگی می‌باشد.

هنوز نخوندمش و نمی‌دونم چه نوع کتابیه