نقد، بررسی و نظرات کتاب نقشه عضله‌سازی - برد شونفلد

عالی مفید بینظیر واقعا کتاب خوبیه برای افرادی که چه ورزش برای سلامتی میکنن چه حرفی واقعا اطلاعات خوبی در اختیار میزاره از نظر فونت هم خوبه پیشنهاد میکنم حتما بخونید

یک کتاب بسیار عالی و با عیار بالا ممنون از آقای نزاکتی عزیز که همراهی کردن که بتونیم از مطالب مفید این‌کتاب استفاده ‌کنیم

سبک خاصی از نوع تمرینات آرایه میدهد که خودم هنوز به پایان نرسوندم تا نتیجش معلوم بشه

فوق العاده بود و به نظرم خیلی جامع و کامل

کتاب خوبی بود ممنون از نویسنده و مترجم

عالی بود و قابل اجرا