نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی اول عاشق خودت باش - مارک رکلاو

Name: اول عاشق خودت باش
Rating: 4.6 (373 reviews)

معرفی و دانلود کتاب صوتی

4.6

914 رای

مرتب‌سازی: پیش‌فرض

پیش‌فرض جدیدترین

مرجان

۱۴۰۳/۰۵/۰۹

0 0

به زبون ساده بهترین راهکارهارو ازش میگیرین. خیلی به اعتماد به نفس کمک میکنه. برای کسایی که معمولا خودشون رو دست کم میگیرن عالیه

پاسخ

محمد حسینی

۱۴۰۳/۰۴/۳۱

0 0

کتاب خیلی فوق العاده هست ولی حیف فاطمه لطفی خیلی بی انگیزه و خیلی به احساس که اصلا انرژی به ادم نمیده ترجمه کرده واقعا صد حیف

پاسخ

فاطمه فرضی

۱۴۰۳/۰۴/۲۸

0 0

عالی بود، این کتاب به ما کمک میکنه تا عزت نفس واعتماد بنفس خودمون بالا ببریم، واول خودمون در اولویت قرار بدیم بسیار کتاب خوبی هست

پاسخ

سارا اسدی

۱۴۰۳/۰۴/۱۴

0 0

در کل کتاب خوبیه ولی برخی مطالب تکرار هست اما گوش دادنش مفیده و من استفاده کردم و صدای خانم بیرانوند دوست داشتنی و عالیه.

پاسخ

تورج

۱۴۰۳/۰۳/۱۱

0 0

من شاید این کتاب اولین کتابی بود که در مورد عزت نفس گوش کردم اونقدر تاثیر گذار بود که تصمیم گرفتم کتابهای بیشتری در این مورد مطالعه کنم

پاسخ

Marjan lashgari

۱۴۰۳/۰۲/۰۵

0 0

درود خوب کتابی که خودش با فروشش نشون داده که چقدر مفیده منتهی چیزی که من میتونم نظر بدم اینه که خودت رو با خود درونت به چالش میکشه...

پاسخ

فا عب

۱۴۰۳/۰۱/۱۲

0 0

این کتاب خیلی خوب بود ومن توانستم یاد بگیرم چگونه عزت نفس خود را بالا ببرم وتوانستم بار سنگین کم ارزشی را خود وزندگی‌ام دور کنم

پاسخ

Rashed amani

۱۴۰۳/۰۱/۰۴

0 0

این کتاب هم برای من فوق العاده بود راهکارهاش هم خیلی مفید بود من از خواندن این کتاب لذت بردم و به شما هم پیشنهاد میکنم بخوانید

پاسخ

الناز سلیمان غفاری

۱۴۰۲/۱۰/۰۱

0 0

کتاب خوبی بود اما جز کتبی هست که برای داشتن اثر مطلوب تر بر خواننده باید چندین بار مطالعه بشه
سپاس از ترجمه همکار گرامی خانم لطفی

پاسخ

Abbas. b

۱۴۰۲/۰۸/۰۵

0 0

این جمله اول عاشق خودت باش خودش به تنها کلی آموزش برای شناخت بهتر خود و مراقبت از خودم می‌باشد ضمن اینکه منابع خوبیه برای یادگیری بهتر است

پاسخ

به آفرید بهرامی نیا

۱۴۰۲/۰۷/۱۳

1 0

هنوز کتاب رو کاملا گوش ندادم ولی تا همینجا هم کلی اثر مثبت روی من گذاشته. راه‌هایی برای افزایش عزت نفس و دوس داشتن خود واقعیمون.

پاسخ

Parvin Barzegari

۱۴۰۲/۰۷/۱۲

1 0

با سلام باید بگویم این کتاب واقعا عالی س وارزش چند بار شنیدن دارد خیلی چیزهارو بهم یاد داد که نمیدنستم سپاسگزارم از کتابراه و گوینده عزیز

پاسخ

mojgan asadi

۱۴۰۲/۰۶/۲۶

0 0

از اون کتابهاست که باید چند بار گوش داد و عمل کرد هم روی عزت نفس تاثیر داره هم اعتماد بنفس، صدای خوانشگر و ترجمه هم عالی

پاسخ

۱۴۰۲/۰۶/۱۴

1 0

خیلی سطحی و ابتدایی بود. انگار نویسنده پست‌های اینستاگرام رو تبدیل به کتاب کرده. مطالبش تکراری و خسته کننده، و چیز جدیدی برای ارائه نداشت

پاسخ

بنفشه یاس

۱۴۰۲/۰۵/۲۰

0 0

با خواندن ۲ یا ۳ مرتبه میشه از مطالب این کتاب استفاده مفید کرد. کتابی بود مناسب جهت کمک به افراد، در راستای تقویت عزت نفسشون

پاسخ

امیر نظری

۱۴۰۲/۰۳/۱۹

1 0

نکات زیاد و درهمی بیان میکند که در دیگر کتاب‌های روانشناسی وجود دارد و موضوعات به هم پیوسته نیست. در کل کتاب بدی نیست و عالی هم نیست

پاسخ

علی حقگو

۱۴۰۲/۰۳/۱۵

1 0

واقعاً از گوش دادن به این کتاب لذت بردم. جمله به جمله‌اش زیبا و ارزشمند بود. مشتاق شدم بقیه کتاب‌های این نویسنده رو هم مطالعه کنم.

پاسخ

Parisa Alvan

۱۴۰۲/۰۲/۱۹

2 0

وای عاشقش شدم تو بهترین زمان ممکن چشمم بهش خورد و دارم ازش لذت میبرم، در ضمن صدای گوینده هم عالیه و باعث‌جذب بیشتر میشه

پاسخ

لیلی خالقی

۱۴۰۴/۰۱/۱۲

0 0

ابتدای کتاب کمی حوصله سر بر بود ولی رفته رفته روند کتاب خوب و بهتر شد در مجموع کتاب خوبی بود و ارزش خواندن را قطعا دارد

پاسخ

پروین حسنی

۱۴۰۳/۰۹/۰۷

0 0

کتاب بسیار الی بود واینکه الویت خودتان باشید، به دیگران عشق بورزید خدمت کنید وانتظار جبران نداشته باشیم

پاسخ

Eternity

۱۴۰۳/۰۸/۲۹

0 0

برای عزت نفست فوق‌العادست
• اگر میخواهی عزت نفس بالایی داشته باشی گزینه خوبی را برای خود انتخاب کردی😁

پاسخ

مجید حافظی

۱۴۰۳/۰۸/۱۰

0 0

کناب عالی و کاربردی هست و عزت نفس شما را تقویت میکند به نظرم این کتاب بسیار ارامش بخش است وباید ان را چند بار خواند

پاسخ

شقایق نخلبند

۱۴۰۳/۰۷/۲۷

0 0

بخاطر صدای گوینده از گوش دادن به باقی کتاب منصرف شدم.. بنظرم برخی گویندگان باید آموزش ببینند هرچند که صدای خوبی دارند

پاسخ

فاطمه غفارزاده

۱۴۰۳/۰۶/۱۷

0 0

لذت بردم یاد گرفتم انسان تا عاشق خودش نباشه نمیتونه به دیگران عشق بده مثل لیوان آبی که تا پر نباشه سرریز نمیشه

پاسخ

سارا معراجیان

۱۴۰۳/۰۶/۱۴

0 0

واقعا آدم باید اول عاشق خودش باش در واقع با عشق به خود به منبع نور میرسیم
عشق به خود نه به معنی خود خواهی

پاسخ

Sahar

۱۴۰۳/۰۵/۲۳

0 0

کتاب کاملا به زبان ساده بیان شده، و تمرینات ساده‌ای داره که در واقعیت اگر اجرا شود واقعا به عزت نفس کافی و آرامش میرسیم

پاسخ

مهشید فرامرزی

۱۴۰۳/۰۵/۱۳

0 0

من از گوش دادن به این کتاب زیبا بسیار لذت بردم و نه یکبار بلکه چندین بار گوشش دادم هر بار نکته‌ای تازه دریافتم...

پاسخ

مریم درویشوند

۱۴۰۳/۰۲/۲۹

0 0

درود و احترام جزو کتاب‌های صوتی که به نظرم لازم هر چند وقت یک بار گوش بدیم مطالب به صورت شیوا و کاربردی بیان شده

پاسخ

ریحانه جاوید

۱۴۰۳/۰۲/۲۳

0 0

هروقت حس کردی حالت خوب نیست، عوامل بیرون داره بهت فشار میاره، کم آوردی، یه دور این کتاب روگوش کن حالت خوب میشه

پاسخ

سید یاسین رشیدی

۱۴۰۳/۰۱/۲۲

0 0

اولین کتاب غیر درسی بود که میخونم و گوش میدم. اولین کتابیه که با عشق دنبال میکنم. حتما کمک تون خواهد کرد

پاسخ

معصومه بهزادی

۱۴۰۳/۰۱/۱۲

0 0

درود به همه‌ی عزیزان کتابراه کتابی بسیار مفید و کاربردی با خوانش زیبای خانم بیرانوند من استفاده کردم

پاسخ

آیدین ضیافت زاده

۱۴۰۳/۰۱/۰۷

0 0

کتاب بسیار کاربردی با نکات عالی که بسیار شیوا و با روایتی دلچسب ارائه شده... خواندن این کتاب را خیلی زیاد توصیه میکنم.

پاسخ

فاطمه رادفر

۱۴۰۳/۰۱/۰۵

0 0

کتاب بسیار زیبایی بود بهمون یاد آوری می‌کند که خودمون رو فراموش نکنیم من این کتاب به به همه پیشنهاد میکنم

پاسخ

سعید امانی

۱۴۰۲/۱۱/۲۴

0 0

با درود به همه عزیزان اگر فرصتش را داشته باشید هر چند ماه یک بار این کتاب را گوش کنید بسیار آموزنده و مفید دیدم

پاسخ

میترا کریمی

۱۴۰۲/۱۱/۱۶

0 0

این کتاب یک دید خودشناسی میده و واقعا اهمیت داره که اول خودت رو دوست داشته باشی بعد عشق درونی ات منعکس جهان اطرافت میشه

پاسخ

رقیه صباحی

۱۴۰۲/۰۹/۲۷

0 0

سلام روز خووش من لذت بردم. باید از روشهای گفته شده حتما تمرینات رو انجام بدیم. خوانش عالی بود. کتاب فوق العاده‌ای بود.

پاسخ

محمدرضا پاشایی

۱۴۰۲/۰۵/۱۹

0 0

کتاب خوبیه خیلی از مطالب رو تکرار میکنه در هر فصل پیشنهاد میکنم توصیه هاشو یادداشت کنید تا یادتون نره و عملیشون کنید

پاسخ

sahar mohamadi

۱۴۰۲/۰۲/۲۲

1 0

واقعا کتاب خوبی بود.. شاید نکات تکراری تمام کتابهای عزت نفس و عشق بخود رو بیان میکنه.. اما بنظرم.. میتونه مفید باشه

پاسخ

الهام محمودی

۱۴۰۲/۰۲/۰۵

3 0

درود، من این کتابو خونده بودم عالیه و الانم صوتیشو گرفتم که مرتب تو گوشم باشه و ملکه ذهنم بشه.

پاسخ

شاهرخ عباس

۱۴۰۴/۰۲/۲۱

0 0

کتاب صوتی بسار عالی که میتونه عال شمارو خیلی خوب کن واقعا من ازمطالب کتاب لذت بردم

پاسخ

Parvaneh

۱۴۰۴/۰۱/۰۹

0 0

کتابی با مباحث عالی برای آشنایی با خود واقعی برای بالا بردن عزت نفس
دارای مباحث قابل فهم

پاسخ

فرناز ارمندئی

۱۴۰۳/۱۲/۲۹

0 0

هر موقع احساس میکنم با خودم رفتار مناسبی ندارم بر میگردمم به این کتاب و هایلایتامو دوباره میخونم

پاسخ

بهجت درخشانی

۱۴۰۳/۰۹/۰۷

0 0

عاشق بودن خیلی خوبه وقتی عاشق خودت باشی یعنی عاشق خدایی واین یعنی عشق کل خودشناسی وخداشناسی

پاسخ

حمیرا سلیمانی

۱۴۰۳/۰۸/۲۱

0 0

کتاب عالی و فوق العاده ای بود و بسیار پر از انرژی. خواندنش رو بسیار بسیار توصیه میکنم

پاسخ

غزل عباس زاده

۱۴۰۳/۰۶/۲۲

0 0

نظرات خیلی مثبتی در موردش شنیده بودم اما به نظر خودم بدک نیست اما راهکار ۳۰ روز داخلش ندیدم

پاسخ

شیده

۱۴۰۳/۰۵/۲۸

0 0

این کتاب عالیه گویندگی عالی متن عالی موسیقی عالی فوق العاده بود دوست دارم دوباره و چند باره گوش کنم

پاسخ

سالار فصیحی

۱۴۰۳/۰۵/۱۹

0 0

سلیقه و نظر آدما باهم متفاوته، این کتاب برای من عالی بود... امیدوارم برای شماهم مفید باشه

پاسخ

فائزه حاجی هاشمی

۱۴۰۳/۰۴/۲۵

0 0

عالی بود باید یکسال روی این کتاب کار کرد و الگوهای قدیمی که فقط آسیب زننده هستند رو از بین برد 👌🏻

پاسخ

محبوبه یعقوبی

۱۴۰۳/۰۳/۲۵

0 0

بی نظیر بود واقعا بشدت پیشنهاد می کنم به کسانی که اعتماد به نفس و عزت نفس پایینی دارن

پاسخ

مجتبی کارگران

۱۴۰۳/۰۳/۱۶

0 0

در حال گوش دادن به کتاب هستم برای کسانی که خودپنداره و عزت نفس پایینی دارند بسیار عالیست

پاسخ

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>