جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
شرایط استفاده
تماس با ما
اینستاگرام کتابراه
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب‌های رایگان
پشتیبانی
خرید کتاب
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب صوتی
›
روانشناسی
›
موفقیت و خودسازی
›
استرس
›
کتاب صوتی نشخوار ذهنی
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی نشخوار ذهنی - اسکات شارپ
اسکات شارپ
،
چیس هیل
شادن پژواک
دسته:
کتاب‌های استرس
معرفی و دانلود کتاب صوتی
4.5
232 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتب‌سازی: پیش‌فرض
پیش‌فرض
جدیدترین
K ک.اکبری
۱۴۰۱/۰۶/۰۴
0
1
بسیار کاربردی و تجربی، کاملا قابل درک است. براحتی می‌توان با خواندن آن بر این مشکل فائق آمد.
Nader Tajrostami
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
0
0
کتاب خوبیه از تکنیکهای روانشناسی cbt استفاده کرده. خواندنش مفیده.
سمیه اکبری
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
0
0
مطالب این کتاب خیلی کمک میکنه به کنترل نشخوار ذهنی و به آرامش رساندن ذهن
النا اسدالهی
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
0
0
کتاب بسیار کاربردی و آموزنده‌ای بود با تشکر فراوان از کتابراه
ملیکا
۱۴۰۲/۰۶/۱۷
0
0
برا درمان وسواس فکری خوبه راهکارهای خوبی پیشنهاد کرده و خب لازمش صبره
Elham Havaeji
۱۴۰۲/۰۵/۰۸
0
0
جذاب بود خیلی آموزنده بود. ممنونم از کتابراه. صدای گوینده هم بسیار جذاب بود
پریا راد
۱۴۰۲/۰۵/۰۱
0
0
واقعا کتاب خوبیه بنظرم مثل یک روانشناس عالیه
کتاب با ارزشیه
Elham
۱۴۰۲/۰۴/۳۱
0
0
بهترین کتاب در زمینه وسواس فکری و نشخوار فکری هست و با صدای عالی گوینده
امیرعلی شفیعی
۱۴۰۲/۰۴/۲۰
0
0
واقعا کتابی بود که دقیقا برای کسانی که استرس و نگران هستند خوبه
علی گنجی
۱۴۰۲/۰۳/۱۴
0
0
کتاب خوب آموزنده است و کمک زیادی به ما برای آسایش فکری و... می‌کند
حکمت عبدالعظیمی
۱۴۰۲/۰۲/۱۷
0
0
واقعا مثبت نگری را به انسان نشان میدهد واز وسواس فکری دور کردن
مراد
۱۴۰۲/۰۱/۰۵
0
0
کتابی آموزشی و کاربردی که توسط دو روانشناس درجه یک نوشته شده
masoudsolymani
۱۴۰۱/۰۵/۲۴
0
0
بسیارعالی و مفید بود امیدوارم با آگاهی افراد بیشتر شاهد جامعه اگاه تر باشیم
قاسم رجایی
۱۴۰۳/۰۶/۲۵
0
0
کتاب خوبیه! اما بهترازاون گویندش که عالی بیان میکنن
Shahla Ahmadi
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
0
0
امان از نشخوار ذهنی رها میشید از فاجعه نشخوار ذهنی
Narges Chatrsahar
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
0
0
واقعا کاربردی و جالب بود همچنین خوانش خوبی داشت
الهه امتحانی
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
0
0
این کتاب میتونه نجات بخش زندگی امروزه خیلیا باشه
فرشته کردی
۱۴۰۳/۰۱/۰۸
0
0
خوب بود اگه نکات رو یادداشت کنی و مدادم مرور کنی تاثیر داره
reza mahmoudi
۱۴۰۲/۱۱/۰۲
0
0
به شدت بهش احتیاج داشتم در این بخش از زندگی ممنون
جاسبی نژاد
۱۴۰۲/۰۸/۲۸
0
0
بینظیر بود، خط به خطش نکته داشت و مفید بود
selma haddad
۱۴۰۲/۰۵/۱۷
0
0
به زبان ساده توضیح داده شده و مطالب کاملا قابل درک هستش
Mahdi Papi
۱۴۰۲/۰۵/۱۲
0
0
باید ذهن خود را خالی از چیز‌هایی کرد که ما نمی‌خواهیم.
safari
۱۴۰۲/۰۳/۲۶
0
0
کتاب مفیدیه، گوینده‌اش عالی بود، خیلی حس رو خوب منتقل میکنه
مهرداد قربانی
۱۴۰۲/۰۲/۱۲
0
0
واقعا همه‌ی مواردی که در کتاب هست درسته و کم کم تاثیر گذاره
ZAHRA
۱۴۰۱/۱۲/۱۹
0
0
کتاب بسیار عالی بود من خیلی نکات ازش یاد گرفتم
لیلا ابراهیمی
۱۴۰۱/۱۲/۰۲
0
0
خوبه. اما نسبت به کتاب‌های دیگه‌ی مقدار ضعیف و تکراریه
ebi eskandari
۱۴۰۱/۱۱/۲۰
0
0
شنیدنش رو به همه توصیه میکنم تو این روزهای پر دغدغه
Zohreh keshavarz
۱۴۰۱/۱۱/۱۳
0
0
خیلی کمک کننده و صدای راوی کاملا مناسب بود
مصطفی پیری
۱۴۰۱/۰۶/۱۹
2
0
تاثیر گذار و نیاز به عمل کردن
سهیل کربلایی
۱۴۰۱/۰۴/۲۴
0
0
عااالی. راوی عااالی. بینهایت کارامد. ممنون
محدثه مزینانی
۱۴۰۱/۰۳/۲۵
1
0
عالیه و دارم ازش تو زندگیم استفاده میکنم
Nazanin Khademifar
۱۴۰۱/۰۳/۲۴
0
0
کتاب خوبی بود نه عالی ولی در نوع خود مقبول بود
سیاوش سعادت
۱۴۰۱/۰۳/۱۱
0
0
فعلا کمی از کتاب رو مطلعه کردم بسیار عالی و پر محتوا است.
فریسا سیدیان
۱۴۰۳/۰۹/۱۳
0
0
بسیار عالیه به شدت پیشنهاد میکنم👏🏼
غزال ملکی
۱۴۰۳/۰۶/۱۹
0
0
عالی هم کتاب هم مطالب
ابوالفضل طهماسبی
۱۴۰۳/۰۴/۱۸
0
0
بهترین محصول بود از نظر من
نسترن براتی
۱۴۰۲/۱۲/۲۸
0
0
کتاب مفیدی بود ارزش وقت گذاشتن داره
محمدرضا نهالی
۱۴۰۲/۰۸/۲۹
0
0
کتاب فوقالعده زیبا و بی نظیر
FATEME
۱۴۰۲/۰۶/۱۶
0
0
عالی بود. البته نه با یک دفعه گوش دادن
Aylar teymoorii
۱۴۰۱/۰۹/۱۵
0
0
عااااالی بود واقعا کاربردیه
سامیه صاحب الزمانی
۱۴۰۱/۰۹/۰۱
1
0
صدای راوی بسیار تاثیر گذار بود.
شیما رفیعی نژاد
۱۴۰۱/۰۸/۰۸
0
0
بسیار مفید و آرامبخش
ali Aram
۱۴۰۱/۰۷/۱۹
0
0
مفید بود. شناخته ذهن دسته بندی افکارم
زیور یارمحمدزهی
۱۴۰۱/۰۶/۱۷
0
0
برای من خوب وکامل بود
علی افشار
۱۴۰۱/۰۴/۲۹
1
0
کتاب خوبیه و پر از تکنیکهای کاربردیه
سودابه زارعی
۱۴۰۱/۰۳/۳۰
0
0
مفید و کاربردی میباشد
محمد شریف حامدی
۱۴۰۱/۰۳/۲۹
0
0
کتاب خوبی است ولی نه خیلی عالی
مهدی
۱۴۰۱/۰۳/۱۸
1
0
خیلی خوب بود برای کاهش اضطراب
Haniyeh Esmaili
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
0
0
راهکارهای مفید عالی
Sahar soleimani
۱۴۰۱/۱۰/۱۱
0
0
خیلی مفید بود👍🏼
<<
1
2
3
>>
