نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی تغذیه - کارول آن رینزلر

Name: تغذیه
Rating: 4.3 (180 reviews)

معرفی و دانلود کتاب صوتی

4.3

514 رای

مرتب‌سازی: پیش‌فرض

پیش‌فرض جدیدترین

اتنا کاربخش

۱۴۰۱/۰۹/۰۶

0 0

اینکه غذای سالم بخوریم خیلی اهمیت داره و اینکه بدونیم چی باعث میشه که احساس بهتری داشته باشیم مهمه
این کتاب راهنمای خوبیه

پاسخ

leila

۱۴۰۳/۰۹/۲۸

0 0

توصیه‌هایی راجب کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها و فیبر‌ها گفته شده، که کمکت میکنه بدونی چه چیزهایی در چه اندازه مصرف کنی

پاسخ

سهیلا نعیمی

۱۴۰۳/۰۴/۱۲

0 0

کتاب پر محتوایی بود باید آهسته گوش کرد بطور کلی کتاب بخصوص برای افراد اهل ورزش وعلاقمند به سلامتی توصیه میشه

پاسخ

Raana Mansouri

۱۴۰۲/۰۱/۰۴

0 0

کتاب خوبی بود تغذیه درست بسیار مهم است که خیلی وقتها ما آن را رعایت نمی‌کنیم توصیه میکنم عزیزان مطالعه کنند

پاسخ

niki

۱۴۰۲/۰۱/۰۲

0 0

کتابی بسیار عالی درباره عادات‌های غذایی صحیح و مناسب که سبک زندگیمان را دگرگون میکند و سبب زندگی سالم میگردد.

پاسخ

فرخ لقا تهاجمی

۱۴۰۱/۱۱/۰۹

0 0

شیوه درست خوب خوردن وسالم زندگی کردن به خودمان برمیگرددوزیبایی ان زمانی مشخص میشودکه برای خودمان ارزش قایل شویم

پاسخ

لیلا رضایی

۱۴۰۱/۰۹/۲۵

0 0

کتاب خیلی جالب و خوبی در زمینه تغذیه می‌باشد البته به جزییات و اعداد و ارقام اشاره شده که آنهم بد نبود تشکر

پاسخ

AminAj

۱۴۰۱/۰۹/۰۴

0 0

تشکر از کتابراه. بابت رایگان کردن این کتاب مفید در هفته کتابخوانی. واقعا مطالب آموزنده‌ای رو ارائه میده.

پاسخ

فاطمه م

۱۴۰۱/۰۹/۰۲

0 0

عالی یک کتاب خوب برای افرادی که میخوان درمورد ارزش مواد غذایی و داشتن تغدیه سالم بدونن مرسی کتابراه جونم

پاسخ

ع .حسینی

۱۴۰۱/۰۹/۰۲

1 0

متاسفانه من کتابهای علمی را دوست ندارم ولی اطلاعات آن برای کسانی که می‌خواهند کالری شماری کنند خوب بود

پاسخ

shahram saffari

۱۴۰۱/۰۹/۰۱

1 0

بدون شک تغذیه مهمترین عوامل سلامت انسان است و کتاب خوب کتابی است که به سلامت انسان اهمیت بدهد
عقل سالم در بدن سالم است

پاسخ

مهرداد فراهانی

۱۴۰۳/۰۲/۱۰

0 0

کتاب خوبی بودش برای بچه‌های رشته تربیت بدنی و تغذیه مناسبه چون نیازمند اطلاعات زمینه‌ای است

پاسخ

Saeed Izadian

۱۴۰۲/۰۹/۲۳

0 0

کتاب مفیدی بود. اطلاعات جامع و نسبتا کاملی ارائه میدهد که برای عوام مردم قابل درک است.

پاسخ

معصومه حسینی

۱۴۰۲/۰۱/۱۵

0 0

به نظر من مطالب مفیدی برای روش تغذیه داشت ممنونم از کتابراه موفق وعاقبت بخیر باشین

پاسخ

حامد

۱۴۰۱/۱۲/۲۹

0 0

ترجمه خیلی مناسبی نداره
توصیه‌های کتاب هم خیلی با غذاهای ایرانی و فرهنگ ما هماهنگ نیست

پاسخ

مینا حسینی

۱۴۰۱/۱۱/۲۷

0 0

کتاب بیشتر جنبه‌ی تخصصی داشت تا یک کتاب عمومی
من متاسفانه نتونستم باهاش ارتباط برقرار کنم

پاسخ

Kimia Omidvar

۱۴۰۱/۱۱/۰۷

0 0

کتاب خوبی بود اطلاعات زیادی راجع به تغذیه بدست اوردم ممنون از کتابراه عزیز🌻🌻🌻💐💐

پاسخ

زهرا کریمی

۱۴۰۱/۱۰/۲۱

0 0

عادات غذایی بستگی زیادی به موقعیت جغرافیایی داره و در رژیم فرد تاثیر به سزایی داره

پاسخ

محمدمهدی صادقی نسب

۱۴۰۱/۱۰/۰۱

0 0

کتابی با بیان ساده و راوی روان. این کتاب با علم کافی برای افراد عادی و دوستداران تغذیه است

پاسخ

Mr Shahidi

۱۴۰۱/۰۹/۲۸

0 0

کتاب حدودا مناسبی برای افراد تازه کار، اما خب مطالب غلط هم داره و زیاد به روز نیست

پاسخ

افشار حبیبی

۱۴۰۱/۰۹/۲۳

0 0

آموزنده بود بدردتون میخوره دوستان حتما بخونین دوستان اطلاعات خوب و جامعی درباره تغذیه میده

پاسخ

علی اقا

۱۴۰۱/۰۹/۲۱

0 0

فقط تعاریف علمی و توضیحات مدرسه‌ای بود. واقعا بعد ازش شنیدن چیز خاصی اضافه نشد بهم.

پاسخ

هستی منفرد

۱۴۰۱/۰۹/۲۱

0 0

کتاب خوبیه اما اکثر مطالبش رو میدونستم شاید برای اینکه این مطالب رو خیلی جاهای دیگه خوندم یا شنیدم

پاسخ

Zahra Matouri

۱۴۰۱/۰۹/۱۸

0 0

خیلی کتاب خوب و مفیدیه، کاربردی هست و برای علاقمندان به ورزش و تغذیه سالم کمک خیلی خوبیه

پاسخ

شاخ نبات براتی

۱۴۰۱/۰۹/۱۷

0 0

برای کسانیکه علاقه به مطالب خییییلی علمی دارند خوبه، بنظرم حتما موقع خوانش قلم و کاغذ داشته باشید

پاسخ

مرضیه دردشتی

۱۴۰۱/۰۹/۱۴

0 0

سلام. کتاب خیلی خوب و کاربردی بود. البته فصل‌های اولش خیلی تخصصی بود و برای عموم کاربردی نبود

پاسخ

mahmood fakhrahmadi

۱۴۰۱/۰۹/۱۲

0 0

سلام و سپاس
صدای دلنشین گوینده بدون تسلط کافی به اصطلاحات علمی کتاب قدری دلخور کننده بود.

پاسخ

Hanieeyh

۱۴۰۱/۰۹/۱۰

0 0

خوب بود کاملا تخصصی درباره مواد غذایی میگه و میشه با دید بهتری رژیم گرفت گوینده هم خوب بود

پاسخ

حسین جعفری

۱۴۰۱/۰۹/۰۹

0 0

واقعا می‌شود این کتاب راه به عموان کتاب مرجع در نظر گرفت باز متالی زیادی در حجم کمی جاداده است

پاسخ

زهرا پویانی

۱۴۰۱/۰۹/۰۹

0 0

صدای گوینده به شدددت اعصاب خورد کنه، به مترجم گوگل میدادن میخوند قابل تحمل تر بود، حیف یه همچین کتابی

پاسخ

الهه مهتدی

۱۴۰۱/۰۹/۰۳

0 0

فعلا نتونستم کامل گوش بدم ولی تا اینجا اگه بشه به توصیه هاش عمل کرد میتونه مفید باشه

پاسخ

amin zafari

۱۴۰۱/۰۹/۰۲

1 0

خیلی تبلیغات مسخره‌ای داره‌. تمام کتاب مر از تبلیغ ناشره. واقعا این نوع تبلیغات سالهاست منسوخ شده

پاسخ

mahan احمدی

۱۴۰۱/۰۸/۲۹

3 0

کتاب خوب و کاربردی بود اطلاعات خوبی در اختیار خواننده میذاره

پاسخ

Sara Shariat

۱۴۰۳/۰۳/۰۸

0 0

بعد از خرید این کتاب متوجه شدم برایم جذاب نیست و کنار گداشتمش

پاسخ

زهرا کاظمی

۱۴۰۲/۰۴/۲۷

0 0

مطالب کتاب قابل اجرا و ساده بود و به راحتی میشه ازش در زندگی روزانه بهره برد.

پاسخ

Maryam hadi

۱۴۰۲/۰۴/۱۰

0 0

کتاب فوق العاده‌ای بود حتما گوش کنید و سالم خوردن رو یاد بگیرین

پاسخ

محمد حسین

۱۴۰۲/۰۲/۲۲

0 0

عالی بود. ممنونم از کتابراه بابت کتابهای خوبی که انتخاب میکنه

پاسخ

Lord Aryan

۱۴۰۲/۰۱/۱۲

0 0

مفید و کاربردی بود لذت بردم پیشنهاد میشه حداقل یک بار مطالعه ش کنید

پاسخ

M.A

۱۴۰۲/۰۱/۱۲

0 0

کتاب خوبیه بخصوص برا کسی که دنبال رژیم غذایی متناسب با خودشه

پاسخ

Nafas

۱۴۰۲/۰۱/۰۸

0 0

این کتاب مطالب مفیدی را درمورد اغذیه بیان میکند و بسیار کاربردی هست

پاسخ

۱۴۰۲/۰۱/۰۴

0 0

این کتاب برای یک کتاب صوتی خیلی مناسب نیست و باید از روی نسخه چاپی خوند.

پاسخ

حسین حسینی

۱۴۰۱/۱۱/۲۳

0 0

این کتاب خوبه ولی کامل نیست کتاب عانگع اصلانیان خیلی بهتره البته نظر منه

پاسخ

سینا خدابخشیان

۱۴۰۱/۱۱/۱۹

0 0

صداگذاری خوب و کتاب بسیار با جزئیات و کامل توضیح داده من که خیلی آموختم

پاسخ

مرضیه دهقانی

۱۴۰۱/۱۱/۱۱

0 0

کتاب خوبی بود ولی بنظر من به صورت نوشتاری بسیار کاربردی. تر از صوتی است

پاسخ

Nicegirl Nicegirlian

۱۴۰۱/۱۰/۲۷

0 0

خیلی جالب بود چیز‌های جالبی در باره تغزیه یاد گرفتم که فکر رو هم نمی‌کردم

پاسخ

محمد یزدانی

۱۴۰۱/۱۰/۱۹

0 0

به نظرم کتاب مسائل خیلی ساده و بدیهی را بیان می‌کند. جالب نبود...

پاسخ

یونس کمانکش

۱۴۰۱/۱۰/۱۳

0 0

بنظرم این کتاب مطالب ملموسی نداشت.. اگرچه علمی بود ولی شنیدنش حوصله سربر بود..

پاسخ

player master

۱۴۰۱/۱۰/۰۴

0 0

بعضی از مطالبش مفید است ولی اطلاعات آمریکا به درد ما نمی‌خورد

پاسخ

محمدعبداللهی

۱۴۰۱/۰۹/۲۹

0 0

خیلی تخصصی حرف میزنه و خیلی برای زندگی روزمره نیست گوینده هم لحن دلچسبی نداشت

پاسخ

منیژه پورمحمدی

۱۴۰۱/۰۹/۱۳

0 0

کتاب آموزنده ودر عین حال جذاب، خیلی از اطلاعاتش استفاده کردم

پاسخ

<< 1 2 3 4 >>