نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی هنر تمرکز حواس و فکر - رمز ساسون

درود بر همه کسانی که این نظر را می‌خوانند.
من در حال انجام تمرینات این کتاب کاربردی هستم.
کتابی فوقالعاده کاربردی در زمینه‌ی تمرکز ذهن هست.
شاید بیش از سی سال است که من دنبال چنین کتابی بودم.
مطالعه و انجام تمرینات آن برای همه‌ی افراد با هر سن و سال و با هر میزان تحصیلات و هر سطح فکر بسیار مفید و حتی لازم هست.
ترجمه‌ی بسیار روان کتاب و صدای بسیار دلنشین گوینده‌ی که با تمام احساس و درک مهارت کامل کتاب را می‌خواند طوریکه که انگار خود نویسنده با مخاطب صحبت می‌کند، از دو مزیت بسیارمهم دیگر کتاب هست.
من گوش دادن به این کتاب صوتی را به همه‌ی کسانی که دوستشان دارم توصیه کرده ام.
از تمامی عوامل کتابراه برای کار فرهنگی با ارزش آن‌ها سپاس گزارم.

کتابی با تمرین‌های فوق‌العاده
یکی از بهترین کتابهایی که داشتم همینه
تمرین‌های این کتاب به تصویر سازی ذهنی تجسم احساس و در نهایت خلق اثر بسیار بسیار کمک میکنه.
البته که برای همگان نوشته شده و در هر مسئله‌ای تمرینهای این کتاب اثر مثبت محسوس داره.
این کتاب از کوچکترین مسئله تا بزرگترین تجربیات در زندگی هرکسی تاثیر داره.
تمرینات این کتاب رو از دست ندید اگر اهل (مراقبه، مدیتیشن، خودهیپنوتیزم، طراحی، نقاشی، داستان‌نویسی، انیمیشن سازی، خیاطی، آشپزی، دیزلین، آرایشگری، و.....) هستید تمرینات این کتاب شمارو در کارتون موفقتر میکنه.
واقعا از پایه آرام سازی ودر دست گرفتن جهت ذهن و تجسم ‌ و احساس رو آموزش میده.
برای رسیدن به هدف این کتاب حداقل ۶ ماه هر روز باید زمان بزاری و در نهایت تو موفقترین خودت میشی🌸
نویسنده ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ترجمه ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
گوینده ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

کتاب خوبی هست برای کسایی که هیچ ایده‌ای ندارن برای تمرکز کردن چیکار کنن به نظره من نکاته خیلی ابتدایی استفاده کرده بود و اگه جزوه افرادی نیستید که هیچه هیچه هیچ چی درمورده چه طور تمرکز کردن نمیدونید این کتاب بهتون کمک میتونه بکنه ولی من دیشنهاد نمیکنم، یه مشکله دیگه هم که کتاب داشت مثال‌هایی بود که میزد، مثال‌ها و داستان هاش مفهومه عمیقی نداشتن بیشتر ب نظر می‌اومد که به زور میخواد بار‌ها و بار‌ها یک مشکل رو تویه یه مثال ب صورته واضح تکرار کنه با کار‌هایی ک برای افراده عادی هم خیلی انجامش جذاب نیست، مثلا کی وقتی وسطه راه‌ی روزنامه ک ماله هفته‌ی پیشه رو بر میداره و نکته به نکته و بخش به بخش میخونه؟ یا کی میره ریزه درختی ک‌ی پرنده‌ای که هر روز میبینه به صداش برای نیم ساعت رده پا گوش میده، من نپسندیدم حقیقتا تویه کتاب‌های بهتر معمولا این کار رو با یک مثلا انجام میدن طوری که خواننده به اون بخشه کلیدی دقت کنه یا فلان اشتباهه یک فرد معروف رو بازگو میکنن نه این که داستانو از خودشون بسازن برای همین نه من پیشنهاد نمیکنم، با این ک تویه تمرکز کردن هم یه کم ضعیف هستم ولی فکر نمیکنم این کتابی باشه که بتونه کمکه زیادی کنه

کتاب خیلی خوب، ساده، روان و دارای تکنیک‌های زیادی برای افزایش تمرکز هست. برعکس کتاب "کار عمیق" نویسنده در این کتاب از زیاده گویی و پیچیدگی پرهیز کرده و فقط روی مبحث تمرکز و تکنیک‌های اون تمرکز کرده. این کتاب رو به کسانی که به دنبال یک کتاب خوب برای افزایش تمرکز هستند پیشنهاد میکنم. ترجمه روان و لحن گوینده خوب بود

تمرکز و تقویت آن سوژه کتاب‌ها و مقالات علمی و عملی و انگیزشی بسیاری شده است. البته کتاب هنر تمرکز حواس و فکر کتاب انگیزشی نیست که هیجان شما را در لحظاتی پس از خواندن افزایش دهد.
رمز ساسون، در کتاب هنر تمرکز حواس و فکر، به جدایی از چندکارگی و چند پتانسیلی مخاطب را هدایت می‌کند که این پدیده باعث اتفاق عدم تمرکز حواس می‌شود و در هر لحظه ذهن‌تان را معطوف به یک عمل و تمرین کنید.
در فصل دوم و سوم بهترین ذهن نگاری رمز ساسون، در کتابش، برای تمرکز و کنترل ذهن مطلب سرایی شده است.
تمارین، کتاب را اقدام گرا کرده است و ادبیات شیرین و دلسوزانه نویسنده، نوعی اعتماد را در خواننده برای انجام تمارین ایجاد می‌کند.

کتابی فوق العاده با تمرین‌هایی که نویسنده سعی کرده طراحی کنه خیلی به خوبی توانسته افکارش رو به خواننده القا کنه. تمرین‌های بسیار ساده و کاربردی که می‌تونیم انجامش بدیم. تصویر سازی ذهنی خیلی مهمه و می‌تونه به کل زندگی رو دگرگون کنه با تجربیاتی که به شخصه دارم. فقط تمرینات باید درست و طبق گفته‌ی نویسنده پیش بره و نیاز هست که دوباره گوش کنم با اینکه نت برداری کردم. کتاب فوق، خیلی روان پیش
می ره به جلو و خالی از لطف نیست که از خوانش آقای دادمهر عزیز هم تشکر کنم که خیلی برای من آرامش داشت گوش دادنه این کتاب صوتی خوب. کار ترجمه حرف نداشت و کارشون عالی بوده. سپاس از تیم خوب کتاب راه

به جرات بگم این بهترین کتابی هست که توی سال۱۴۰۰باهاش آشنا شدم و الان دارم تمریناتش رو انجام میدم، کتاب بسیار مفیدی که همراه با تمرین ارائه شده چون بدون تمرین عملا هیچ کتابی هیچ فایده‌ای نداره و از طرفی خود موضوع تمرکز توی روزگار ما خیلی مهمه... ما در روزگاری زندگی میکنیم که از راه‌های زیادی تمرکزمون اون قدرت لازم رد نداره و به ذهنمون پر از اطلاعاتی هست که تمرکزمون رو به هم میزنه، افکار بی ربط زیاد شده دقتمون کم شده و تمرینات این کتاب میتونه حالمون خوب کنه... مهارت تمرکز رو فرا بگیرید و بدونید که این بهترین ابزار برای داشتن حس و حال خوب در این روزگار هست

این کتاب در مورد روانشناسی هست و واقعا به من خیلی کمک کرد که بتوانند یک کاری بکنم که ذهنم از این فکر به آن فکر نپرد و واقعاً کتاب عالی بود من خیلی از این کتاب خوشش آمد به خاطر جنبه روانشناسی ش و خیلی و در جلسات جلوتر به شما تمارین میده که ذهنتون از فکر دیگه فکر دیگه نپره به نظر من هر کتاب دیگه‌ای رو جز این کتاب انتخاب نکنید برای روانشناسی چون این کتاب بهترین کتاب روانشناسی است و مطمئنم همه از این کتاب خوششون میاد به خاطر اینکه خیلی تمارین خوب و عالی بما میده که ذهن ما از این فکر به فکر دیگر نپره

فوق العاده کاربردی و روان هست و تمارین بسیار کاربردی و قابل اجرایی را بیان میکنه. هیچ چیز به اندازه تمرکز به رشد و نتیجه گرفتن ما کمک نمیکنه و معمولا کتاب هایی که قبلا خونده بودم فقط به فواید تمرکز اشاره میکردند و یا تمارینی می‌دادند که خیلی راحت قابل اجرا نبود ولی این کتاب تمرین هاش هم ساده هست هم قابل انجام و هم نتیجه بخش. فقط دوستانی که می‌خوان نتیجه بگیرند تنها راهش این هست که تمرین ها را مستمر انجام بدید و معمولا از روز سوم چهارم به بعد، هنگام تمرکز ایده‌های فوق العاده‌ای به ذهنتون میاد.

برای نقد این کتاب باید بگم که واقعا میتونه نظر شما رو به خودش جلب کنه... چون واقعاً در نگارش این کتاب احساس میشه که افکار و حواس زیادی خرج شده و میتونین به راحتی باهاش ارتباط برقرار کنید... از ویژگی‌های منحصر به فرد ان باید بگم که... _رعایت در نوشتار و اصول نوشتن _ بر انگیختن احساس‌ها _ مطالب کاربردی و قابل انجام _ ارائه تمرینات حرفه‌ای که ادم رو میسازه واقعا _ گویندگی بی نظیر و همینطور ترجمه روان
این کتاب ارزش خرید بالایی داره و توصیه میکنم که حتما گوش کنید

این کتاب بسیار عالی و کاربردی است هر شخص برای موفقیت در هر زمینه ای باید این کتاب رو بخواندنه یکبار بلکه بارها بارها چون مهم ترین ابزار موفقیت را توضیح داده خیلی ساده ولی بسیار پر اهمیت نداشتن تمرکز انسان آشفته است ولی با تمرکز حواس انسان همیشه در آرامش است، تمرینات بسیار عالی را ارائه داده که بتوانیم جلوی افکار مزاحم را بگیریم در هر شرایطی میتوان این تمرینات را در وقت ازاد خود انجام دهیم به غیر از رانندگی و یا.... خواندن این کتاب را از دست ندهید

با این کتاب شما پی‌می‌برید تمرکز چیست
اگه بخواهی زندگی متمرکز داشته باشی و تو کارای زندگیت تمرکز داشته باشی این کتاب رو از دست نده
تمرینات این کتاب بسیار ساده و مفید هستن
من خودم تمریناتش رو انجام میدم
به معنای واقعی تمرکز آدم رو تقویت میکنه
با انجام تمرینات این کتاب متوجه می‌شوید که تمرکز خوب یک آرزو یا استعداد ذاتی نیست
بلکه تمرکز قوه‌ای هست که با تمرینات درست میتونی روزبه روز تقویتش کنی و شاهد موفقیت‌های بیشتر در زندگیت باشی.

توصیه می‌کنم به دوستان چه کسانی که مشکل در تمرکز دارند و چه کسانی که می‌خوان قدرت تمرکز خودشون رو بالا ببرن و حتی کسانی که دچار اضطراب و تشویش ذهنی هستن حتما کتاب رو بخونن و تکنیکهارو تمرین کنن و از نتایج شگفت زده خواهند شد این کتاب یه راهنمای کامل برای تمرینات تمرکز و ذهن آگاهی هست که به زبانی ساده نوشته شده و بسیار روان ترجمه شده درضمن به نظر نسخه چاپی رو هم تهیه کنید چون این کتاب باید مثل یک دستورالعمل روزانه مورد استفاده قرار بگیره

یکی از بهترین کتابهایی که واقعا نیاز هست خوانده شود همین کتاب هست. تصور کنید با این همه مشغله فکری و روزمره گی‌ها بدون داشتن تمرکز حواس به جایی نخواهید رسید. این کتاب تاثیر خوبی روی تمرکز فکر دارد. پیشنهادم خواندن این کتاب به همه دوستان هست.

کتاب بسیار خوبی است برای بالا بردن قدرت تمرکز و ذهن آگاهی ولی باید در مورد تمرینات حوصله به خرج داد.... در کل مسیر خودشناسی و ذهن آگاهی و هر چیزی که مربوط به کنترل آگاهانه بخش ناخودآگاه ذهن هست نیاز به صبر و‌حوصله دارد. چون سالها با برنامه ریزی غلط ذهن ناخودآگاه ما برنامه ریزی شده و‌کنترل کننده ماست و الان قراره سکان کشتی ذهنمان از دست این ذهن گرفته بشه و به ذهن خودآگاه سپرده بشه... پس حوصله لازمه

کناب بدی نیست
در شرایطی میتواند کمک کند
اما راهکارهای ارائه شده همیشه پاسخگو نیست باید بقول معروف شخصی سازی بشه
اینکه ادم یاد بگیره بدون استفاده از دارو بتواند تمرکز خودش را بالا ببرد خیلی خوبه ولی ایرادش اینه که باید یاد بگیریم و بلد باشیم تمرینات رو با شرایط خودمون بهینه کنیم و مقید باشیم
بی شک تمرکز بسیار تاثیر گذار است در همه شئون زنذگی

کتاب حرفه ای برای کسانی که می خواهند دقیقا عملی اول برخود وسپس زندگی خود مسلط باشندعالیه, تمرینات جالبی درکتاب ازساده به تدریج به سخت مطرح شده است. و یک کتاب تخصصی درمورد تمرکز است. و افراد باید به دور دیگر مشغله های زندگی و کاری با زمان کافی و منصربه فرد برای مطالعه این کتاب وقت بگزارند و تمرینات آنرا متناسب با پیشرفت انجام بدهند

بهترین راهکار‌ها رو بیان می‌کنه
هم میشه راحت انجامشون داد هم نیازی نداره به تغییر سبک زندگی
واقعا سعی بر بیان حقایق داره و اصلا آرمانی فکر نمیکنه
اگه به روش هاش توجه کنین و انجام بدیم خیلی راحت میشه به هدف خودمون برسیم
صدای گوینده از همه مهم تر....
گیرا‌ترین صداست

این کتاب فوق‌العاده است، گوش کردن به این کتاب صوتی برای افرادی که میخواهند تبدیل به یک آدم موفق شوند ضروری است، خصوصا برای افرادی که در بازار‌های مالی همچون فارکس فعالیت میکنند و نیاز به تمرکز لیزری روی اهداف خود دارند، پیشنهاد میکنم در خرید این کتاب تردید نکنید.

من عاشق این کتاب شدم واقعا اینکه نکاتی خیلی عالی هست نکته مهم‌ترین چیزی که از کتاب یاد گرفتم این بود که چند کار باهم انجام دادن نه تنها فایده‌ای هم نداره عملا شما نه اون کار درست انجام میدین و نه ازش لذت میبرین فقط ذهن تون خسته میکنین و تمرینات تمرکز هم داره که خیلی خوبه

حلقه مفقوده برای موفقیت. جذب و نیروهای ذهن
تمرکز هست
این کتاب
کتاب خوبیه و اگر علاقه به ماوراءالطبیعه و موفقیت دارین بدانید که دستیابی به تمرکز ضروریه
مطالب این کتاب موثره و کاربردی
تمرینات و شروع کردم
جالب بود
تاثیر مثبتی داره برای افزایش تمرکز
سپاس 🌹

علاوه بر توضیحات خوبش در ابتدای کتاب تمریناتی داره که من هنوز هم درحال انجام این تمارین هستم. و وقتی این تمارین رو به ترتیبی که توی کتاب میگه و به اندازه همون زمان و تکرار به دفعاتی که گفته شده انجام بدین حتما متوجه تغییراتی توی تمرکز خودتون خواهید شد.

باسلام وخداقوت به کتابراه ونویسنده وگوینده محترم
نکته‌ای که درکتابهای صوتی وجودداردکه خیلی مهم وتاثیرگذارهست گوینده هست یعنی تُن صدا وشیوه‌ی گویندگی به جذابیت کتاب ودر تاثیرگذاری کتاب نقش خیلی خیلی مهمی دارد، که بنظرم دراین کتاب گوینده کمی ضعف دارد.

بنظر من این کتاب مشکل گوینده دارد. وگرنه مطالب آن مفید است.
یک کتاب خوب زمانی جذابیت بیش تری پیدا میکند که گوینده خوبی داشته باشد که مثلا کتابهای جول استین با گوینده خاص خودش انسان را بر این باور میبرد که خود جول استین در حال حرف زدن است و در عمق ان فرو میروی

کتاب خوب شروع میشود و شنونده را جذب میکند. گوینده هم خوانشی خوب و متناسب با موضوع دارد.
اختصار و عملگرایی از نکات مفید کتاب هست که آنرا ارزشمند و قابل توصیه می‌کند.
به کسانیکه احساس می‌کنند نیاز به تمرکز بیشتر دارند اکیدا توصیه می‌کنم.

به شرطی که تمرینات رو به شکل منظم انجام بدید عالی هست مقدارزیادی ازانرژی ماتوسط انرژی خارهاازبین میره که باتمرکزوجلوگیری ازحواس پرتیها متوجه سطح بالاتری از انرژی ونتایج بهتر درطول روزمیشیداین کتابو برای همه‌ی افراد توصیه میکنم

با درود بر عزیزان اهل علم و عمل
تا تمرین 14 رو انجام دادم و مفید بوده و اثرشو در زندگیم دیدم،
سوالی داشتم از عزیزای دل تمرین 15 که تصور یه دیسک آبی هست‌اش منظور نویسنده دقیقا چیه؟ که اشاره‌ام کرده برای سلامت چشم بهتر پرینت بگیرین.

اگر چاق هستید اگر فقیر وبی پول هستید اگر نا امید هستید اگر ناموفق هستید اگر مضطرب هستید اگر شغلی ندارید اگردر هیچ کاری موفق نمی‌شوید همه وهمه کلیدش در اینجاست در عدم تمرکز در کارتان این کتاب را بشنوید

کتاب خوبی بود چندین روش برای تمرکز هواس ارائه داد ولی من سه تاشو بیشتر از همه کاربردی دیدم. تنها کافیه که روش‌هایی که توی کتاب بیان میشه رو به خاطر بسپاری یا ابتدای کار یاداشت کنی چند روز که تمرین کنی تاثیرشو کامل مشاهده میکنید

سلام کتابراه عزیز میخوام از نویسنده خوب پوریا حقیقی کتاب صوتی رو رایگان در اختیار گذاشتن تشکر وسپاس فراوان کنم بسیار کتاب خوب آموزنده برای هنر تمرکز حواس فکر لطفا کتاب صوتی رایگان بیشتر‌ی بذارید با تشکر از لطفتون

من این کتاب رو دانلود کردم البته وقتی که رایگان بود. محتوی خوبی داره و با تمرینات زیادی که فراهم کرده باعث میشه خیلی خوب متمرکز بشی. تشکر ویژه از انتشارات جیحون و هم چنین کتابراه عزیز.

از صدای گویا و قدرت بیان مطالب کتاب ممنونم کتاب بسیار خوبی برای همه ما که در این زندگی پر مشغله امروزی زندگی میکنیم تمرینات بسیار کاربردی و قابل اجرایی بیان شده ممنون بابت این کتاب خوب که رایگانش کردید

این کتاب رو تکنیک تمرکز کرده و همینش خوبه زیاده گویی نداره و فقط تکنیک و نحوه انجا رو میگه
روش‌ها بسیار ساده و روان هستن 
تجربه شخصی بنده درباره نتیجه گرفتن از تکنیک‌ها تمرین و تمرین و صبر هستش
قطعا نتیجه حاصل میشه

معمولا کتابایی که تواین زمینه وجود دارن همه به روشهای مختلف روی چند موضوع اصلی تمرکز دارن، این کتابم شاید تکراری به نظر بیاد ولی مطالعه ش پیشنهاد خوبی برای یادگیری وتغییر میتونه باشه، برای من ارزشمند بود

خوب بود و برای یکبار و شاید هر چند وقت یکبار خوندن و شنیدن بد نباشه... ولی همیشه گفتم، از نظر بنده، بهترین و چکیده تمام کتاب‌های انرژی مثبت و.. راز و معجزه می‌باشند.. کتاب‌هایی که سالی یکبار باید خواند و شنید..

عالی بود خصوصاتمرینهای مفیدوخوبی گذاشته بودکه هم برای تمرکز بچه هاوهم بزرگترها کاربرد داره.. ممنون از لطفتون که کتاب رایگان میذارین انشااله خیروبرکتش توزندگی تون جاری باشه😍

اگر تمرینات کتاب را به ترتیب انجام بدید روی‌تمرکزتون‌تاثیر میزاره من تازه شروع کردم بنظرم مفیده صدای گوینده هم‌خوبه در کل راضیم از این کتاب

بسیار مفید و ضروری هست این کتاب در زندگی پر مشغله امروزی, مطالب عالی و گوینده هم عالی تشکر

نحوه بیان ساده و مختصر مطالب توسط نویسنده، ترجمه روان و سلیس و نیز صدای رسا و شیوا گوینده از نکات مثبت کتاب هست. راجع به اثربخشی تمرینات نظری ندارم چون فعلا انجام ندادم. باتشکر از کتابراه عزیز

لحن گوینده و بیانش خیلی خوب و قابل فهم بود. یکسری تمرین ارائه می‌کرد که باید برای رسیدن به تمرکز انجام میشد به نظرم تمرینات اولیه خیلی سطحی و کسل کننده ولی تمرینات بعدی بهتر بودند.

راهکار‌های خوبی و برای تمرکز ارائه داره اگه تمریناتش و انجام ندادید توقع معجزه نداشته باشد ولی اگه تمریناتش انجام بدین به افزایش تمرکز چه در کار و چه در درس خوندن خیلی کمکتون میکنه

بسیار کتاب خوب و آموزنده با کلی مطالب آموزنده، بی‌شک برای هر فردی که مطالعه کند بسیاری مطالب جدید و آموزنده دارد و پیشنهاد میکنم حتما این کتاب صوتی را گوش دهید و در صورت امکان خودتان آن را بخوانید.

انسانها در روز مرگیهای خود گم شده‌اند. کاری تمام کردن باعث می‌شود که ترس بر آن‌ها قلبه کند، آنقدر با دوباره کاری ما خودمان را مشغول کردیم که اگر کاری به پایان برسد فکر می‌کنیم یه جای کار اشتباه است

با تشکر از شما دوستان که در جهت ارتقای فرهنگ مردم کوشا هستید. کتاب صوتی حاضر اشاره به ضعف تمام مردم هست و نکات و تمرین‌های بسیار کاربردی و عالی را پیشنهاد دادند. بسیار ممنونم از زحماتتون

کتاب متنی بهتر هست و زودتر تموم میشه خودم از کتاب‌های متنی بیشتر استقبال میکنم کتاب صوتی باید از اول تا اخرش گوش کنید و گاها پرش حواس هم پیش میاد و باید نکات رو یادادشت کنیم

کتابی کاربردی و مفید که برای عموم عزیزان توصیه میشه. شیوه هاش فضایی نیست و تمریناتش قابل اجراس. نویسنده همواره حال خوانندگان رو در نظر میگیره و نمیذاره سخت شه درک موضوع

سلام نکات جالب درباره تمرکز میده مثلا اینکه هر کاری می‌کنید همون لحظه به آن فکر کنید که وقتی انجام دادم حالمو خوب کرد البته اوایل کتاب هستم و کم کم دارم جلو می‌روم

سلام به نظر خوبه تا حالادوبار مطالعه کردم گوینده هم خوبه بیشتر سر کار ازش استفاده میکنم بهترین راهکار برای تصویر سازی ذهنی به نظر من تواین کتاب گفته میشه لحن گوینده هم عالیه

کتاب بسیار کاربردی برای افزایش تمرکز😍😍 اگه مثل من تمرکزتون حین انجام کارا پایینه حتما این کتابو پیشنهاد میکنم چون با زبان خیلی ساده تمرینای عالیو توضیح داده🤩 ممنون از کتابراه

کتابی بسیار مفید که هرکسی باید آن را گوش دهد که شامل اطلاعات کاربردی و تمرینات بسیار خوب در زمینه تمرکز حواس و فکر است پس در خرید آن شک نکنید با سپاس از کتابراه 🙏🌹