جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
شرایط استفاده
تماس با ما
اینستاگرام کتابراه
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتابهای رایگان
پشتیبانی
خرید کتاب
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
مجله
›
ورزشی
›
مجله تناسب اندام
›
مجله علم و عضله - شماره 25
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات مجله علم و عضله - شماره 25 -
...
مجله علمی علم و عضله
دسته:
مجلههای تناسب اندام
معرفی و دانلود
4.3
359 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتبسازی: پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
امیر حسین
۱۴۰۳/۰۶/۱۰
0
0
برای کسانی که میخوان استارت بدنسازی را بزنند استاندارد هست
ثریاهاشمی
۱۴۰۳/۰۶/۰۹
0
0
برای افراد مبتدی و اوناییکه میخان تو خونه ورزش کنن عالیه
سمیرا موسوی
۱۴۰۳/۰۵/۰۳
0
0
خیلی قشنگه اگه عمل کنیم بهش نتیجهام میگیریم.
مهرداد فراهانی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
1
0
برا تمرین در منزل خوبه بیشتر توی اون زمینه صحبت کرده
سهیل برزگر
۱۴۰۳/۰۱/۱۴
1
0
عالی، مختصر و مفید ولی حیف که یک قسمتش بیشتر موجود نیست
Mostafa baghri
۱۴۰۲/۱۲/۰۴
1
0
عالی همین که تونستم بفهمم تستسترون چیه خیلی خوبه
اعظم گلستانی
۱۴۰۲/۰۸/۰۵
1
0
خیلی خوب بود، برای کسانی که در منزل میخوان تمرین کنن
mahdimousavi
۱۴۰۱/۰۸/۰۵
0
0
حتما اونایی که میخوان تو خونه تمرین کنن بخرنش میارزه
سهیلا مهدوی
۱۴۰۱/۰۷/۲۰
1
0
خیلی عالی و کاربردی هست برای ورزش در منزل
الهه عظیم پور
۱۴۰۱/۰۶/۰۹
1
0
چقدر خوبه که این اطلاعات رو در اختیار ما گذاشته میشه ممنونم
مسلم بادنوا
۱۴۰۱/۰۴/۲۱
1
0
چون اطلاعات کامل و ریز بود استفاده زیادی داره
علی بهمنیاری
۱۴۰۰/۱۲/۱۱
1
0
مفید هست ادم هرچقدر علمشو دراین موارد ببره بالا خوبه
sinderela garsia
۱۴۰۰/۱۱/۰۸
1
0
با وجود این کتاب پیشرفتم تو علم بدنسازی بیشتر شده🥰
Milad Dindar
۱۴۰۰/۱۰/۱۷
1
0
مطالب مفیدی درباره عضله سازی و تغذیه مناسب نوشته
MAHDI SHAFIEI
۱۴۰۰/۰۹/۱۸
1
0
خیلی ورزشهای مفیدی رو معرفی کردا و بسیار توضیح عالی میده
Mohammad omid Nabizada
۱۴۰۰/۰۸/۰۸
1
0
واقعا خیلی عالی و خوب اس برای فارسی زبانان!!!
Saeid Nedaei
۱۴۰۰/۰۴/۱۳
1
0
عالی بود وخیلی مفید امیدوارم شمام لذت ببرین
Kim Dlf
۱۴۰۰/۰۲/۲۰
1
0
خیلی عالیه من واقعا چیزای زیادی ازش یادگرفتم♥️♥️
فاطمه نورالهی
۱۴۰۰/۰۲/۲۰
1
0
مطالب مفیدی داره خوندش برای علاقه مندان به ورزش توصیه میشه
Mahdyar RAD
۱۳۹۹/۱۲/۲۷
1
0
برای کسانی که در منزل ورزش میکنن خیلی گزینهی خوبیه.
محمد حسین ......
۱۳۹۹/۰۷/۱۲
2
0
خوبه راضیم
و علمی و ورزشی بودنش خوبه
ابوالفضل دارابی
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
0
0
عالی بود عالی سیکس پکم بزرگ شد
mohamadgoogani
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
1
0
مطالبش یه مقدار قدیمیه اما باز میرزه
علی
۱۴۰۲/۱۲/۱۹
1
0
بد نیست برای مربی گری به کار میاد
فرزین توکلی
۱۴۰۲/۱۱/۲۷
1
0
بد نبود چیزای جدید یاد گرفتم
سیدمرتضی هاشمی
۱۴۰۲/۱۱/۱۳
1
0
کتاب کامل و تاثیرگذاریه
سید محمد مهدی حسینی
۱۴۰۲/۰۹/۳۰
1
0
واقعا کتاب مفیدی هست
رضاوزیری
۱۴۰۲/۰۳/۱۶
1
0
اون چیزی که انتظار داشتم نبود
Mr.farzanju
۱۴۰۲/۰۲/۲۰
1
0
جالب بود خوندنش ضرر نداره
شهریار ناصح
۱۴۰۲/۰۱/۰۶
1
0
برای من حرفهای جالبی داشت
محمد نعمت زاده
۱۴۰۲/۰۱/۰۴
1
0
من از این مجله راضی هستم
ایمان رجائی
۱۴۰۱/۱۰/۰۷
1
0
بسیار خوب مخصوصا مصاحبه
ZahraAfshar
۱۴۰۱/۰۹/۲۰
1
0
مجله فوق العاده کاربردی وعالی
عباس آقاخانی
۱۴۰۱/۰۸/۱۴
1
0
کتاب بدی نیست
مطالعه کنید
فرشاد فصیحی
۱۴۰۱/۰۸/۱۱
1
0
برای ورزشیها خوب و مفید است
Some
۱۴۰۱/۰۷/۲۵
1
0
عالی و مفید و کاربردی بود
مژده موسی نژاد
۱۴۰۱/۰۵/۲۶
1
0
بسیار عالی و کاربردی
yaldah yabandeh
۱۴۰۱/۰۳/۲۷
1
0
عالی بود بدردم خورد
سهیل جهانگیری
۱۴۰۱/۰۱/۲۴
1
0
با خوندن این کتاب هیکل خوب بسازید
عرفان .
۱۴۰۰/۱۲/۲۴
1
0
آموزش درست تمرین کردن
فری فرفری
۱۴۰۰/۱۱/۲۷
1
0
به نظرم خوب بود ممنون
محسن کاظمی
۱۴۰۰/۱۱/۲۵
1
0
عاشق این مجله با تمام موضوعاتش هستم.
علی کشاورز
۱۴۰۰/۱۱/۰۸
1
0
ارزش خوندن داشت متوسط بود
Rahman Hagivand
۱۴۰۰/۱۰/۲۲
1
0
کتاب را بخر اگر میخواهی موفق شوی
Karim Ghazanfari
۱۴۰۰/۰۹/۲۲
1
0
جالبه این مجله بخونید ضرری نداره
شهاب دهقان
۱۴۰۰/۰۷/۲۶
1
0
عالی دمتون گرم ادامه بدید
hadi hadi
۱۴۰۰/۰۵/۲۹
1
0
عالی بود فقط مرد میدان میخواد
جاسم مرویلی
۱۴۰۰/۰۵/۱۴
1
0
مجله خوبیه و کاربردیه
مرتضی ملاک
۱۴۰۰/۰۴/۲۱
1
0
بسیار مفید
#تنبلی_بسه
M SF
۱۴۰۰/۰۴/۱۹
1
0
خوب است برای ورزش داخل خونه موثراست
<<
1
2
3
>>