نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی - جیمز کلیر

یکی از بینظیرترین کتابهای بود تا بحال گوش کردم. ترک عادت یکی از سخترین کارهاست، ولی کتاب عادتهای اتمی این کار و با تکنیک و جایگزین برات آسون میکنه

راه حلهای خوبی برای تغییر عادت‌های خوب میده انگیزه ایجاد می‌کند به کاربست عادت‌هاباعث تغییر رفتار‌های خوب می‌شودتوصیه میکنم این کتاب رابخونیدبرای من مفیدبود

این کتاب انقدر مفیده که بعضی اوقات با خودم میگم کاش تو دانشگاه بجای اون همه درس چرت و پرت این کتابو خونده بودم حداقل از عمرم بهتر استفاده میکردم

من کل کتاب عادت‌های اتمی رو خوندم و همیشه معتقد بودم خلاصه‌ای از این کتاب جامع تر و مفید تره
خلاصه صوتی این کتاب رو واقعاااا بهتون پیشنهاد میکنن از دستش ندید

من فکر میکنم، این کتاب رو اگر نخونیم، زندگی رو تلف کردیم. اینکه چطور با تغییر یک سری عادت‌ها می‌توانیم، تحولاتِ بزرگی در زندگی شخصی و فردی داشته باشیم.

این کتاب رو توصیه میکنم، این کتاب به شما میفهموند که عادت‌هایی رو ایجاد کنید هر چند کوچک باشند چون همین عادات کوچک هستند که نتایج بزرگ رو به دنبال دارند👌

از بهترین کتاب‌هایی بود که خوندم و خوشحالم که کتاب راه رو نصب کردم توصیه میکنم بخونید و به هرکسی که براتون باارزشه توصیه کنید‌ای کتاب رو گوش بده و یا بخونه

واقعا فوق العادس لطفا این مدل کار هارو افزایش بدید هم قیمت خوب و هم چکیده کتاب که میشه گفت حرف اصلی نویسنده با مخاطب رو میشه فهمید

فوق العاده بود، عاشقش شدم، کاش میکروکتاب‌های بیشتری عرضه کنید، مخصوصا کتاب‌های جول اوستین، برایان تریسی، دارن هاردی و دبی فورد😉😊❤👌🏻

ایجاد محیط مناسب و تلقین و تلقی مثبت و تکرار عمل مناسب با عادت خوب = عادت خوب
این کتاب کتاب جالب و تاثیر گذاری است

مختصر و مفید بود اصل مطلب بر این بود که چطور کارهای کوچیکی رو که توی روزمره جای میدیم میتونه یه تغییر بزرگ در بلندمدت داشته باشه... ممنون

وقتایی که حوصله انجام کاری رو ندارم و حس و حالش نیست یاد این جمله جیمز کلییر میفتم که میگه بی حوصلگی مانع رسیدن به موفقیت هاتونه

واقعا عالی بود نویسندش خیلی تو این موضوع استاد بوده کتاب از نظرم خیلی به جزئیات دقت می‌کنه و زندگی واقعا مانند اتم می‌کنه

میکرو کتاب خوبی بود، اگر این خلاصه بندی انجام نمیشد من هیچوقت از محتوای کتاب مطلع نمیشدم، گوینده هم صدای خوبی داشت. سپاسگزارم.

سلام خسته نباشید کتاب و خوندم وخیلی دوستش داشتم چون هم راهکارهای تغییر و بیان میکنه هم چگونگی به کار گرفتنشون و این خیلی عالیه

پیشنهاد می‌کنم بخونین کتاب جالبی هست که می‌تونن تو زندگیتون تاثیر بزاره، و یک خسته نباشید هم میگم به گوینده این کتاب، ممنون

خوندن این کتاب توصیه میشه، اما فقط خوندن کافی نیست بنظر من یک بخشی از کتاب را بخوانید به صورت عملی تمرین کنید و بعد به بخش بعدی بروید🙏🏻

کتاب اصلی رو نخوندم ولی این خلاصه مطلب خاصی نداشت و فقط به این نکته تاکید داشت که عادت‌های کوچک می‌توانند اثرات بزرگی داشته باشند

کتاب عادات اتمی واقعا کتابیه که ارزش مطالعه وشنیدن داره و بسیار مفیده. ممنون از دست اندرکاران زحمتکش در برنامه کاربردی کتابراه🌹

عاداتی که مخرب و در جهت دور شدن از اصل و گرای زندگی باشند بایستی شناسایی و مهار شوند، این کتاب توو این زمینه میتونه کمک خوبی باشه

خلاصه کتاب از نظر من عادت‌ها رو تغییر بده تا شاهد شگفتیهای زیادی در زندگی ات باشی.. پیش بسوی شناسایی و کار کردن روی عادت ها...

بنظرم خیلی جالبه که بتونی خودت رو موظف به عادت دادن به عادتهای جدید کنی
این کتاب کمک میکنه عادتهای خوب رو جایگزین عادتهای بد کنی

چیز جدیدی وجود نداشت و مطالبی که گفته شد در کتاب‌های زیادی گفته شده. به نظر من توی کتاب اثر مرکب بهتر در این موارد توضیح داده شده

عالی است خیلی روش‌های خوبی برای ترک عادت‌های بد دارد و ما را با کار‌هایی اشنا میکند که میتوان عادت‌های خوب را در خودمان ایجاد کنیم.

من همیشه این جمله رو شنیده بودم که ترک عادت موجب مرض است ولی بااین کتاب به راحتی با راهکارهای راهبردی امکان دارد.

من فکر کردم کتاب کامله من علاقه‌ای به میکرو کتاب ندارم ترحیه میدم کامل باشه چون با همون مثالها مطالب جا میفته😑

خوب بود دوستش داشتم ولی من خود کتابشو خونده بودم فکر کنم صوتیشم همونه کلا کتاب صوتی رو بیشتر دوست دارم

کتاب عالی و فوق العاده دقیقا زمانی که باید توی زندگیم بود هر روز صبح گوش میدادم و روزم رو با انرژی زیاد شروع میکردم

کتاب فوق العاده ایست، روش‌های مختلف برای ایجاد عادت جدید و ترک عادت‌های کهنه ارایه میدهد که بسیار کاربردی هستند

کتاب بسیار خوبی هستش البته اگه بهش عمل کنیم. عادت‌های بدمان را می‌توان به مرور زمان از بین ببریم.
باتشکر

یک مقدار تکنیکال بود برای من. نسخه فیزیکی هم خریدم. در مجموع بسیار کمک کننده و امروز و قابل انجام بود

عاشق این کتاب و سبک خلاصش شدم، گاهی برای تکرار نیاز به همچین خلاصه‌هایی هست.
لایک کنین اگه شمام موافقین 🤍🫠

عالی برای هر کسه که میخواد تغییر کنه من جدیدا شروع کردم به کتاب خوندنو خیلی اخلاق و شخصیتم داره تغییر میکنه

بنظرم اگر واقعا انگیزه انجام هرکدام از نکته‌ها رو داشته باشیم با این کتاب میتوان به سرعت به اتفاقات کم نظیری برسیم.

عالی بود و گوینده بسیار خوب بیان می‌کرد که شنونده خسته نمی‌شد واقعان این کتاب رو پیشنهاد می‌کنم که حتما گوش کنین

کتاب جالبی است و راهکارهای جالبی دارد, برای علاقمندان به حوزه خودشناسی و بهبود فرآیند زندگی و روانشناسی جالب خواهد بود

کتاب بسیار خوبیه شبیه کتاب اثر مرکب ک میگه عادت‌های روزانه ما رفتارهای مارا شکل میدن، کتاب مختصر و بسیار مفیدی بود.

اهمیت هرکتاب، اثری هست که در زندگی ما میگذاره. صرفا خوندن کافی نیست اجرا مهمه. عادتها تغییر کنند زندگی هم تغییر می‌کنه.

من بنظرم نسخه کامل این کتاب کمک خیلی بیشتری میکنه تا نسخه میکروبوک.. اما گوینده خوب بود ممنون.

به طور کلی این کتاب خیلی خوب و قابل فهم و تاثیر گذاره، ولی به نظرم کتاب رو بیش از اندازه خلاصه کردن...

هرچی بگم کمه کاش بعضی کتابا رو تو سن کمتر میدونستم و میخوندم ممنونم واقعا دوست داشتم این کتاب متفاوت رو

کتاب خیلی خوبی بود به همه توصیه میکنم ودرفرصتهای مختلف هنکام کار وخواب برای گوش دادن به کتابهای صوتی استفاده میکنم

همه چیز در ذهن شما اتفاق می‌افتاد و بنیانگذاری نشود با این کتاب عادت‌های درست را بنیانگذاری کنید

هنوز کامل گوش ندادم ولی تا جایی ک گوش دادم به نظرم کتاب مفیدی هست
و پیشنهاد میشه

نسبتا مفید و کاربردی است. البته چون میکرو کتاب است چکیده آن بیان شده و خیلی بسط داده نشده است

این کتاب در حوضه کنار گذاشتن عادت‌های بد و جایگزین کردن آن‌ها با عادات خوب بسیار موثر بود

متاسفانه مدام بعد از قطع کردن صدای کتاب صوتی مجددا بدون اجازه من شروع میکنه به پخش کتاب صوتی

مسائل ساده و‌پیش پا افتاده هست خیلی سیمپل بود یه دیسیپلین ساده رو میگفت چیز خاصی توش ندیدم

خیلی خلاصه و مفید بود و یکی دیگه از کتاب‌های جیمز کلیر ذهنیت برنده هست که اون هم کتاب خوبیه

با استفاده ازش میشه عادت‌های جدید رو به سادگی جایگزین عادت‌های قدیمی کرد واقعا عالیه