نقد، بررسی و نظرات کتاب خودت را به فنا نده - گری جان بیشاپ
مرتبسازی: پیشفرض
مصطفی دیلمی
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
00
معرفی کتاب خودت را به فنا نده کتاب خودت را به فنا نده نوشته ی گری جان بیشاپ برای اولین بار در اول اگوست سال ۲۰۱۷ منتشر شده است. این کتاب که در دسته ی کتاب های خودیاری قرار می گیرد از جمله پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز است. گری جان بیشاپ در این کتاب با لحنی کوبنده که از عنوان کتاب هم این لحن مشخص است، تلاش می کند تا نکاتی را در راستای زندگی بهتر به خواننده منتقل کند. این کتاب با ترجمه ی حسین گازر توسط انتشارات کتاب کوله پشتی منتشر و برای خرید و دانلود در طاقچه ارائه شده است. درباره و خلاصه کتاب خودت را به فنا نده گری جان بیشاپ در کتاب خودت را به فنا نده به تکیه بر این اصل که هرچیزی را که به طور مکرر با خود واگویه کنید بر روی ذهن شما اثر می گذارد نکاتی را برای تغییر زندگی به یک نسخه ی بهتر آن ارائه می دهد. کتاب در نه فصل نوشته شده است و در هر فصل درباره ی یک موضوع صحبت شده است و جملاتی که با خودگویی کردن آن می توانید بر زندگی خود اثر بگذارید بیان شده اند. در فصل اول کتاب بیشاپ به توضیح مختصر درباره ی ایده ی اصلی کتاب پرداخته است. بیشاپ در این فصل اشاره می کند که به طور میانگین روزانه پنجاه هزار فکر از ذهن هر فرد می گذرد و این افکار بدون برنامه ریزی، همان خودگویی هایی هستند که بر روی ذهن ما اثرگذارند. این خودگویی ها چه منفی چه مثبت باعث تغییر تفکرات و ذهن انسان می شوند. بیشاپ با تمرکز بر همین نکته در فصل های بعد کتاب جملاتی که با اثرگذاری بر روی افکار افراد آن ها را به داشتن زندگی بهتر سوق می دهند را بیان می کند. در انتهای این فصل نویسنده توصیه هایی برای بهتر خواندن کتاب ارائه می کند. از جمله این توصیه ها این است که در حین خواندن کتاب نکته برداری کنید و از نکات کتاب هرزمان