نقد، بررسی و نظرات کتاب جادوی عزت نفس - پری عبادی

کتاب قابل فهم و راحتی است، بیشتر افراد این احساس بیکفایتی و پوچی را تجربه کرده‌اند. کتاب از زنی میگوید که به خاطر نداشتن عزت نفس روابط عاشقانه با خاری تمام میکند و کاری که در آن استخدام شده است به خاطر مدیر حق به جانب از دست میدهد، و توانایی دفاع از خود را ندارد. وی در خواب دوفرد سیاه پوش و سفید میبیند که سیاه پوش مامور عذاب است و سفید پوش راهنمایی برای افزایش عزت نفس است. بخشی از کتاب در مورد عواملی که باعث کاهش عزت مفس میشود میگوید بخش دیگر راهکار میدهد و بخش اخر، نتیجه به کارگیری راهکار است. نویسنده خاهان تغییر گفته گوهای درونی و افزایش عزت نفس است. و در اخر مضمون اصلی کتاب این است دلیل ناکامی‌ها و ناخشنودی‌هایمان را در اطرافمان جستجو می‌کنیم، درصورتی‌که علت اصلی‌اش را باید در وجود خودمان شناسایی کنیم.

عزت نفس! کلمه ای که این روزا ممکنه زیاد بشنویم، گاهی وقتا حتی اون رو یه معجزه و جادو برای زندگی می دونن که اتفاقا همینطور هم هست. ما به نسبت ارتباط هایی که در طول زندگی داریم عزت نفس خودمون رو می سازیم و گاهی اوقات رفتار های بقیه ناخودآگاه روی میزان عزت نفسمون تاثیر می ذاره. با تمرین و تلاش میشه از درون عزت نفس خودمون رو بالا ببریم و جالب اینجاست که رسیدن به درجات بالاتر و بهتر منشا اصلیش می تونه همین عزت نفس بالای ما هم باشه. قطعا می تونی اونو کسب کنی، اگه خودت بخوای و تلاش و تمرین داشته باشی. به خودت باور داشته باش عزیزم؛ دوست داشتنِ خودت تنها چیزیه که می تونی با تمام وجود به خودت هدیه بدی و تا آخر عمر از خودت ممنون باشی.

دو فصل دیگه از این کتاب مونده تا تمومش کنم. کتاب خوبیه برای شروع اگه با عزت نفس مشکل دارید. بهتون تلنگری میزنه و آگاهی تون رو می‌بره بالا. به عنوان نقطه شروع خوبه ولی نیازه که برای جاری شدن عزت نفس توی زندگی کتاب دیگه‌ای بخونید که تمرین عملی داشته باشه. این کتاب بیشتر تئوری هست اما با این حال کل مسئله رو به خوبی به تصویر کشیده. ارزش خوندن داره

سلام من ابن کتاب را واقعا پسندیدم همون چیزی بود که دنبالش میگشتم کمبود عزت نفس در من خیلی جاها باعث شد که به حقم نرسم وحالا میخوام با تقویت عزت نفسم خودم را از نوع بسازم از نویسنده واقعا متشکرم وبه منابع ذکر شده در کتاب نیز رجوع خواهم کرد بی نهایت سپاس گزارم

بسیار کتاب عالی و کاربردی، ممنون از نویسنده
ازخوندن این کتاب لذت بردم، خلاصه نویسی کردم و راه کارهاشو در برنامه روزانه‌ام گنجوندم...
به بقیه عزیزانی که به دنبال افزایش عزت نفس هستند مطالعه این کتاب رو پیشنهاد میکنم

فوق‌العاده بود
خط به خط کتاب خودم رو بهتر میشناختم. امیدوارم تغییر کنم. فقط یه سوال ممنون میشم راهنماییم کنین اینکه به هر فرد در جایگاه‌های مختلف چطور اعتراض خودمون رو برسونیم از چه منبعی میشه برداشت کرد

خرید این کتاب رو توصیه میکنم.
مطالبی که گفته شده اگر به عمل تبدیل بشه، قطعا چندبرابرش ب زندگیتون برمیگرده.
تمرینات و دستورالعمل هاش هم باید مرتب تکرار بشه تا موثر واقع بشه.
ممنون از نویسنده. 🙏🏻

اگه آدما آگاه میشدن به این مسئله که پایه تمام روابط، حالات روحی، تصمیم‌ها، انتخابات و به دنبالش نتایج برمیگرده به عزت نفس اونوقت عمیقاااا روی درونشون کار میکردم سرمایه گذاری‌ای که سراسر سوده. این کتاب رو باید زندگی کرد

سلام به کتابراه و خوانندگانش این کتاب جز معدود کتاب‌هایی هست که ذهن شما رو مرتب میکنه و در کنار اینکه موجب میشه اعتماد بنفس خودتونو بدست بیارید، تا حدودی پاک سازی ذهن هم میشه. بسیار مفید، روان و عالی بود. ممنون.

برای کسانی که حالشون هیچ جوره با خودشون خوب نیست، توصیه میشه
وقتی به این آگاهی برسی همه چی از خودت شروع میشه، خودت ثروتی خودت عشقی، تازه می‌فهمی چقدر به دیگران و زمین و زمان الکی باج دادی

کتاب خیلیی خوبیه. در واقع هر چیزی رو که توضیح داده کاملا میتونی لمس کنی. خیلی بیان ساده‌ای داره و در عین حال خیلی مطالب مفیدی داره. از بین کتاب‌های عزت نفسی که خوندم یکی از بهترین‌ها بود

ساده، کارآمد. به سادگی نشونه‌های آدمهای با عزت نفس و بدون عزت نفس رو توضیح داده و با توضیح مراحل بالا بردن این خصوصیت مهم کتاب رو کامل کرده.

عالیه عالی وقتی این کتاب رو خوندم متوجه شدم که چندین ساله چه قدر به خودم ظلم کردم و چرا برای خودم احترام و ارزش قائل نبودم خداروشکر به اون عزت نفس کافی دست پیدا کردم توصیه میکنم حتما بخونید

نویسنده بسیار قلم گیرایی داره و به قدری شفاف عزت نفس و شرح میده که نمیشه بعداز خوندن کتاب همون آدم قبل بود، خودبه خود عزت نفس آدم افزایش پیدا میکنه از خوندنش سیر نمیشید👍

کتاب خوبیه، موضوعی که ازش صحبت میشه ریشه خیلی از مسائل اخلاقیه که با آگاهی قابل حل شدنه و اگر هرکس همین یک موضوع رو تو خودش درست کنه جامعه بهتری خواهیم داشت. توصیه میکنم همه با دقت بخونن

کتاب بسیار عالیه و مفید برای همه سنین به من در شناخت خودم خیلی کمک کرد خیلی هامون مطالب گفته شده در کتاب رو تجربه کردیم اما در پیدا کردن راه حل براش سردرگم بودیم این کتاب میتونه کمک کنه

عالی بود. در حین سادگی بسیار پر محتوا. به زبان ساده خصوصیات افردا با عزت نفس و بدون عزت نفس رو بیان کرده و راهکار رو پیش رو گذاشته، من از این کتاب بسیار راضی بودم ممنون

کتابی جامع و عالی که باعث میشه شما فرق جایگاه خودتون در زندگی در صورتیکه که عزت نفس داشته باشید و نداشته باشید رو درک کنید. و اینکه ممکنه چقدر سرنوشتتون تغییر کنه،

از لحاظ روان بودن متن و محتوا عالی بود و در ردیف بهترین کتابها در زمینه تقویت عزت نفس قرار میگیره. راهکارهای ارائه شده واقعا کاربردی و نتیجه‌ی مثبتی رو بدنبال داره. به شدت توصیه میشه

فوق‌العاده، فوق‌العاده، فوق‌العاده
به هیچ وجه از دست ندید.
من وقتی این کتاب رو خوندم احساس کردم اصلا برای من نوشته شده تا راهنمایی باشه برای بهبود زندگیم.

آدم هرچی کتاب روانشناسی بخونه بازم کمه، تو دنیا همه این آموزشها رو تو مدارس میدن ولی اینجا خودت باید مطالعه داشته باشی

کتاب خیلی عالی و تاثیر گذاره مخصوصا اوایلش ک خودتو احساساتت رو اینقدر قشنگ توصیف میکنه ک قابل تجسمه و میتونی باهاش به سرعت ارتباط برقرار کنی

من این کتاب رو یک روزه تموم کردم اما تصمیم دارم باز هم مطالعه کنم نکته‌های زیاد و عالی و کارآمدی داشت و من این کتاب رو به همه پیشنهاد میکنم.

این کتاب در عین سادگی خیلی موثره و باعث میشه به درونت نگاه کنی و با راهکار‌هایی که ارائه میده خودتو تغییر بدی در کل خیلی کتاب خوبیه و پیشنهاد میشه

خیلی خوب آدم رو میبره به عمق وجود و میفهمونه بهش که مشکل از کجاست... پایه‌ای‌ترین قسمتی که باید در آدما درست بشه عزت نفس هست..

عالی بود واقعا پیشنهاد میکنم بخونین واقعا در تغییر دادن حس تاثیر داره و ادم رو ب فکر میبره انگار‌ی لامپ توی ذهن ادم روشن میشه

عالی بود. البته من فقط نمونه کتاب رو خوندم همه‌ی محتوا جلو چشم خواننده مجسم میشه ب نظر میاد بسیار کتاب کاربردی هست ممنون

فوق العاده توصیه میکنم این کتاب را حداقل یک‌مرتبه بخوانید با مطالعه این کتاب از نقاط ضعف خودتون آگاه و روش‌های درمان رو هم مطلع شوید

ممنون از نویسنده این کتاب که با مفاهیم ساده و روان عزت نفس و راهکار رسیدن به آن روبه خوبی بیان کرده. واقعا لذت بردم از خواندنش

عالی بود عالی شاید تنها کتاب جذابی برام بود که برای خوندنش وقفه‌ای ایجاد نکردم ودر یکروز مطالب را خواندم حتما به دیگران پیشنهاد میکنم

تا کتاب خونده نشه نمیدونی روت تاثیر گذاره یا نه، من که پسندیدم، بابت زحمات نویسنده هم باید تشکر کنم که انقدر روان و گویا نوشته

این کتاب عالیه مخصوصا برای کسانی که عزت نفس پایینی دارند و دلایلشو نمیدونن... با این کتاب ذهنتون باز میشه و بیشتر به عزت نفستون پی میبرین

کتاب بیشتر به قصه گویی و پند و اندرز دادن پرداخته بود و مشکل بصورت روشن و دقیق و با راه حل مشخص ارایه نشده بود و کاربرد درمانی نداره ارزش وقت و هزینه رو نداشت

واسه من که کتاب زیاد خوندم و دوه‌هایی باسطوح بالا شرکت کردم یکم معمولی بودو فکرکردم باید حفظ کنمش تااموزش ببینم نوشتارش من و جذب نکرد معمولی بود

کتاب خوبی بود، در حجم نسبتا کمی مطالب ارزشمند زیادی رو در رابطه با تقویت عزت نفس ارائه میده کاملا ارزش وقت گذاشتن رو داره ✌

خیلی روان در مورد بازگرداندن عزت نفس توضیح داده نویسنده، به همه انسانهایی که دچار کمبود و یا نقصی در عزت نفسشون شده توصیه میکنم بخونن

خیلی عالی... این کتاب با احساس و زیبا نوشته شده و محتوایی کاربردی و مفید دارد، با تشکر از نویسنده کتاب 🌹

محتوای این کتاب واقعا ارزش خوندن رو داشت خیلی خوب بود من جملات کتاب رو روی کاغذ نوشتم و روی دیوار اتاقم چسبوندم

بیانی بسیار عالی و جذاب داشت لذت بردم از خوندنش و تمام تلاشمو میکنم از راهکاراش بهترین استفاده رو ببرم

این که به زبان ساده و قابل فهم نوشته شده بود بسیار قابل تقدیر بود

یکی از بهترین کتاب‌های که تا حالا خوانده‌ام.
پیشنهاد می‌کنم همه افرادی که دنبال موفقیت هستند این کتب را مطالعه کنند

بسیار کتاب عالی و روانی بود
روی من که واقعا تاثیر گذاشت
مچکرم از نویسنده کتاب برای اثر عالی که ازخودش جا گذاشته🫂

خیلی کتاب عالی بود. روایت داستان گونه عزت نفس، بسیار دلنشین بود. نکات کامل و خوب و دقیقی مطرح شده بود.

کتاب جادوی اعتماد بنفس واقعا خوبه عالیه البته من تازه خریدم و ۸۹ص خوندم البته اگر یه کمی کاربردی تر بود بهتر هم میشد

کتاب مفید و کاربردی است برای کسانی که احساس شایستگی و ارزشمندی فردی پایینی دارند

کتاب از لحاظ محتوایی و لحن عالیه

اولین کتابی بود که با موضوع عزت نفس میخونم، تصویرسازی و روایت داستانی اش رو دوست داشتم.

کتاب جالبی بود تلفیق آموزش با داستان گویی و اینکه نکات آموزشی رو در قالب داستان به خواننده بگی

کتاب خیلی خوبی بود. روان و ساده و بسیار کاربردی و جذاب بود. توصیه میکنم مطالعه کنید.

عالی 👏👏
حالت داستانی کتاب منو جذب خودش کرد، قلم نویسنده خیلی روان و دلنشین بود.
ممنونم کتابراه