نقد، بررسی و نظرات کتاب چگونه اعتماد به نفسم را افزایش دادم - قاسم نصیرزاده

راهنمای کوتاه و خوبی بود، هرچند که به نظرم بعضی مثالهاش می‌تونست بهتر از این باشه، مثلا مثالهایی در مورد عذاب وجدان.

کتاب خوبی بود و برای کسایی که اعتماد به نفس پایینی دارن مفید هستن و بخشی از این کتاب درمورد تجربیات خود نویسنده هستش

نویسنده در کتاب به زبان ساده از تجربیات‌اش نوشته و اینکه چطور توانسته اعتماد به نفس‌اش را افزایش دهد.

کتاب خوبیه از خوندنش لذت بردم وسعی میکنم تمریناتشون انجام بدم. ارزش خوندن داره مرسی از اقای قاسم نصیر زاده

واسه کسایی ک از اعتماد ب نفس پایینی برخوردارن و خودشون رو نصبت ب بقیه حقیر میبینن خوندنش خالی از لطف نیس

کتابی فوقالعاده که برای بالا بردن اعتماد به نفس خواندنش لازم هست چون هر کسی میتونه در موقعیت‌های مشابه قرار بگیره

بنظر من کتاب خیلی خوبه
من خودم بعضی ازین مشکلات رو دارم و میدونم راهکارهای خوبی دادن
از تون سپاسگذارم

یکی از بهترین کتابایی هستش که خوندم و میتونم بگم رو من تاثیر فوق العاده داشته. ممنونم از نویسنده💙

به نظر من خیلی خوب بود به شما دوستان هم توصیه میکنم بخونیدش
چون رایگان هم هست خیلی خوبه
محشره.

خیلی مفید عالی بود🌺 امیدوارم بتونم با این راه کار‌ها اعتماد به نفسمو افزایش بدم

کتاب فوق العاده‌ای بود فقط باید تمریناتشو انجام داد تا نتیجه بگیرید

کتاب خیلی خوب وعالی بود. توصیه میکنم به همه این کتاب را بخوانند. از نویسنده کتاب متشکرم👏👏

فوق العاده بود، من با نویسنده این اثر تا حدودی احساس همزاد پنداری کردم و فکر میکنم که برای من خیییلی مفید بود

احساس میکنم از کتاب اعتماد به نفس باربارا تقلید شده. واصلا قلمش رو دوست نداشتم

کتابها عالین. واقعا دوست دارم بشینم بیشتر شون رو بخونم. کتاب روانشناسی کمال رو بذارین لطفاً

کتاب بسیار مفیدی بود نکات مختصری رو تو کتاب میتونید پیدا کنید ‌ ک بکارتون بیاد موفق باشید

هنوز به نصفه کتاب رسیدم ولی واقعا کتاب خوبیه خیلی روان و سلیس نوشته شده خیلی میتونه کمک کنه واقعا

سلام، این کتاب عالی بودونثری راحتوروان داشت حتمابخونید، فقط من متاسفانه نتونستم پیج ایشونروببینم

به انهایی که اعتماد به نفس ندارند و ناکامی و خاطره‌ای اذیتشان میکند به شدت توصیه میشه

👏👏👏👏خیلم عالی تشکر میکنم ازتون اقایه نصیر زاده

بیانش خیلی ساده و روان بود و نکته‌های خیلی خوبی داشت ممنون از برنامه‌ی خوب کتابراه

کتاب بسیار خوبیه، خیلی خوشحالم که چنین کتابی رو مطالعه کردم و خودم را بسیار تحسین میکنم☺️

عالی بود یه کتاب کم حجم و کوتاه و رایگان اما مفید بهترین کتاب اعتماد به نفسی که تا حالا خوندم

بزرگترین معضل زندگیم با این کتاب رفع شد
خیلی خوشحالم امروز تونستم خودم رو ببخشم

لذت بردم همش رو یه سر خوندم یه کتاب جامع و مفید و خیلی به زبان ساده گفته شده فردا دوباره می‌خونمش اما حتما سعی می‌کنم عمل کنم🌹🙏

فقط دلایل رو نوشته. راهکاری برای تقویت ندیدم من توش. راضی نبودم از کتاب

امیدوارم تمام کسایی ک بهش نیاز دارن این کتابو حتما بخونن و ازش استفاده کنن

یک چیزی که هس انسان ممکن الخطا هست نه جایز الخطا یعنی انسان ممکنه اشتباه کنه نه اینکه جایزه اشتباه کنه

مطالب ارزشمندی بکار رفته و برای افرادی که از مشکل کمبود اعتماد به نفس رنج میبرن توصیه میکنم

کتاب خوبیه خیلی‌ها باید این کتاب رو مطالعه کنن مطمئنا میتونه تاثیر مفیدی در روابط اجتمایی داشته باشه

کتاب واقعا فوق العاده و کاملی بود به طور خلاصه به همه نکات اشاره کرده بود تمرین‌های خیلی خوبی داره

بسیار بسیار عالی بود من حس کردم کتاب رو فقط مخصوص من نوشته اینقد که باهاش ارتباط برقرار کردم

جالب بود که نویسنده خیلی خلاصه و مختصر نکات کلیدی رو بیان کرده بود. کم گوی و گزیده گوی چون دُر.

کتاب خوبی بود مخصوصا اینکه کلمات با زبان ساده و قابل درک بیان شده بود و برای هر موضوعی چندین مثال زده شده بود

ب نظرم خیلی مختصر بود... میتونست پخته تر باشه...
راهکار انچنانی تو کتاب نیست خیلی سریع رفته اصل مطلب

کتابی هستش برای کسانی که عزت نفس خیلی پایینی دارن وکمک میکنه با عزت نفس بالا حرکت کن

خوب بود چهار تمرین خوب داشت اما به طور کلی کتاب جالب نبود واضح در مورد مطالب صحبت نکرده بود

برنامه خوب و جالبیه. وقتایی ک تخفیف میخوره. و اینکه هم به صورت پادکست موجوده هم کتابی

اگر دوست دارید و میخواهید اعتماد به نفس داشته باشید حتما مطالعه کنید و به نکات گفته شده عمل کنید

سلام وقت بخیر این کتاب خوندم خیلی خیلی خوب عالی اموزنده هستن به نظر من خوب عالی هستن

بسیارعالی بودولی کاش صوتیربود تا هم گوش میکردم وخوب میخونیم تا بهترمتوجه بعضی از موضات میشدیم

در حد متوسط رو بالا هست، و تمرین آینه که توی کتاب ذکر شده کمک زیادی به کسب اعتماد به نفس میکنه

کتاب مفیدی هست و نویسنده راه کاری که برای خودش مناسب بوده را توانسته انتقال بده.

این کتاب صرفا تجربیات یه نفر و گفته بود و راهکارهایی که داده بود بعضاً با عقل جور در نمیومد

برای آشنایی با تجربه‌های یک نفر در زمینه اعتماد بنفس این کتاب را مطالعه کنید. ولی زیاد راهگشا نیست

کتاب بسیار ارزشمند و کارایی داری بود واقعا در مراحل مشکل زندگی به کمک انسان میاد واقعا ممنونم

عالیه پیشنهاد می کنم کسانی که اعتماد به نفس ندارند یا اعتماد به نفس پایینی دارند حتما بخونند

کتاب خلاصه و مفید بود که خیلی به آدم کمک می‌کرد که اشتباهاتش رو بشناسه و سعی در تغییرشون بکنه

بسیار کوتاه و بسیار مفید
افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس یکی از مهمترین اصول زندگیه

ممنونم از آقای نصیرزاده صرفا چون خودم ۳۲ سالمه این کتاب رو خوندم.
کاربردی بود تقریبا