نقد، بررسی و نظرات کتاب چگونه اعتماد به نفسم را افزایش دادم - قاسم نصیرزاده

ازونجایی که رمان و داستان نیست فقط به خوندنش نباید اکتفا کرد، باید تمریناتشو انجام داد و در این صورت کتاب مفیدی خواهد بود ❤

به نظر من کتاب نسبتا خوبی هست و تمرین‌های جالبی برای افزایش اعتماد به نفس ذکر کرده ولی بابعضی گفته‌های نویسنده کاملا مخالف هستم.

تا وسطای کتاب نویسنده فقط داره خاطره تعریف میکنه و از خودش میپرسه که چیکار باید بکنم
بسه دیگه یکم مفید توضیح بده

وقتی خوندمش باعث شد بعد از یه مدت طولانی حس خوبی دریافت کنم.. خیلی ساده و قابل فهم نوشته شده.. کاربردیه.. عالی بود

کتاب خوبیه، کم حجم و به نکات جالبی اشاره میکنه از همه مهم تر ابنکه این کتاب تجربه شخصیه در همین ایران خودمون به یقین که خیلی کاربردی ترش میکنه

با سلام
محتوای کتاب نسبتا خوب اگر یکم توضیحات و روش‌ها و تمرین‌هایی که داده شده بیشتر بود به نظرم خیلی مفیدتر یود
یه جورایی خیلی خلاصه شده بود

بسیار عالی بود نظرم من هم اینکه خیلی خوبه که همیشه حواست وفکرت را روی چیزهای خوب بزاری و یک روز بد را تبدیل به روز خوب کنی

من همیشه فردی هستم که اعتماد به نفس پایینی داشتم این کتاب بسیار به من کمک کرد که اعتماد به نفس خود را افزایش بدهم

همه ما‌ نیاز به بالا بردن اعتماد به نفس در زندگی خود داریم واین کتاب بصورت جامع وکوتاه راهنمای خیلی خوبی بود

این کتاب زندگی من رو بی تعغیر نذاشت واقعا تاثیر داشت واقعا من باهاش تعغیر کردم. ممنون از شما و نویسنده عزیز

خیلی مبتدی بود. نسخه خارجی این کار مثل ۸ ستون عزت نفس رو خیلی بیشتر قبول دارم. ولی درحد خودش خوب بود. مرسی قاسم جان😉

کتاب خوبی است و هر فردی با خواندنش اطلاعات مفیدی در مورد اعتماد بنفس بدست می آورد تکنیک های موثر را هم یاد میگیرد

این کتاب درعین سادگی. روزمره گی. وران بودن قدرت ارتباط گرفتن بادرون ادم رو داره. وخیلی ساده روشهای خودسازی روبیان کرده.

کتاب خوبی بود. وقتی آن را میخواندم احساس میکردم نگارنده کتاب من هستم. مثالهایش ملموس و واقعی بود. سپاس فراوان

کتاب خوبی هست و تاثیرگذار البته افزایش اعتماد به نفس به همت خودمان بستگی دارد باید قدمی برداشت تا تاثیرش را در خود دید

سلام کتاب بسیار مفیدی برای افرادی مثل من که اعتماد به نفس ضعیفی دارن راهکارهایش خوب بود و انجامشون اعتمادبه نفسم بهتر شده

جالب بود واقعا این جور کتاب‌ها مخصوصا که برای شخص خود نویسنده اتفاق افتاده شخص کتاب خوان تحت تاثیر قرار میگره.

کتابی مفید و کاربردی برای تقویت خودشناسی و پی بردن به ارزش و اهمیت عزت نفس و اعتماد به نفس برای داشتن یک زندگی موفق

افزایش اعتماد به نفس فقط با خوندن کتاب زیاد نمیشه. نیاز به تغییرات درونی داره و خود هر فرد باید براش وقت بزاره.

این کتاب را توصیه میکنم بخوانید قدم به قدم تمام موارد را پیش ببرید و مرتب امتحان کنید تا نتیجه بگیرید

کتاب خوبی اما بنظرم دیدگاه بهتری از نویسنده میتونست داشته باشه اعتماد به نفس خوبه اما با ادب و احترام

کتاب بسیار عالی بود بسیار ساده و روان نوشته شده بود دستورالعمل‌های ساده و بی دردسری جهت پیشرفت ارائه کرده بود

اعتماد به نفس از نظر من با موفقیت‌های کوچک و بزرگ به دست میاید و یا اطلاعاتی که ما میدانیم و دیگران نمیدانن

این کتاب واقعا عالی بود
واقعا به من یاد داد چطوری اعتماد نفسم رو بالا ببرم
حتما این کتاب رو بخونید

کتاب خوبی بود نمیدونم چرا بعضیا میگن چرت و پرت هست این کتاب باعث میشه خودت رو توی موقعیت‌های مختلف قرار بدی

یک زندگی نامه از یک دوره زندگی نویسنده بود و بنظر من برای وقت گذراندن بهتر بود تا راهی برای اعتماد به نفس پیدا کردن

کوتاه و مختصر از دنیای رشد و تعالی نویسنده.
اینکه بخواهی از کتاب نکته‌ای بدست بیاری بستگی به درجه ارتعاشی خودت داره

مهم‌ترین دلیل برای حرکت به سمت هدف هامون اعتماد به نفسه که این کتاب به ما در این زمینه کمک شایانی میکنه

نویسنده تلاش کرده اعتماد به نفس رو به خواننده منتقل کنه و تا حدود زیادی موفق بوده. من که استفاده کردم

واقعا با این کتاب اعتماد به نفسم خیلی بالا رفته اگه کسی اعتماد به نفس پایین دارد حتما بخوانند خیلی خوب نتیجه میبینند

تکنیک‌های کتاب برای افزایش اعتماد به نفس
یادآوری موفقیت ها
تمرین آیینه
اظهار نظر کردن
شکر گذاری
بسیار مفید هستند.

به نظر من اگه کمبود اعتماد به نفس دارید این کتاب به شما کمک میکنه ولی ۸۰درصد راه رو باید خودتون برید

با کمک نویسنده این کتاب و عوامل کتابراه به یه سری واقعیتا دست پیدا کردم که جدا برام تأثیر گزار و مثبت بود.
متشکرم

سطح کتاب خیلی پایین بود! بیش‌تر تجربه شخصی نویسنده و پر از اطلاعات غلط و بدون پشتوانه علمی و تخصصی! اصلا توصیه نمی‌کنم

کتاب خوبی هستش. ولی در مثال‌ها از عقاید شخصی نویسنده استفاده شده و این کتاب کاملا علمی و مستند نیست.

راهنمای کوتاه و خوبی بود، هرچند که به نظرم بعضی مثالهاش می‌تونست بهتر از این باشه، مثلا مثالهایی در مورد عذاب وجدان.

کتاب خوبی بود و برای کسایی که اعتماد به نفس پایینی دارن مفید هستن و بخشی از این کتاب درمورد تجربیات خود نویسنده هستش

نویسنده در کتاب به زبان ساده از تجربیات‌اش نوشته و اینکه چطور توانسته اعتماد به نفس‌اش را افزایش دهد.

کتاب خوبیه از خوندنش لذت بردم وسعی میکنم تمریناتشون انجام بدم. ارزش خوندن داره مرسی از اقای قاسم نصیر زاده

واسه کسایی ک از اعتماد ب نفس پایینی برخوردارن و خودشون رو نصبت ب بقیه حقیر میبینن خوندنش خالی از لطف نیس

کتابی فوقالعاده که برای بالا بردن اعتماد به نفس خواندنش لازم هست چون هر کسی میتونه در موقعیت‌های مشابه قرار بگیره

بنظر من کتاب خیلی خوبه
من خودم بعضی ازین مشکلات رو دارم و میدونم راهکارهای خوبی دادن
از تون سپاسگذارم

یکی از بهترین کتابایی هستش که خوندم و میتونم بگم رو من تاثیر فوق العاده داشته. ممنونم از نویسنده💙

به نظر من خیلی خوب بود به شما دوستان هم توصیه میکنم بخونیدش
چون رایگان هم هست خیلی خوبه
محشره.

خیلی مفید عالی بود🌺 امیدوارم بتونم با این راه کار‌ها اعتماد به نفسمو افزایش بدم

کتاب فوق العاده‌ای بود فقط باید تمریناتشو انجام داد تا نتیجه بگیرید

کتاب خیلی خوب وعالی بود. توصیه میکنم به همه این کتاب را بخوانند. از نویسنده کتاب متشکرم👏👏

فوق العاده بود، من با نویسنده این اثر تا حدودی احساس همزاد پنداری کردم و فکر میکنم که برای من خیییلی مفید بود

احساس میکنم از کتاب اعتماد به نفس باربارا تقلید شده. واصلا قلمش رو دوست نداشتم

کتابها عالین. واقعا دوست دارم بشینم بیشتر شون رو بخونم. کتاب روانشناسی کمال رو بذارین لطفاً