نقد، بررسی و نظرات کتاب آمادگی بدنی در فوتبال - جوزف ای. لاکس باچر
4.6
104 رای
مرتبسازی: پیشفرض
![](/images/profile-icon.png)
علی پیوست
۱۴۰۲/۱/۸
00
برای افراد مبتدی در لیگهای محلی و شهرستانی بازی میکنند برای کسب دانش درباره بدنسازی خوب است، برنامه تمرینی هم در کتاب قرار داده شده، مطالب ابتدایی کمی پیچیده بود که با خواندن چند باره کتاب و یادداشت برداری به خاطر سپرده میشود
![](/images/profile-icon.png)
![](/images/profile-icon.png)
![](/images/profile-icon.png)
![](/images/profile-icon.png)
![](/images/profile-icon.png)