کتاب آقای بیگدلی واقعا مفیده و میشه گفت دلیل اتفاقاتی که در درون و بیرون ما رخ میده به طور شفاف بیان شده، خوندنش باعث میشه بتونی با دید باز به مسائل و حتی خودت نگاه کنی...
کتاب بسیار عالی بود، ولی خب بعد از مدتی مطلبهایی که خوندیم فراموش میشه به نظرم قسمتهایی که خیلی به دلمون نشسته رو باید جایی یاداشت کنیم تا هر چند وقت یبار مرور بشه
برای باراول که این کتاب روخوندم برام جالب نبود. چون چیزتازهای برای یادگیری نداشت. باردوم به۱جملهی مفیدبرخوردم. وهمین کافی بود. ازمدیریت محترم کتابراه بینهایت ممنونم
با سلام کتاب جالب و نسبتا جدیدی بود در زمینهی سوالات و درگیریهای ذهنی... توصیههای اکید به فکر نکردن و نگه نداشتن افکار مزاحم و نپرداختن به آنها، در نوع خود، خوب و مفید بودند.
از اختلالات روانی، از جمله افسردگی، اضطراب و وسواس فکری صحبت میکنه و به بررسی علل و علائم این اختلالات، تأثیر آنها بر زندگی فرد و راههای درمان آنها میپردازد.
در شروع داستان با روز مرگیهای خیلی خوب پیش میرفت ولی رفته رفته با خود داستان فاصله گرفت و بین امروزی بود داستان وخود شناس فاصله زیادی ب وجود آمد. ممنونم.
اگر از افکار روز مره خسته شدید و میخواد که یکم استراحت به مغز خودتون بدید پیشنهاد میکنم این کتاب رو بخونید. چون اصلا لازم نیست که روی مطالب فکر کنید....!
اول چون دیدم رایگانه و نویسندشم ناشناسه فکر میکردم خیلی کتاب خوبی نیست ولی با خوندنش دیدم چقدر مطالب عمیق و بینظیری داخلشه و باید چند بار بخونم تا بفهمم.