جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
شرایط استفاده
حریم خصوصی
درباره کتابراه
تماس با ما
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
فرصتهای شغلی
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب صوتی
›
سلامتی و بهداشت
›
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
›
رژیم غذایی
›
کتاب صوتی تغذیه
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی تغذیه - کارول آن رینزلر
کارول آن رینزلر
،
مهرک ایروانلو
انتشارات آوند دانش
،
نوین کتاب گویا
دسته:
رژیم غذایی
معرفی و دانلود کتاب صوتی
4.3
541 رای
۵
۴
۳
۲
۱
پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
player master
۳
۱۴۰۱/۱۰/۰۴
0
0
بعضی از مطالبش مفید است ولی اطلاعات آمریکا به درد ما نمیخورد
محمدعبداللهی
۲
۱۴۰۱/۰۹/۲۹
0
0
خیلی تخصصی حرف میزنه و خیلی برای زندگی روزمره نیست گوینده هم لحن دلچسبی نداشت
منیژه پورمحمدی
۵
۱۴۰۱/۰۹/۱۳
0
0
کتاب آموزنده ودر عین حال جذاب، خیلی از اطلاعاتش استفاده کردم
Arash Jafarzadw
۵
۱۴۰۱/۰۹/۱۱
0
0
درباره تغذیه خیلی مختصر توضیح داده و کتاب کاملی برای یادگیری نیست
بزونه
۴
۱۴۰۱/۰۹/۰۹
0
0
کتاب خوبیه وبا صدای شفاف وبیان خوبی خونده شده توصیه میکنم بهش گوش بدین
توفیق صبحی
۵
۱۴۰۱/۰۹/۰۹
0
0
کتاب عالی. دوستان همه گوش کن. کتاب خیلی عالی و برای همه مفید.
وحید قلندری
۵
۱۴۰۱/۰۹/۰۷
1
0
مطالب این کتاب به زبان ساده و مفید و کاربردی بیان شد
یسار خوب
امیرحسین حیدری
۵
۱۴۰۱/۰۹/۰۷
1
0
بسیار عالی و جامع توضیح داده شده فقط نیاز به چند بار با دقت گوش کردن داره
مریم بهرامیان
۵
۱۴۰۱/۰۸/۳۰
0
0
کتاب خوبیه برای بالابردن اطلاعاتی درمورد انواع غذاهاممنونم کتاب راه
یکتا فرقانی
۵
۱۴۰۱/۰۸/۲۹
2
0
ممنونم از کتابهای رایگان کتابراه عالی بودن
سولماز اسدی
۵
۱۴۰۱/۰۸/۲۹
2
0
سلام ممنونم کتابراه از اینکه هدفت فقط مطالعه است.
علی مجد
۴
۱۴۰۳/۱۲/۲۳
0
0
کتاب خوبی بود. اطلاعاتی در مورد تغذیه صحیح داده میشه.
مرجان عابدینی
۵
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
0
0
من اولشم ولی خوانش زیبایی داره و کتاب خوبیه
علی چگنی
۵
۱۴۰۳/۰۴/۱۸
0
0
بسیار کتاب خوبیه مطالب خوب و اموزندهای داره
مهدی آقایی
۵
۱۴۰۲/۰۷/۱۴
0
0
کتاب جای پیشرفت دارد ولی در کل راضی کننده بود
مینو ناصری
۵
۱۴۰۲/۰۷/۰۷
0
0
تغییرات مفیدی در انتخاب تغذیه برایمان داشت
Nari Kim
۳
۱۴۰۲/۰۲/۳۰
0
0
خوبه ولی باید همش کاغذ و قلم دستتون باشه
maryam hoseyni
۵
۱۴۰۲/۰۱/۰۲
0
0
این کتاب برای تغذیه هست و کمک میکنه یه تغذیه مناسب برسید.
محمد علی فراهی
۱
۱۴۰۲/۰۱/۰۲
0
0
با مطالعه این کتاب دید بهتری نسبت به تغذیه پیدا کردم
Nasibe Ebrahimi
۴
۱۴۰۱/۱۲/۱۴
0
0
کتابی پر محتوا وخوبی است ارزش خواندن دارد
مرضیه عبدالهی
۵
۱۴۰۱/۱۲/۱۳
0
0
کتاب خوب واسه کسایی که به تغذیشون اهمیت میدن
سید هاشم حسینی کیان
۴
۱۴۰۱/۱۲/۱۲
0
0
کتاب برای افراد که تازه میخواد راه سلامت را طی کنند خوب است
دانیال معدنچیان
۳
۱۴۰۱/۱۲/۰۵
0
0
برا من که چند واحد تغذیه خواندم خیلی کاربردی نبود
رامین کرمی
۵
۱۴۰۱/۱۱/۳۰
0
0
کتابی کاربردی و به درد بخور حتما توصیه میکنم بخوانید
شیوا مروجی
۳
۱۴۰۱/۱۱/۰۶
0
0
بد نبود ولی من زیاد نتونستم ارتباط برقرار کنم با کتاب
شکوفه بانو
۴
۱۴۰۱/۱۰/۲۱
0
0
خیلی خوب و جالب بود، کتابهای فور دامیز کلا خیلی مفیدن.
محمد عبدالهی
۵
۱۴۰۱/۱۰/۲۱
0
0
انسان باید به خوراک خود بنگرد. قرآن کریم
shayan ghaderi
۴
۱۴۰۱/۱۰/۱۱
0
0
به نظرم هرکسی نیاز داره گوش بده این کتاب رو
حسین آقا
۵
۱۴۰۱/۱۰/۰۲
0
0
این کتاب رو تا نخونی نمیدونی چیه بسیار جالبه
افسون
۵
۱۴۰۱/۰۹/۲۳
0
0
کتاب خوبی بود و اطلاعاتی کاملی از تغذیه داده شده است
رامین حسین زاده
۵
۱۴۰۱/۰۹/۱۸
0
0
رعایت این روشها در هر کشور با فرهنگ متفاوت خیلی اختلاف دارد
مینا موسوی
۵
۱۴۰۱/۰۹/۱۷
0
0
اطلاعات خوبی در مورد مواد غذایی بدست آوردم
علی حیدری
۵
۱۴۰۱/۰۹/۰۵
0
0
خوب بود مخصوصا برای کسانی که پرورش اندام کار میکنند
همایون ساجدی
۳
۱۴۰۱/۰۹/۰۵
0
0
کتاب درباره اطلاعات غذا، مقدار کالریها و... صحبت میکنه
M Ta
۵
۱۴۰۱/۰۹/۰۴
0
0
خودتان که عوض شوید تمام اوضاع و شرایطتان تغییر میکند
لیلا کشن فلاح
۱
۱۴۰۱/۰۸/۳۰
1
0
کتاب بسیار عالی و کاربردی برای انتخاب و تغذیه صحیح روزانه
Farahnaz
۱
۱۴۰۴/۰۸/۲۱
0
0
تلفظ اشتباه گوینده در بیشتر موارد
Fatemeh Ghorbani
۵
۱۴۰۴/۰۳/۰۵
0
0
کتاب جامعی بود 👏👍😍
Tara Mirheidari
۲
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
0
0
خیلی از مفاهیم پایه و اساس علمی نداشتن
سولماز وجدی
۵
۱۴۰۳/۰۶/۱۹
0
0
اطلاعات تغذیه رو بالا میبره
Zara J
۵
۱۴۰۲/۱۰/۰۸
0
0
نکات جالب و آموزندهای داره
حنانه
۳
۱۴۰۲/۰۷/۰۸
0
0
خوبه توصیه میشه به مشتاقان این مباحث
سهراب محمدی
۵
۱۴۰۲/۰۳/۱۵
0
0
خیلی عالی و کارآمد برای من بود و هست
M N
۵
۱۴۰۲/۰۲/۰۶
0
0
تغذیه درست و اصولی که همه دنبالشیم
شقایق
۵
۱۴۰۲/۰۱/۰۵
0
0
مناسبه برای یکبار خوندن
فرشته ذکری
۳
۱۴۰۲/۰۱/۰۱
0
0
خیلی کلی توضیح داده. دوستش نداشتم
فرانک ام
۴
۱۴۰۱/۱۲/۱۸
0
0
کتاب خوبی بود خوب است یکبار خوانده شود
Shahram ghasemi
۴
۱۴۰۱/۱۲/۰۴
0
0
کتابی حرفهای و مناسب مربیهای ورزشی
مریم خلیلی
۵
۱۴۰۱/۱۱/۲۶
0
0
کتاب خیلی عاااالیه💐👏
الهام نظری
۵
۱۴۰۱/۱۱/۲۳
0
0
خیلی کاربردی هست و توضیحات کاملی داره
<<
1
2
3
4
>>
👋 سوالی دارید؟
