نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست - عانگع اصلانیان

رها مطهری
۵
۱۴۰۰/۰۹/۲۸
یکی از دوستان خیلی قشنگ نظر نوشته بود که این کتاب باید یه کتاب درسی بشه و از بچگی به همه آموزش داده بشه
آرش الله‌وردی
۵
۱۴۰۰/۰۹/۲۸
واقعا جالب بود و اصلا فکرش رو نمیکردم که بدین صورت باشه حتما به دوستان پیشنهاد میدم، برای خوندن این کتاب سپاسگزارم 🙏
منوچهر مدیری
۵
۱۴۰۰/۰۹/۱۸
بعد از ۱۰ ۱۲ سال سر و کله زدن با دیابت بلاخره این کتاب اون چیزی بود که بدرد بخور بود.
abbas ardavan
۵
۱۴۰۰/۰۹/۱۸
چون خیلی متفاوت‌تر از چیزی بود که دکتر‌ها از قدیم به ما گفتن ترجیح میدم در مورد درست و غلط بودن مطالب هیچ قضاوتی نکنم.
mohrad ofogh
۵
۱۴۰۰/۰۹/۱۸
یه لحاظ مفهومی، کتاب خوبی بود ولی کاش برنامه عذایی هم توش میداد که دقیقا بدونیم تا مثلا یه ماه چی بخوریم
عارف خانزاد
۵
۱۴۰۰/۰۹/۱۰
کل باورهای تغذیه‌ای که توو ذهنم بود همه رو به چالش کشید. الان گنگ و حس از اینجا مونده از اونجا رونده دارم
نیلوفر .
۵
۱۴۰۰/۰۹/۱۰
به همه توصیه می‌کنم اگر دنبال لاغری هستن حتما این کتاب رو هم توی برنامه شون داشته باشن ضرر نمی‌کنن
فلامک تندگویان
۵
۱۴۰۰/۰۹/۱۰
خیلی خیلی متفاوت‌تر از هر چیزی که فکر می‌کردن و می‌دونستم بود‌.
Mm Aminzadeh
۵
۱۴۰۰/۰۸/۰۳
عالی و بی نظیر. یک متد کاملا علمی و جدید برای لاغری.
حسین ز
۳
۱۴۰۰/۰۶/۰۶
میتونست کامل تر باشه. همش سوال بود با جواب یک خطی
ابوالفضل وثوقی
۴
۱۴۰۴/۱۰/۲۶
من دورشم گرفتم ولی تنوع غذایی کم و از‌ی جایی ب بعد زده میشی از رژیم ولی اطلاعات مفیدی داشت
مرضیه مهدی
۱
۱۴۰۴/۰۳/۱۹
اصلا خوب نبود بیشتر گمراه کرد من رو و باید دوره شون رو خریداری کنید بعدش تا بتونید لاغر بشید
سمیرا حسابی
۵
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
کتاب خیلی خوبی بود نگرش جدیدی به تغذیه داشتبه عبارتی توضیح کاملی در مورد رژیم کتوژنیک داشت
ام البنین شاهرودی
۵
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
بسیار عالی این کتاب رو به صورت عملی در زندگی به کار بردم خیلی کاربردی و کاملا دقیق نوشته شده
محمدمهدی محمدپور
۴
۱۴۰۳/۱۱/۰۵
مبدونید تقریبا تا فصل ۱۰ گوش دادم فهمیدی راهمو اشتباه رفتم ولی هنوز نمیدونم راه درستم چی هستش
رضا داوری
۱
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
با سلام این کتاب یه روش جدید کلاهبرداری از انسانهای ساده لوح هست و هیچ دلیل ثابت شده علمی نداره
امیرعباس
۱
۱۴۰۳/۰۹/۱۵
درود، واقعا فقط توضیح میده از کتابهای مختلف، وهیچ راهکاری نداره، فقط از بقیه ایراد میگیره نپسندیدم
Abbas
۵
۱۴۰۳/۰۶/۲۸
سلام به نظر من عالی بود واقعا حرفهای که زده شده با حوصله گوش کنیم و تمرکز کنیم حرف نداره
Farin
۵
۱۴۰۳/۰۶/۱۱
فوق العاده جالب بود و در مدرسه فیتنس ثبت نام کردم. به همه گوش دادن به این کتاب رو پیشنهاد میکنم
ریحانه اسماعیلی
۴
۱۴۰۳/۰۴/۰۸
سلام با سپاس فراوان از این اپلیکیشن مفید انشالله بتونم بهره‌ی لازم رو از کتابهای موجود ببرم.
محبوبه شهیدی
۵
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
کتابیه که حتما باید خوند و داشت و بهش مراجعه کرد من هم صوتیشو گرفتم هم خود کتاب رو
زهرا اویسی کیا
۵
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
دیدگاه جدیدی درمورد نحوه غذا خوردن میده و کمک میکنه مسیر مناسب کاهش سایزت رو پیدا کنی
ف ر
۵
۱۴۰۲/۰۵/۱۶
مفید بود و دیدگاه جدیدی نسبت به بدن نشان داد. سوالات و ابهامات موجود را به خوبی پاسخ می‌داد
نسترن
۵
۱۴۰۲/۰۲/۲۳
بینظیر. با مطالعه این کتاب دیدگاه و انرژیم تغییر کزد و با رژیم کتو ۲۰کیلو کاهش وزن و‌ تجربه کردم
حکمت عبدالعظیمی
۵
۱۴۰۲/۰۲/۱۷
همیشه دغدغه انسان تناسب اندام است این کتاب واقعا دنیای دیگری را از تناسب به روی انسان باز می‌کند
Parastoo Shams
۳
۱۴۰۱/۱۲/۲۹
قطعا نکته‌های جالبی رو ذکر میکنه که تا حالا بهش دقت نکردی ولی خیلی قسمتها طولانی شده بود
سپهر موتاب
۵
۱۴۰۱/۰۹/۰۹
عالی بود قشنگ همه توضیح‌های دروغین رو اشکار میکند من که با راه نمایی هاش لاغر لاغر
شیما طغیانی
۲
۱۴۰۱/۰۸/۱۶
عالی است کمی با جملات تکراری ووحدت موضوعی غلظت خیلی بالا کمی نفسگیر میشه صدای خواننده عالی
ماندانا زیارتی
۵
۱۴۰۱/۰۷/۱۹
من با خواندم این کتاب ‌شرکت در دوره انلاین شروع به کاهش وزن کردم واقعا از شما تشکر می‌کنم
خاطره شایق
۵
۱۴۰۱/۰۵/۱۷
عاشقش شدم. عالی بود. کمتر پیش میاد کتابی جذبم کنه. بعد یک سال یه کتاب جذبم کرد و تا آخرشو گوش دادم.
الهه رحمانی
۵
۱۴۰۱/۰۵/۱۴
کتابی متفاوت با اونچه تا به حال میدونستم. دوره رو هم خریداری کردم، امیدوارم نتیجه بگیرم.
حسین حسینی
۵
۱۴۰۱/۰۵/۰۶
سلام خیییییلی عالی و آموزنده بود ممنونم از آقای عانگع و صدای زیبا و دلنشین منوچهر زنده دل
نسرین ماهرانی
۴
۱۴۰۱/۰۳/۱۸
نظرات خوبی ارائه شده. فکر میکنم این رویه غذا خوردن احتیاج به اراده، پشتکار وهزینه مضاعف داره.
کیانوش سرلک
۵
۱۴۰۰/۱۲/۲۷
با گوش دادن به این کتاب تمام باور‌های اشتباهتون نسبت به تغذیه تغییر میکنه. واقعا عالیه
saye m
۵
۱۴۰۰/۱۲/۱۱
خودم رو آدم خوش‌بختی می‌دونم که قبل از حراجی موفق شدم این کتاب رو، نظرم ۳۶۰ درجه تغییر کرد
مهناز درویشی
۴
۱۴۰۰/۱۲/۱۰
نکات خیلی خوبی در باره خوراکی‌ها بدست میاری که شاید کمتر شنیدی یا کمتر توجه کردی
حمیدرضا صفدری
۱
۱۴۰۰/۱۱/۲۸
مثل تمام کسانی که وارد یک مبحث میشن و اولین کارشون نفی تمام تجربیات و مشاهدات دیگرانِ، 😂☹️
پیمان روستا
۵
۱۴۰۰/۱۱/۲۶
تجربه من از این کتاب آب کردن ۲۰ کیلو چربی یود. البته توی دوره مهندسی تغذیه هم شرکت کردم
افسانه پیشداد
۵
۱۴۰۰/۱۱/۲۶
مهم‌ترین چیزی که خیلی برام جالب بود این بود که نمی‌دونستم چاقیو دیابت به لحاظ منشا یه چیزه.
ارسلان 🙃
۵
۱۴۰۰/۱۱/۲۶
کاملا ارزشش رو داشت که برای این کتاب وقت بزارم ولی اونقدر فوق‌العاده و شگقت‌انگیز نبود
آبتین موسوی
۵
۱۴۰۰/۱۱/۲۶
این کتاب رو یکی از اقوام که ۳۰ کیلو وزن کرده بهم پیشنهاد داد، خیلی امیدوارم برای منم بدرد بخور باشه
مونا رادش
۵
۱۴۰۰/۱۱/۲۵
به هر کتابی ۲۰ دقیقه وقت میدم که بتونه منو جذب کنه، این کتاب ۵ دقیقه‌ای جذبم کرد.
میثم مرندی
۵
۱۴۰۰/۱۱/۲۵
چقدر صدای گوینده و کیفیت خوندن عالی بود، کیفیت ضبطش یه سر و گردن بهتر از کتاب‌های صوتی رایج بود
elnaz kohan
۴
۱۴۰۰/۱۰/۲۶
دوست داشتم دید بازار و علمی به آدم میده
با نگاهی زیرکانه تر به سبد غذاییتون نگاه میکنین
حسن مقدم
۲
۱۴۰۰/۱۰/۲۲
بحث مورد نظر بسیار عالی بود ولی راهنمایی نشده چطوری و از چه مواد غذایی نیاز رو برطرف کنیم
الدوز ابراهیمی
۵
۱۴۰۰/۱۰/۰۹
حیف حیف حیف، حیف که این کتاب رو قبل از جراحی بالن نخونده بودم و اگر نه هرگز همچین کاری نمی‌کردم
آرش نوری
۵
۱۴۰۰/۱۰/۰۹
به عنوان کسی که نصف عمرم رو صرف ورزش و باشگاه کردم از اطلاعات فوق‌العاده جالب کتاب لذت بردم
لادن خرسند
۵
۱۴۰۰/۱۰/۰۸
خیلی دنبالش گشتم توی کتابفروشی‌ها پیداش نکردم خوشحالم که کتابراه صوتی‌اش رو گذاشته
مهیار نیایش
۵
۱۴۰۰/۱۰/۰۸
انصافا نسبت به قیمت کتاب پر محتواییه هر چند که برای تکمیل اطلاعات لازمه توی دوره جامع‌شون شرکت کنید
عاطفه دریابندری
۵
۱۴۰۰/۱۰/۰۷
یه سال پیش خریده بودم کتابشو اما وقت نمی‌کردم بخونمش، چقدر خوشحال شدم که کتابره صوتی کتاب رو گذاشته
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>
👋 سوالی دارید؟