سری کتاب های دامیز

کتاب اختلال شخصیت مرزی

• نویسنده: چارلز اچ الیوت

همه چیز را درباره‌ی اختلال شخصیت مرزی بدانید و برای تغییری بزرگ در زندگی‌تان آماده شوید! کتاب اختلال شخصیت مرزی را چارلز اچ. الیوت و لورا ال. اسمیت نوشته‌اند که سال‌ها در حوزه‌ی درمان‌ بیماری‌های روانی فعالیت و پژوهش کرده‌اند. این کتاب جامع و ساده با لحنی همدلانه و با استفاده از تمرین‌های عملی، شما را در فهم این اختلال و راه‌های درمان آن یاری می‌کند. درباره‌ی کتاب اختلال شخصیت مرزی «احساس می‌کنم... ادامه ›

کتاب مدیریت اضطراب با مراقبه

• نویسنده: جولی جین مارشال

همین حالا کتاب مدیریت اضطراب با مراقبه را باز کنید و با انجام تمرین‌هایی بسیار ساده، زندگی خود را از نو بسازید! جولی جین مارشال در این کتاب شما را نسبت به عوامل و ریشه‌های اضطراب آگاه می‌کند، از فواید مدیتیشن و ذهن‌آگاهی برای سلامت روان می‌گوید و فعالیت‌هایی را آموزش می‌دهد که با اختصاص فقط ده دقیقه از روزتان به آن‌ها، اضطرابتان را به طرز شگفت‌انگیزی کاهش می‌دهید. درباره‌ی کتاب مدیریت اضطراب با... ادامه ›

کتاب PDF مرجع کامل هک و ضدهک

• نویسنده: کوین بیور

با کتاب مرجع کامل هک و ضدهک دیگر هیچ‌ رازی در جهان صفر و یک برای شما سر‌به‌مهر نخواهد بود. کوین بیور اینجاست تا با مجموعه‌ای از آموزه‌ها و اطلاعات به‌روز درباره‌ی فنون هک و ضدهک خوانندگان خود را به محافظان امنیت فضای اینترنت تبدیل کند. با کتاب پیش رو شما علاوه‌ بر آنکه در صفحات مجازی خود راهکار‌های امنیتی بهتری را پیاده خواهید کرد، می‌توانید با یاد‌گیری اصول امنیت شبکه به کسب درآمد نیز دست پیدا... ادامه ›

کتاب درمان‌های طبیعی

• نویسنده: جو کرایناک

کتابی که باید در هر خانه‌ای باشد! کتاب درمان‌های طبیعی یکی از بهترین راهنماهای پزشکی برای بهبود بیماری‌هاست. اسکات بنکس و جو کرایناک در این اثر بر تغییر سبک زندگی، اصلاح برنامه‌ی غذایی و استفاده از انواع مکمل‌ها و مواد طبیعی دارویی تمرکز دارد. در این کتاب پرفروش و برنده‌ی جایزه‌ی بهترین کتاب پزشکی آمریکا، با انواع شیوه‌های درمان طبیعی مانند طب گیاهی، هومئوپاتی، شلاسیون و... آشنا می‌شوید.... ادامه ›

کتاب PDF ChatGPT برای مبتدیان

• نویسنده: پیم بیکر

پیم بیکر در کتاب ChatGPT برای مبتدیان، پرده از رموز این هوش مصنوعیِ بسیار معروف و کاربردی که می‌تواند به سؤالات پاسخ دهد، مقاله بنویسد و تقریباً هر نوع متنی را که درخواست می‌کنید تولید کند، برمی‌دارد. امروزه پیش‌بینی‌هایی وجود دارد مبنی بر این‌که این نمونه‌ی قدرتمند از هوش مصنوعی، تغییرات گسترده‌ای در سیستم آموزشی و کسب‌و‌کار ایجاد خواهد کرد. در این کتاب که مجلد دیگری از مجموعه‌ی دامیز است،... ادامه ›

کتاب آموزش تضمینی نصب، راه اندازی و عیب یابی شبکه

• نویسنده: داگ لاو

اگر به دنبال یک راهنمای جامع هستید تا اصول اولیه‌ی شبکه‌های کامپیوتری را درک کنید، کتاب آموزش تضمینی نصب، راه اندازی و عیب یابی شبکه نوشته‌ی داگ لاو گزینه‌ی مناسبی برای شما است. این کتاب مفاهیم پیچیده‌ی شبکه را به زبان ساده و با مثال‌های عملی توضیح می‌دهد و امکان فهم آسانش را برای خوانندگانی که پیش‌زمینه‌‌ای در این خصوص ندارند، فراهم می‌سازد. درباره‌ی کتاب آموزش تضمینی نصب، راه اندازی و عیب یابی... ادامه ›

کتاب PDF ChatGPT به زبان ساده

• نویسنده: پیم بیکر

در دنیایی که هوش مصنوعی به‌سرعت در حال پیشرفت است، پیم بیکر با ارائه‌ی کتاب ChatGPT به زبان ساده، راهنمایی جامع برای استفاده از کاربردهای این فناوری جدید در حوزه‌ی هوش مصنوعی فراهم کرده است. این کتاب که به زبانی روان نوشته شده، به خوانندگان این امکان را می‌دهد تا با اصول و کاربردهای ChatGPT آشنا شده و استراتژی‌هایی مناسب برای دست‌یابی به نتایج مطلوب را بیابند و از این ابزار، برای تسهیل فرایندهای... ادامه ›

کتاب PDF گفت و گوهای کوتاه خودمانی به زبان انگلیسی

• نویسنده: لارس ام بلودورن

برای دسترسی به منبعی جامع و مملو از اصطلاحات و عبارات انگلیسی و آموختن آداب‌و‌رسوم و اصول مکالمات کوتاه کاری به زبان انگلیسی، می‌توانید به کتاب گفت و گوهای کوتاه خودمانی به زبان انگلیسی مراجعه نمایید. لارس ام. بلودورن و دنیس هاجسن موکل در این اثر کاربردی که در ذیل مجموعه کتاب‌های فور دامیز قرار می‌گیرد، شما را با انواع جملات پرکاربرد در فضاهای کاری و چگونگی مکالمات رسمی و متداول در چنین... ادامه ›

کتاب عزت نفس به زبان ساده

• نویسنده: ویویان هارت

اس. رنی اسمیت و ویویان هارت، دو نویسنده‌ی برجسته در حوزه‌ی خودسازی، تکنیک‌هایی را در کتاب عزت نفس به زبان ساده ارائه کرده‌اند که با به‌کاربستن آن‌ها می‌توانید عزت‌‌نفس و در پی آن، اعتماد‌به‌‌نفس‌تان را افزایش دهید و تجربه‌ی زیسته‌ی بهتری را برای خود رقم بزنید. گفتنی است این اثر از مجموعه کتاب‌های «دامیز» انتخاب و به زبان فارسی ترجمه شده است. درباره‌ی کتاب عزت نفس به زبان ساده شکی نیست که... ادامه ›

کتاب قدرت اراده

• نویسنده: فرانک رایان

اگر کمبود یا ضعف در اراده شما را هم مانند میلیون‌ها انسان روی زمین از رسیدن به موفقیت بازداشته، توصیه می‌کنیم کتاب قدرت اراده را مطالعه گنید. این اثر روان‌شناختی و انگیزشی به شما کمک می‌کند که با استفاده از راهنمایی‌های فرانک رایان، مهارت‌های خود را در این زمینه افزایش دهید. ترک عادات مضر و ناخوشایند و همچنین مدیریت کارآمد قدرت اراده از اهداف اصلی کتاب حاضر به شمار می‌روند. درباره‌ی کتاب قدرت... ادامه ›

کتاب PDF برگزاری جلسات به زبان انگلیسی

• نویسنده: لارس ام بلودورن

چنانچه قصد دارید جلسات کاری خود را با مهارت بالا و به زبان انگلیسی برگزار کنید و بدون ایجاد سوءتفاهم یا کج‌فهمی، جلسه‌ را با مدیر و همکارانتان مدیریت کنید، لازم است مطالعه‌ی کتاب برگزاری جلسات به زبان انگلیسی را در اولویت برنامه‌های مطالعاتی خود قرار دهید. لارس ام بلودورن در این اثر کاربردی و کم‌حجم اصطلاحات مورد نیاز و اصولی را که حین برگزاری جلسه باید بدانید به شما آموزش خواهد داد. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب تغذیه

• نویسنده: کارول آن رینزلر

به کمک راهنمایی‌های کارول آن رینزلر در کتاب تغذیه با روش‌های مناسب تغذیه، ارزش مواد غذایی سالم و چگونگی اجرای یک رژیم غذایی کارآمد آشنا خواهید شد. با مطالعه‌ی این کتاب پرفروش بین‌المللی به نیازهای طبیعی بدنتان به مواد غذایی ضروری پی برده و راهبردهایی را برای کشف یک برنامه‌ی غذایی ایده‌آل می‌آموزید. کتابی که پیش رو دارید، در زیرمجموعه‌ی کتاب‌های فور دامیز قرار می‌گیرد. درباره‌ی کتاب تغذیه ابتلا... ادامه ›

کتاب زبان بدن

• نویسنده: الیزابت کونکه

برای آشنایی با حرکات غیرکلامی افراد حین گفت‌و‌گو و شناخت رمزورازهای زبان بدن در محیط‌های کاری و روابط اجتماعی، با الیزابت کونکه در کتاب زبان بدن همراه باشید. با استفاده از آموزه‌های این کتاب آموزشی و کاربردی از مجموعه کتاب‌های فور دامیز، به‌صورت غیرمستقیم به بسیاری از حقایق درونی مخاطبانتان پی خواهید برد و معیارهایی را در اختیار خواهید داشت که در شناسایی راست‌ و دروغ، در سخنان طرف مقابلتان به... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چرا انگیزه‌ها و بازارها مهم‌اند، اما پول همه چیز نیست

• نویسنده: موریس آلتمن

موریس آلتمن در خلاصه کتاب صوتی چرا انگیزه‌ها و بازارها مهم‌اند، اما پول همه چیز نیست دیدگاه اقتصاددانان سنتی را پیرامون گسترش هزینه‌های فرصت مورد بررسی قرار داده و با بهره بردن از علم روان‌شناسی و نظریه‌ی اقتصاد رفتاری به موضوعات مهمی چون تعدیل عرضه و تقاضا پرداخته است. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چرا انگیزه‌ها و بازارها مهم‌اند، اما پول همه چیز نیست درحقیقت، رشته‌ی‌ اقتصاد رفتاری به تحلیل‌گران کمک... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی بازی کردن خلاقانه

• نویسنده: دیوید کاکس

بسیاری از افراد بازی را کاری مختص به کودکان می‌دانند که جایی در زندگی و کار بزرگ‌ترها ندارد. دیوید کاکس در خلاصه کتاب صوتی بازی کردن خلاقانه نشان می‌دهد که بازی تا چه اندازه برای تحریک ایده‌های جدید و خلاقانه اهمیت دارد. درواقع بازی کردن می‌تواند نوعی تمرین خلاقیت باشد و بازی کردن خلاقانه توانایی ما را در زمینه‌های دیگر بهبود می‌بخشد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی بازی کردن خلاقانه ذهن ما برای داشتن... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی کسب و کارتان را شروع کنید

• نویسنده: آدام تورن

نقطه‌ی شروع ایجاد یک کسب‌وکار موفق کجاست؟ متیو تورن و آدام تورن، دو برادر کارآفرین خبره در خلاصه کتاب صوتی کسب و کارتان را شروع کنید به شرح بایدها و نبایدهای این حوزه در بدایت امر و مراحل آغازین کار می‌پردازند. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی کسب و کارتان را شروع کنید شروع هر کاری چالش‌های منحصربه‌فرد خود را در پی دارد. پی‌ریزی و تأسیس کسب‌وکار نیز یکی از این کارهاست که با گستره‌ی متنوعی از موانع،... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس

• نویسنده: آلن الکین

شناسایی استرس اولین قدم مهم برای کاهش تنش در زندگی است. آلن الکین در خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس کمک می‌کند تا با درک دلایل و نشانه‌های استرس بتوانیم ابزار مناسبی برای آرام کردن ذهن و بدن پیدا کنیم. از نظر او تخیل و آرامش عضلانیِ پیش‌رونده کلید رهایی از استرس و اضطراب هستند. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس تقریباً همه‌ی افراد در لحظاتی از زندگی خود احساس استرس می‌کنند و نمی‌شود کسی را پیدا... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی خلاقیت در زندگی شخصی

• نویسنده: دیوید کاکس

تبدیل خلاقیت و تفکر خلاق به بخشی از زندگی روزمره یکی از مثبت‌ترین تغییرات در عادت‌های روزانه است. دیوید کاکس در خلاصه کتاب صوتی خلاقیت در زندگی شخصی نشان می‌دهد که از چه روش‌هایی می‌توان خلاقیت را وارد زندگی کرد و تأثیر خلاق بودن دائمی چه خواهد بود. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی خلاقیت در زندگی شخصی با توجه به این واقعیت که خلاقیت نه یک ویژگی ذاتی بلکه یک مهارت اکتسابی است می‌توان سعی کرد این مهارت... ادامه ›

کتاب صوتی مدیریت خشم

• نویسنده: ویلیام دویل جنتری

کتاب صوتی مدیریت خشم نوشته ویلیام دویل جنتری، به شما کمک می‌کند تا خشم خود را کنترل کنید و بتوانید در موقعیت‌هایی که دچار این هیجان می‌شوید به خوبی آن را اداره کرده و واکنش بدی نداشته باشید. خشم قسمتی از زندگی انسان است. از شادی، خاطره و هم‌دردی هیچ‌چیز کم ندارد. هیچ‌کس عصبانی شدن را انتخاب نمی‌کند. خشم واکنشی است که در سیستم عصبی شما کار گذاشته شده است. در واقع خشم یکی از اولین هیجان‌هایی است... ادامه ›

کتاب صوتی زبان بدن

• نویسنده: الیزابت کونکه

کتاب صوتی زبان بدن نوشته الیزابت کونکه، روش‌های تشخیص و شناخت رفتارها و حالات خاص را هم به صورت کلامی و هم به طور غیرکلامی شرح و توضیح می‌دهد. شما می‌توانید با بهره‌مندی از این اثر هنگام گفت‌وگو کردن حالات بدن فرد مقابل خود را شناسایی کنید. الیزابت کونکه (Elizabeth Kuhnke) در این اثر به شما نشان می‌دهد که بدن چگونه می‌تواند منظور واقعی افراد را فاش کند و همچنین می‌آموزد چگونه از بدن و حالات صورت... ادامه ›

کتاب صوتی گفتگوهای کوتاه خودمانی به زبان انگلیسی

• نویسنده: لارس ام بلودورن

کتاب صوتی گفتگوهای کوتاه خودمانی به زبان انگلیسی اثر لارس ام بلودورن، از مجموعه کتاب‌های آموزش زبان انگلیسی دامیز به شما می‌آموزد که با انتخاب کلمات مناسب در زبان انگلیسی به راحتی با دیگران معاشرت کنید. امروزه زبان انگلیسی نه تنها یک مهارت، بلکه یک ضرورت است. منابع یادگیری زبان انگلیسی بی‌شمار است و اگر علاقمند و اهل یادگیری باشید به راحتی می‌توانید در مدت زمان کوتاهی به آن مسلط شوید. مجبور... ادامه ›

کتاب صوتی مذاکرات به زبان انگلیسی

• نویسنده: لارس ام بلودورن

کتاب صوتی مذاکرات به زبان انگلیسی، نوشته‌ی لارس. ام. بلودورن، به شما کمک می‌کند تا با تسلط بر اصطلاحات زبان انگلیسی بتوانید مذاکرات خود را با موفقیت پشت سر گذاشته و تأثیر خوبی بر روی طرف مقابل خود بگذارید. این کتاب یکی از آثار مجموعه آموزش زبان انگلیسی دامیز است. درباره کتاب صوتی مذاکرات به زبان انگلیسی: یکی از چیزهایی که این روزها به یک موضوع عادی و معمول تبدیل شده، کار کردن و ارتباط با شرکای... ادامه ›

کتاب صوتی بهبود روابط زناشویی به زبان آدمیزاد

• نویسنده: پائولا هال

کتاب صوتی بهبود روابط زناشویی به زبان آدمیزاد نوشته‌ی پائولا هال، دربردارنده‌ی تکنیک‌ها و شیوه‌های مفیدی برای زوج‌هایی است که می‌خواهند روابط زناشویی خود را ارتقا دهند و به شیوه‌ای سالم و موثر بر چالش‌ها و مشکلات زندگی پیروز شوند. درباره کتاب صوتی بهبود روابط زناشویی به زبان آدمیزاد: روابط امروزی دیگر همانند زمان‌های گذشته ساده نیستند. با پیچیده‌ شدن موقعیت‌ها و تغییر دغدغه‌ها، روابط نیز گسترده... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی مدیریت خشم همین امروز

• نویسنده: ویلیام دویل جنتری

وقتی خشمگین می‌شوید به خود فرصت می‌دهید تا احساساتتان فروکش کند یا بلافاصله از خود واکنش نشان می‌دهید؟ ویلیام دویل جنتری در خلاصه کتاب صوتی مدیریت خشم همین امروز به شما راهکارهایی را می‌آموزد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید اژدهای درونتان را بشناسید و او را رامِ خود کنید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی مدیریت خشم همین امروز آیا وقتی می‌بینید کسی با پارک دوبل اتومیبلش در خیابان سبب به وجود آمدن... ادامه ›