با مطالعهی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
بهدلیل محبوبیت فوقالعادهی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک میکند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغههای فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزههای کتابهای خودسازی در این بزنگاههای دشوار زندگی، از سردرگمی نجاتتان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر میبخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل میدهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت میکند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعهی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگیشان بهره میبرند.
با مطالعهی کتابهای خودسازی میآموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشتتان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ میدهد که خارج از کنترل آدمیست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزههایشان میتوانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلیترین نقش را در کیفیت زندگیتان ایفا میکند، نه خود این مسائل.
اما نکتهی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعهی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور میکند که عادات روزمرهی مضر و منفی، او را به عقب میرانند، آثار جیمز کلیر میتوانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه میدهد، این مشکل را برطرف کرده و شما میتوانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخابتان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
کتاب صوتی هرگز نگو اما
- نویسنده: شون استیونسون
شون استیونسون در کتاب صوتی هرگز نگو اما، به زندگی مردی کوچک اما قدرتمند میپردازد که به خاطر بیماری خاصی که دارد، نمیتواند مانند دیگران زندگی کند اما او تسلیم نمیشود و برای زندگی کردن مبارزه میکند. درواقع شما با شنیدن زندگینامه شون از زبان خودش، میآموزید که چگونه از محدودیتها فراتر بروید و زندگی بهتری را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی هرگز نگو اما: داستان کتاب صوتی هرگز نگو اما (Get Off Your... ادامه ›
کتاب صوتی کنجکاوی در سرنوشت، با شوق و اشتیاق زندگی کنید
- نویسنده: آنتونی رابینز
کتاب صوتی کنجکاوی در سرنوشت، با شوق و اشتیاق زندگی کنید نوشتۀ آنتونی رابینز، به شما قدرت ریسک میدهد و کمک میکند تا بدون ترس و هراس مسیر زندگیتان را تغییر داده و در جهت پیشرفت و موفقیت خود گام بردارید. دربارۀ کتاب صوتی کنجکاوی در سرنوشت: همۀ انسانها در زندگی خود کارهایی تکراری انجام میدهند که از آنها هیچ لذتی نمیبرند. در حقیقت هیچ یک به این نتیجه و خواستۀ درونی نرسیدهاند که یک تجربۀ... ادامه ›
کتاب صوتی عاشق زندگیات باش
- نویسنده: ویکتوریا اوستین
کتاب صوتی عاشق زندگیات باش یکی از پرفروشترین آثار نیویورکتایمز است که در حوزهی خودیاری تالیف شده. ویکتوریا اوستین با آموزههایش دریچهای نو به زندگی میگشاید تا ضمن در آغوش کشیدن ناکامیها، جادهی سعادت را بیابید. دربارهی کتاب صوتی عاشق زندگیات باش ما آدمها بیشتر از آنچه فکر میکنیم به یکدیگر شباهت داریم. همه با ترسهایمان درگیریم، تلاش میکنیم با دنیای اطراف سازگار شویم، گاه به دام... ادامه ›
کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش ششم
- نویسنده: دیوید برنز
کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش ششم اثر دیوید برنز، به شما میآموزد که چگونه با بیماران ارتباط بهتری برقراری کنید تا در دوران بیماری ذهن و روان آرامی داشته باشند. کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (The feeling good handbook) به شما میآموزد که چگونه خود را از ترس، فوبیها و هراس رها سازید، چگونه بر نگرشهای منفی خود غلبه کنید، چگونه به مشاجرات زناشویی خاتمه دهید، چگونه رازهای ارتباط صمیمی را کشف... ادامه ›
کتاب صوتی راهنمای کوچک شاد زیستن
- نویسنده: آنا کوئیندلن
زندگی باشکوه ما از لحظهها ساخته شده است. آنا کوئیندلن، رماننویس و ستوننویس محبوب آمریکایی، در کتاب صوتی راهنمای کوچک شاد زیستن با الهام از تجربیات خود در زندگی به شما یاد میدهد چطور در دل زندگی غرق شوید و از دلمردگی خلاصی یابید. درباره کتاب صوتی راهنمای کوچک شاد زیستن: چیزی که بیشترین اهمیت را دارد، نه انتظار برای رسیدن به مقصد، بلکه دل بستن به مسیر است. دانش ما به فانی بودنمان در این جهان،... ادامه ›
کتاب صوتی اکنون معجزه کن!
- نویسنده: گابریل برنستین
105 تکنیک برای مبارزه با مشکلات رایجی همچون اضطراب، فرسودگی شغلی و اعتیاد! گابریل برنستین در کتاب صوتی اکنون معجزه کن! با الهام از عملیترین آموزههای معنوی، تمرینهایی را برای کاهش تنش، بهبود کارایی فردی و یافتن مقصود حقیقی ارائه میکند. آموزههای این کتاب پرفروش زندگی شما را متحول خواهد کرد. دربارهی کتاب صوتی اکنون معجزه کن! برای رویارویی با مشکلات زندگی مدرن راهها و تکنیکهای متفاوتی... ادامه ›
کتاب صوتی نیروی اراده
- نویسنده: راسل اچ. کانول
راسل اچ. کانول در کتاب صوتی نیروی اراده با بررسی زندگی تنی چند از نامداران جهان در عرصههای گوناگون، اثبات کرده که آدمی به راستی بر هر کاری تواناست و از نیروی ارادهای جادویی برخوردار است. هدف کانول از نگارش این اثر، محقق ساختن این اراده در یکایک مخاطبین خود بوده است. درباره کتاب صوتی نیروی اراده: از قدیمالایام تا به امروز، تقریباً تمام متفکران بزرگ، از فیلسوفان گرفته تا روانشناسان، انسان را... ادامه ›
کتاب صوتی ثروت هماهنگ
- نویسنده: جیمز آرتور ری
اثری که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد! جیمز آرتور ری در کتاب صوتی ثروت هماهنگ، با بیان واقعیاتی بنیادین دربارهی ساختار فکر و قواعد عملِ انسان، مسیر دستیابی به ثروت و سعادتی زوالناپذیر را به مخاطبین خود نشان میدهد. اگر به طور جدی به تغییر ذهنیت و رفتار خود علاقهمندید، لحظهای در فراگیری مطالب کتاب حاضر درنگ نکنید. درباره کتاب صوتی ثروت هماهنگ: اگر با دیدن این کتاب، گمان کردید که باز با کتابی... ادامه ›
کتاب صوتی مکاشفه به همراه تمرینهایی برای ذهن آگاهی
- نویسنده: روبی وکس
اگر به فکر سلامت روان خود هستید، کتاب صوتی مکاشفه به همراه تمرینهایی برای ذهن آگاهی نوشتهی روبی وکس را به هیچ وجه از دست ندهید! این کتاب به شما کمک میکند تا با شناخت ابعاد مختلف ذهن و بدنتان، زندگی خود را به سمت شادی و آرامش و سعادت هدایت کنید. درباره کتاب صوتی مکاشفه به همراه تمرینهایی برای ذهن آگاهی چهار میلیارد سال طول کشید تا به جایی که اکنون هستیم برسیم و تکامل پیدا کنیم. درواقع ما... ادامه ›
کتاب صوتی رهایی از قصههای ذهن
- نویسنده: مسیحا برزگر
کتاب صوتی رهایی از قصههای ذهن مجموعه سخنرانیهای نویسنده معروف مسیحا برزگر، برای افرادی است که اسیر قصههای ذهنِ خویش شدهاند. آنچه زندگی ما را به تنگنا میافکند، واقعی نیست، بلکه از جنسِ قصه است؛ قصهای ذهنی. رهایی از قصههای ذهن، تجربهی قدرتِ بیمنتهای درون، و تجربهی بیکرانگیست. آنچه موجب اضطراب ما میشود، آنچه ما را افسرده میسازد، و آنچه ما را رنج میدهد، چیزی جز قصههای ذهن نیست.... ادامه ›
کتاب صوتی بگو نه، تو مقصر نیستی
- نویسنده: گیل لیندن فیلد
کتاب صوتی بگو نه، تو مقصر نیستی، اثری روانشناختی با موضوع احساس گناه و راههای مقابله با آن است. گیل لیندن فیلد، درمانگر و نویسندهی پرفروش حوزهی خودیاری، در این کتاب پرفروش با بهرهگیری از انبوهی از یافتههای علم روانشناسی، ریشههای شکلگیری احساس گناه در فرد را بررسی کرده و ضمن برشمردن سود و زیانهای این حس، نکاتی سودمند را در رابطه با این موضوع با شما در اختیار میگذارد. درباره کتاب صوتی بگو... ادامه ›
کتاب صوتی دانهی قهوه
- نویسنده: دامون وست
کتاب صوتی دانهی قهوه نوشته جان گوردون و دامون وست، به شما میآموزد چگونه محیط پیرامون خود را دچار تحول و دگرگونی کنید، چالشهای زندگیتان را با موفقیت پشت سر بگذارید و تغییرات مثبتی در درون خود به وجود آورید. این کتاب در زمره پرفروشترینهای وال استریت ژورنال قرار دارد. درباره کتاب صوتی دانهی قهوه: زندگی اغلب دشوار و سخت است و حتی شاید خشن و استرسزا باشد و مانند یک دیگ جوشان احساس شود.... ادامه ›
کتاب صوتی 9 قانون موفقیت: جذب سلامتی، عشق، آرامش و موفقیتی که شما میخواهید
- نویسنده: استرمی ولینگتن
اگر به دنبال راز موفقیت هستید، با شنیدن کتاب صوتی 9 قانون موفقیت: جذب سلامتی، عشق، آرامش و موفقیتی که شما میخواهید نوشتهی استرمی ولینگتن، یاد میگیرید که چگونه زندگی خود را متحول کرده و از نظر مالی مستقل شوید. این اثر، الهام بخش میلیونها نفر درجهان بوده و توانسته زندگی شاد و ثروتمندی را برای محاطب خود به ارمغان بیاورد. درباره کتاب صوتی 9 قانون موفقیت: جذب سلامتی، عشق، آرامش و موفقیتی که شما... ادامه ›
کتاب صوتی هشت ستون کامیابی
- نویسنده: جیمز آلن
به نظر شما برای رسیدن به موفقیت دائمی چه ویژگیهایی باید داشت؟ جیمز آلن در کتاب صوتی هشت ستون کامیابی با معرفی اصول رسیدن به موفقیت به شما کمک میکند تا با استفاده از آنها بتوانید زندگی معنادارتر و پربارتری داشته باشید. درباره کتاب صوتی هشت ستون کامیابی: اگر برایتان این سؤال پیشآمده که عامل اصلی موفقیت و سعادتمندی هر انسانی چیست، باید بدانید داشتن فضائل اخلاقی تنها چیزی است که به آن نیاز... ادامه ›
کتاب صوتی امتیاز نهایی
- نویسنده: آنتونی رابینز
به نظر شما چگونه میتوان در مدت زمان طولانی عملکرد قوی و بالایی داشت؟ آنتونی رابینز در کتاب صوتی امتیاز نهایی به شما راهکارهایی معرفی میکند که با کمک آنها انگیزه لازم برای تحول زندگیتان را به دست آورید و به سمت موفقیت پیش بروید. درباره کتاب صوتی امتیاز نهایی: برای قدم گذاشتن در راه موفقیت، نخستین گامی که باید برداریم چیست؟ اگر پاسختان به این سؤال تمرکز بر روی هدف است، باید بدانید که کاملاً... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی سرانجام کار
- نویسنده: جول اوستین
جول اوستین در پادکست سرانجام کار، در مورد اینکه به هر چیزی که فکر کنید آن را جذب خواهید کرد، صحبت میکند. همهی اتفاقهای خوب برای شما اتفاق میافتد فقط کافیست که بخواهید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آمادهسازی شده است. جول اوستین (Joel Osteen) میگوید: خداوند شما را آزاد آفریده است. همهی ما در زندگی با مسائلی روبرو هستیم که میخواهند ما را عقب نگه دارند، ممکن است آنها را بپذیریم و... ادامه ›
کتاب صوتی 5 دقیقهی شادیبخش
- نویسنده: وندی میلستاین
جفری برنتلی و وندی میلستاین در کتاب صوتی 5 دقیقهی شادیبخش، ۱۰۰ تمرین صبحگاهی به شما معرفی میکنند تا به کمک آنها بتوانید تمام روز آرام و هدفمند باشید. در کتاب 5 دقیقهی شادیبخش (Five good minutes) درمییابید که تمرکز، سکوت و آرامش تنها 5 دقیقه با ما فاصله دارند. آیا با تمام وجود سعی و تلاش میکنید و سرانجام میبینید کارهایتان بیاهمیت بودهاند؟ آیا تمام روز با هیجان و سراسیمه کار میکنید و... ادامه ›
کتاب صوتی لحظههای ناب و حقیقی
- نویسنده: باربارا دی آنجلیس
کتابی درخشان و پیشگامانه دربارهٔ تجربههای شادیبخش زندگی... باربارا دی آنجلیس، نویسنده، روانشناس و سخنران مشهور آمریکایی، در کتاب صوتی لحظههای ناب و حقیقی که یکی از پرفروشترین کتابهای نیویورکتایمز است، درمورد لحظاتی صحبت میکند که در زندگی به آنها نیاز دارید تا بتوانید آرامش واقعی را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی لحظههای ناب و حقیقی: بسیاری از ما تجربیاتی را در روز تجربه میکنیم که... ادامه ›
کتاب صوتی زن توانا
- نویسنده: فان گرمر
فان گرمر در کتاب صوتی زن توانا، راههای دستیابی به استقلال فردی را به شما میآموزد. او در این اثر جذاب و آموزنده، از زنان نیرومندی صحبت میکند که تحت هیچ شرایطی حاضر نیستند نقش قربانی را بازی کنند و تن به اموری دهند که با شخصیت آنها بیگانه است. اگر شما نیز میخواهید به زنی قوی بدل شوید، این کتاب شنیدنی را از دست ندهید. درباره کتاب صوتی زن توانا: فان گرمر (Fawn Germer) در کتاب صوتی زن توانا... ادامه ›
کتاب صوتی راهنمای منجیگری
- نویسنده: ریچارد باخ
کتاب صوتی راهنمای منجیگری نوشتهی ریچارد باخ، به ارائه پندها و نصیحتهای ارزندهی فلسفی میپردازد و راهنمایی معنوی و عرفانی برای شماست که کمک میکند به شکل دیگری با زندگی خود روبهرو شوید. کتاب صوتی راهنمای منجیگری (Messiah's Handbook reminders for the advanced soul) از کتاب یادداشتهای مرد فرزانه برگرفته شده که مضمون اصلی آن راه و رسم زندگی است. ریچارد باخ همیشه سعی کرده تا در کتابهای خود به... ادامه ›
کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه
- نویسنده: فرانسس میرالس
ایچیگو ایچییه در ادبیات ژاپنی به مفهومی دلالت دارد که در فارسی آن را به «دم غنیمت دانستن» میشناسیم. میتوان این عبارت را چنین ترجمه کرد: «تنها همین یک بار و دیگر هرگز.» کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه را فرانسس میرالس و هکتور گارسیا دربارهی این عبارت و کاربست آن در لحظات زندگی نوشتهاند. دربارهی کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه گاهی کسی را در زندگی ملاقات میکنیم و هیچ خبر نداریم بار دیگری در کار نیست.... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر
- نویسنده: ریچل هالیس
کتاب صوتی خودت باش دختر نوشته ریچل هالیس، یکی از پرفروشترین کتابهای آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد و شما را تبدیل به همان کسی میکند که دوست دارید. کتاب صوتی خودت باش دختر (Girl wash your face) میتواند یک اشتیاق سوزان برای پیشرفت کردن در شما به وجود بیاورد. خانمهای محترم میتوانید پس از شنیدن این کتاب صوتی به یک شخص دیگر تبدیل بشوید. آنهایی که در... ادامه ›
کتاب صوتی تو بینظیری
- نویسنده: ویکتوریا اوستین
کتاب صوتی تو بینظیری اثری شنیدنی از ویکتوریا اوستین است. این نویسندهی پرفروش نیویورکتایمز به شما یاد میدهد چگونه زیبایی وجودی خود را کشف کرده و سرنوشت منحصربهفردی که هدف آفرینش شماست را زندگی کنید. دربارهی کتاب صوتی تو بینظیری چه کسی را بینظیر میدانیم؟ آیا ممکن است در جواب به خودتان اشاره کنید؟ آیا خودتان را شخصیتی استثنائی میدانید؟ کتاب صوتی تو بینظیری (Exceptional You) نوشتهی... ادامه ›
کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بیخیالی
- نویسنده: سارا نایت
کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بیخیالی نوشتهی سارا نایت، به شما کمک میکند تا دیگر به حرفهای بیهوده و آزار دهنده دیگران درباره زندگی شخصیتان اهمیت ندهید و به کارهایی بپردازید که واقعا خوشحالی شما را تامین میکنند. این کتاب پرفروش و محبوب تاکنون به 23 زبان دنیا منتشر شده است. درباره کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بیخیالی: آیا شما هم در زندگی هر روزهی خود دچار استرس فراوان شدهاید و مدام تحت... ادامه ›