تغییر در خود

کتاب صوتی امتیاز نهایی

• نویسنده: آنتونی رابینز

به نظر شما چگونه می‌توان در مدت زمان طولانی عملکرد قوی و بالایی داشت؟ آنتونی رابینز در کتاب صوتی امتیاز نهایی به شما راهکارهایی معرفی می‌کند که با کمک آن‌ها انگیزه لازم برای تحول زندگی‌تان را به دست آورید و به سمت موفقیت پیش بروید. درباره کتاب صوتی امتیاز نهایی: برای قدم گذاشتن در راه موفقیت، نخستین گامی که باید برداریم چیست؟ اگر پاسختان به این سؤال تمرکز بر روی هدف است، باید بدانید که کاملاً... ادامه ›

کتاب صوتی 60 درس سرنوشت ساز که در مدرسه به دانش آموزان نمی‌آموزند

• نویسنده: اندرو متیوس

کتاب صوتی 60 درس سرنوشت ساز که در مدرسه به دانش آموزان نمی‌آموزند نوشته اندرو متیوس، جلوه‌ای واقعی از زندگی پرحادثه یک نوجوان را به شما نشان می‌دهد که درس‌های مهمی در آن نهفته است. این کتاب درس‌های بااهمیتی که در مدرسه و یا دانشگاه آموزش داده نشده را به نوجوانان می‌آموزد و آن‌ها را راهنمایی می‌کند که دیدگاه‌شان را نسبت به زندگی تغییر دهند، الگوها و عادت‌هایشان را مشخص کنند، نسبت به توانایی‌های... ادامه ›

کتاب صوتی از کاه کوه نسازید

• نویسنده: ریچارد کارلسون

آیا تا کنون اطرافیانتان عنوان این کتاب را به شما نسبت داده‌اند؟ روی صحبت ریچارد کارلسون در کتاب صوتی از کاه کوه نسازید از جمله کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز، با کسانی است که زندگی را بیش از آنچه که باید به خود سخت می‌گیرند. او در این کتاب صد کلید را برای گشودن دروازه‌های موفقیت در زندگی به شما هدیه می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی از کاه کوه نسازید ریچارد کارلسون (Richard Carlson) در پرفروش‌ترین اثر... ادامه ›

کتاب صوتی 45 آموزه شگفت انگیز از ریچارد برانسون درباره زندگی و کسب و کار

• نویسنده: سامی رد

سامی رد در کتاب صوتی 45 آموزه شگفت انگیز از ریچارد برانسون درباره زندگی و کسب و کار، از راه پرپیچ‌وخم و پرمخاطره‌ای که این کارآفرین و نویسنده موفق برای رسیدن به این جایگاه طی کرده است سخن می‌گوید و از تجربیات او به عنوان چراغی برای روشن کردن مسیر موفقیت شما بهره می‌گیرد. درباره کتاب صوتی 45 آموزه شگفت انگیز از ریچارد برانسون درباره زندگی و کسب و کار: نوجوانی 16 ساله در سال 1966 که ترک تحصیل کرده... ادامه ›

کتاب صوتی شاد بودن را انتخاب کنید

• نویسنده: ریما رادنر

کتاب صوتی شاد بودن را انتخاب کنید اثر ریما رادنر،‌ یک راهنمای کامل خوشبختی است که شما را در کشف و یافتن زیبایی درونی خود کمک می‌نماید، تا بتوانید همواره زندگی شاد و موفقی داشته باشید. خوشحالی، چیزی است که این روزها فقدان آن را در خودمان و آدم‌های اطراف‌مان حس می‌کنیم. کسی نیست که نخواهد خوشحال باشد اما چرا همه این احساس را ندارند؟ کتاب شاد بودن را انتخاب کنید (Choose to be happy) به شما می‌آموزد... ادامه ›

کتاب صوتی قدرشناسی: چه طور در همه روزهای زندگی شادی بدهید و دریافت کنید

• نویسنده: ام جی رایان

ام جی رایان در کتاب صوتی قدرشناسی: چه طور در همه روزهای زندگی شادی بدهید و دریافت کنید راه‌های مشخصی را به شما آموزش می‌دهد که به وسیله آن‌ها، بتوانید قدرشناسی را در زندگی روزمره‌تان تمرین کنید. قدرشناسی هم مانند سایر حقایق بزرگ معنوی، به شکل حیرت‌آوری ساده است. یکی از واقعیت‌های باورنکردنی درباره‌ی قدرشناسی این است که محال است هم‌زمان، هم احساس مثبت شکر داشته باشید و هم احساس منفی مانند خشم یا... ادامه ›

کتاب صوتی 5 دقیقه‌ی شادی‌بخش

• نویسنده: وندی میلستاین

جفری برنتلی و وندی میلستاین در کتاب صوتی 5 دقیقه‌ی شادی‌بخش، ۱۰۰ تمرین صبحگاهی به شما معرفی می‌کنند تا به کمک آن‌ها بتوانید تمام روز آرام و هدفمند باشید. در کتاب 5 دقیقه‌ی شادی‌بخش (‎Five good minutes) درمی‌یابید که تمرکز، سکوت و آرامش تنها 5 دقیقه با ما فاصله دارند. آیا با تمام وجود سعی و تلاش می‌کنید و سرانجام می‌بینید کارهایتان بی‌اهمیت بوده‌اند؟ آیا تمام روز با هیجان و سراسیمه کار می‌کنید و... ادامه ›

کتاب صوتی راه‌های برنده شدن

• نویسنده: دیک لایلز

کتاب صوتی راه‌های برنده شدن نوشتۀ دیک لایلز، در قالب یک داستان شما را برای برقراری ارتباط مؤثر با دیگران راهنمایی می‌کند و از این طریق امکان موفقیت در حرفه و زندگی شخصی‌تان را افزایش می‌دهد. دربارۀ کتاب صوتی راه‌های برنده شدن: آلبرت مرد جوانی است که قصۀ زندگی‌اش در کتاب راه‌های برنده شدن (Winning Ways) به تصویر کشیده می‌شود. او در سازمانی کار می‌کند که روزی توسط مدیران و به وسیلۀ نردبان به یک... ادامه ›

کتاب صوتی همه چیز داشتن

• نویسنده: جان آساراف

در هر نقطه‌ای از زندگی خود که ایستاده باشید، با شنیدن کتاب صوتی همه چیز داشتن، نوشته‌ی جان آساراف به هر آنچه که می‌خواهید برسید. این کتاب برای کمک به موفقیت شخصی شما و براساس تجربیات واقعی نویسنده نوشته شده است. اگر خود را شایسته‌ی بیشترین ثروت، شادی و خوشبختی می‌دانید، وقت آن رسیده که شنیدن این کتاب را به خود هدیه بدهید. درباره‌ی کتاب صوتی همه چیز داشتن فرقی ندارد که از شخصیت و زندگی ایده‌آلتان... ادامه ›

کتاب صوتی نیروی امید

• نویسنده: هنری بی. بیلر

کتاب صوتی نیروی امید نوشته آنتونی سیولی و هنری بی. بیلر، به شما می‌آموزد که چگونه بر مشکلات خود غلبه و با ناامیدی و ترس مبارزه کنید و در این زمینه راهکارهایی را نیز ارائه می‌دهد. یکی از قدرتمندترین احساساتی که انسان‌ها تجربه می‌کنند امید است. در واقع نیروی امید به شما کمک می‌کند تا بتوانید با مشکلاتی که در زندگی با آن‌ها مواجه می‌شوید دست‌وپنجه نرم کنید. این نیرو همچنین به شما یاد می‌دهد که... ادامه ›

کتاب صوتی 37 راز توانگری

• نویسنده: رندی گیج

کتاب صوتی 37 راز توانگری اثر رندی گیج، راهنمایی کاربردی برای افرادی است که می‌خواهند در زندگی خود به سعادت، آرامش، خوشبختی برسند. رندی گیج (Randy Gage)، در خانواده‌ای دیده به جهان گشود که مادری تنها و بدون همسر، با درآمدی بسیار ناچیز، مسؤلیت بزرگ کردن سه کودک را بر عهده داشت. سال‌های کودکی رندی در فقر و فلاکت سپری شد. زمانی که او نوجوانی بیش نبود، در دام اعتیاد به مواد مخدر و الکل گرفتار شد.... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چرا تغییر سخت است

• نویسنده: برندن برچارد

برندن برچارد در پادکست چرا تغییر سخت است، چگونگی شناخت هزینه‌های تغییر و تسهیل پرداخت آن را بیان می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. همه ما می‌خواهیم زندگی‌مان را بهتر کنیم و سلامتی، کار، رابطه و سبک زندگی‌مان را ارتقاء بخشیم، هدفی برای خودتان تعیین می‌کنید و مطمئن هستید که واقعا می‌خواهید به آن برسید، ولی بعد از مدتی هدفتان را رها می‌کنید؛ چرا؟ اگر می‌خواهید زندگی... ادامه ›

کتاب صوتی قوانین زندگی من

• نویسنده: حسین شیرمحمدی

کتاب صوتی قوانین زندگی من اثر حسین شیرمحمدی، حاوی روش‌های ساده اما شگفت‌انگیزی است که به شما برای داشتن زندگی بهتر و موفق‌تر کمک می‌کند و آرامش را به زندگی‌تان تزریق می‌کند. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و راوی نو تولید شده است. قوانین زندگی من می‌تواند فراتر از تنها یک کتاب با موضوع موفقیت باشد و یکی از نیازهای سرزمین بزرگ ایرانیان است، نویسنده این کتاب در حرکتی نو و به زبان... ادامه ›

کتاب صوتی شهامت، پایان ترس و آغاز اعتماد به نفس

• نویسنده: دبی فورد

در کتاب صوتی شهامت، پایان ترس و آغاز اعتماد به نفس اثر دبی فورد به این بصیرت می‌رسید هر مشکلی که در زندگی مقابل‌تان قرار می‌گیرد، قصد ناتوان ساختن شما را ندارد، بلکه می‌خواهد به شما فرصتی بدهد تا قدرتمند‌تر شوید. در کتاب صوتی شهامت (Courage: overcoming fear and igniting self-confidence) می‌آموزید که آنچه شما را سردرگم نگاه می‌دارد و موجب می‌شود احساس ضعف و ناامیدی کنید، چیزی بیش از پندارهای پوچ... ادامه ›

کتاب صوتی روانشناسی مثبت

• نویسنده: گلادیانا مک ماهن

کتاب صوتی روانشناسی مثبت نوشته آوریل لیمن و گلادیانا مک‌ماهن، راز داشتن زندگی شاد و موفق را به شما می‌گوید و می‌آموزد چگونه با تغییر و تحول در طرز فکر و دیدگاه، می‌توانید زندگی سالم و همراه با آرامشی را داشته باشید. آوریل لیمن (Averil Leimon) و گلادیانا مک ماهن (Gladeana Mc Mahon) بیش از هر چیز در این کتاب از روانشناسی مثبت سخن گفته‌اند و به شما یاد می‌دهند تا سعی کنید همیشه نیمه پر لیوان را در... ادامه ›

کتاب صوتی هدیه

• نویسنده: اسپنسر جانسون

کتاب صوتی هدیه نوشته‌ی اسپنسر جانسون، راهی برای موفقیت و سعادتمندی در زندگی و کسب‌وکار به شما ارائه می‌دهد که تغییرات شگرفی را در زندگی شخصی و کاری‌تان ایجاد می‌کند. این کتاب صوتی داستانی زیبا همراه با چالش‌های بسیار دارد که تغییرات چشمگیر و مهم زندگی را برای شما به نمایش می‌گذارد. کتاب هدیه (The Present: The Gift) روایتگر زندگی مرد جوان و تازه‌کاری است که به تدریج سفر پرفراز و نشیبش به سمت... ادامه ›

کتاب صوتی در طلب توانگری

• نویسنده: رندی گیج

هدف کتاب صوتی در طلب توانگری، یکی از کتا‌ب‌های مجموعه پنج اثر از رندی گیج این است که شیوه کسب خوشبختی واقعی در زندگی را به شما بیاموزد. شادی و نشاط، خوشبختی و سعادت جزءِ ضروری‌ترین نیازهای اولیه هر انسان هستند. رندی گیج می‌گوید: تقریباً با هرکسی صحبت کنید خواهد گفت که می‌خواهد شاد، سالم و ثروتمند باشد. با این‌ حال، تعداد کمی از آن‌ها دو مورد از سه مورد را دارا است و تقریباً هیچ‌کدام هر سه را... ادامه ›

کتاب صوتی نقطه تعادل خود را پیدا کنید

• نویسنده: برایان تریسی

برایان تریسی از نام‌آشناترین نویسندگان حوزه‌ی خودیاری و خودسازی است. او در کتاب صوتی نقطه تعادل خود را پیدا کنید، چکیده‌ای از تعالیم خود در باب رسیدن به موفقیت و شادکامی را در اختیار علاقه‌مندان گذاشته است. درباره کتاب صوتی نقطه تعادل خود را پیدا کنید: بازار کتاب مملو از آثاری با موضوع موفقیت است؛ کتاب‌هایی نه چندان مفید که عمدتاً به هیچ کارمان نمی‌آیند و فقط پول و زمان باارزشمان را تلف می‌کنند.... ادامه ›

کتاب صوتی محدودیت صفر برای خانواده

• نویسنده: اولریک امیل دوپری

کتاب صوتی محدودیت صفر برای خانواده نوشته‌ی اولریک امیل دوپری، درباره یک سنت بخشش هاوایی به نام هواوپونوپونو است که با کمک تمرین‌هایی به شما یاد می‌دهد تا قدرت پذیرش مشکلات مختلف زندگی‌تان را داشته باشید و سپاسگذاری از جهان را هیچ وقت فراموش نکنید. درباره کتاب صوتی محدودیت صفر برای خانواده: بسیاری از مشکلات شما در زندگی در حوزه روابط‌تان با دیگران است؛ اما ناامید نشوید چون می‌توانید تمام مسائل را... ادامه ›

کتاب صوتی مرد واقعی: 12 تعهد یک مرد واقعی

• نویسنده: لری وینگت

کتاب صوتی مرد واقعی: 12 تعهد یک مرد واقعی نوشتۀ کریس وایدنر و لری وینگت، به مردان کمک می‌کند تا خود را بیشتر و بهتر بشناسند و برای داشتن یک زندگی مطلوب از تلاش و مبارزه دست نکشند. این کتاب ارزش‌های واقعی مردان را به آنان یادآور می‌شود. درباره کتاب مرد واقعی: 12 تعهد یک مرد واقعی: کتاب حاضر به این موضوع می‌پردازد که یک مرد واقعی همواره در زندگی‌اش به دنبال موفقیت است و به مبارزه برای زندگی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه کتاب بخوانیم؟

• نویسنده: گروه نویسندگان

چطور می‌توان عادت مطالعه را در خود پرورش داد؟ خلاصه کتاب صوتی چگونه کتاب بخوانیم؟ با ارائه راهکارهایی به شما کمک می‌کند عادت کتابخوانی را به شکل حرفه‌ای در خود ایجاد کنید و علاقه بیشتری به آن پیدا نمایید. این اثر جزو مجموعه «چگونه‌های دست‌یافتنی» است که همه آن‌ها از مقاله‌های سایت «هاو کن یو» برگرفته شده‌اند. درباره خلاصه کتاب صوتی چگونه کتاب بخوانیم: یکی از بهترین و سودبخش‌ترین کارهایی که یک... ادامه ›

کتاب صوتی بیشعور ضد‌ گلوله

• نویسنده: خاویر کرمنت

کتاب صوتی بیشعور ضد‌ گلوله نوشته خاویر کرمنت چهارمین جلد از مجموعه «بی‌شعوری» شما را با راه‌های شناخت و مقابله با این بیماری آشنا می‌کند. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه‌آوا تولید شده است. خاویر کرمنت (Xavier Crement) پس از نوشتن سه کتاب از این مجموعه این بار در چهارمین کتاب خود تحلیلی روانشناختی و جامعه شناسانه از وضعیت و نشانه‌های بی‌شعورها ارائه می‌کند. او معتقد است... ادامه ›

کتاب صوتی رهایی از قصه‌های ذهن

• نویسنده: مسیحا برزگر

کتاب صوتی رهایی از قصه‌های ذهن مجموعه سخنرانی‌های نویسنده معروف مسیحا برزگر، برای افرادی است که اسیر قصه‌های ذهنِ خویش شده‌اند. آنچه زندگی ما را به تنگنا می‌افکند، واقعی نیست، بلکه از جنسِ قصه‌ است؛ قصه‌ای ذهنی. رهایی از قصه‌های ذهن، تجربه‌ی قدرتِ بی‌منتهای درون، و تجربه‌ی بی‌کرانگی‌ست. آنچه موجب اضطراب ما می‌شود، آنچه ما را افسرده می‌سازد، و آنچه ما را رنج می‌دهد، چیزی جز قصه‌های ذهن نیست.... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی نانوکتاب عادت‌های احساسی

• نویسنده: آکاش کاریا

پادکست نانوکتاب عادت‌های احساسی نوشته آکاش کاریا، دربردارنده‌ی 7 عادت اشخاص انعطاف‌پذیر است که آن‌ها را به شکلی متفاوت انجام می‌دهند. آکاش کاریا ( Akash Karia )، در کتاب عادت‌های احساسی (Emotional Habits) به بررسی 7 عادت بزرگ اشخاصی که احساسی انعطاف‌پذیر دارند، می‌پردازد و شرح می‌دهد که چگونه آن‌ها را با زندگی‌تان ادغام کنید. آکاش، نکاتی برای غلبه با منفی‌نگری ارائه می‌دهد که آن‌ها عبارت‌انداز:... ادامه ›